食用柿子要注意什么呢?

柿子可以清热降炎,但食用柿子有很多禁忌,柿子吃的时候要注意是不能空腹吃的,因为柿子中鞣酸太高,空腹吃或者一次大量吃下,大量摄入鞣酸,同时胃中又有很多蛋白,它们会结合形成不溶性复合物,造成消化道阻塞[52石斛网www.52shihu.com],导致腹痛,食用柿子以1 ~2个为宜。患有胃炎、胃酸过多、消化不良、胃扩张以及劳累或空腹时,尽量不食或少食柿子。

柿子富含很多的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、避免心血管病,清热滑肠、润肺生津等成效。但需要注意的是:1.柿子和螃蟹同属寒性食物,因而不宜同吃;2.空腹吃柿子易患胃柿石症,宜在饭后吃;3.食柿应尽量少食柿皮。

吃柿子的好处和禁忌?

柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少都喜食,柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。虽然柿子的营养价值很高但不建议过量的食用,糖尿病患者不宜食用。

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晚上吃柿子能做性生活吗?

平时吃柿子没有不良反应,偶尔食量不多是没有关系的。如果有慢性胃炎、消化不良,糖尿病患者,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,胆结石患者忌食或少食。吃后会有不良反应,那在性生活前是不适合吃柿子的。平时一日三餐要有规律,戒烟酒,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,少食辛辣食物,多饮水,注意保暖,规律起居。

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吃完羊肉能吃柿子吗?

吃完羊肉是可以吃柿子的,羊肉和柿子中没有哪些微量元素或者是营养元素会产生相克现象,两者一起吃是安全的。羊肉属于一种高蛋白、低脂肪的食物,不能与西瓜以及栗子一起吃。羊肉和西瓜一起吃,会伤体内的元气,会出现黄疸以及脚气;羊肉和栗子都属于不容易消化的食物,一起进食,胃肠道难以消化,严重的时候会出现恶心呕吐现象。

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吃柿子的禁忌有哪些?

柿子含有大量的维生素C、糖分,是许多人爱吃的一种果品;然而柿子也含有14%的胶酚和7%的果胶,未成熟的柿子中还含有可溶性的收敛物质。因此,吃柿子有3忌。

1.忌与螃蟹同吃,因蟹肉中蛋白质遇柿子中的鞣酸后会沉淀,凝固成不易消化的物质,长时间滞留在肠道内发酵,会出现呕吐、腹痛与腹泻等食物中毒现象。如果两者同食过多,还会产生严重的肠梗阻现象。

2.忌空腹吃柿子,柿子的鞣红质与胃酸结合,能形成不溶于水的沉淀物。柿子含有的胶酚、果胶,一旦与胃酸结合,也会形成沉淀,或产生“胃柿石”,这种结石可使人腹部膨大,疼痛呕吐,严重的会引起消化道出血、肠梗阻。因此,空腹或胃酸过多时不要吃柿子,平时有嗳酸症状的人及溃疡病者,尤其要注意。

3.忌与红薯一起吃,吃了红薯后人的胃里会产生一些盐酸;另外,红薯内还含有许多纤维素,这些物质与胶酚、果胶结合,更易凝成胃柿石。

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晚上不能吃柿子吗?

晚上可以吃柿子,但不建议在睡前吃。柿子属于含糖量较高的食物,其中还有较多的果酸与胃酸发生反应容易生成难溶的凝胶块。平时可以选择在晚饭后吃柿子,可吃一到两个柿子,不可过多摄入。但不能空腹吃柿子,柿子中含有较多的鞣酸会和胃酸凝结成硬块,容易引起恶心,呕吐等症状。晚上还可以选择吃香蕉,山楂,苹果,荔枝等水果,注意定时定量,细嚼慢咽。

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回复日期:2020-11-19 热度:275