意见建议：
三七花，枸杞子，黄芷，红枣，桂圆，考虑是可以泡水[52石斛网www.52shihu.com]，考虑是可以补气血，活血的功效，考虑是有一定的保健功效，可以适当的服用，祝您健康！
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这个方子是清肝明目，安神益智，益补肾阴的不过受药量影响会有便秘或腹泄的情况出现，其中的关键是黄精与茯苓的比例。黄精过量会腹泄，茯苓过量会便秘。
通常应对这些问题会用到药引，以食疗的方式更好就是煲粥煲汤之类的。追问
请问两者的用量最好为多少
用量通常都是按照患者当前的体质有所增减的，您可以自己调节下，如果比较严重就先停药吧。
查看详细不太好的，远志有很强的刺激作用，喝的时间长了，胃会有损伤。枸杞可以，但胃酸过多的人也要少喝。
查看详细药性上并不冲突，应该可以一起服用……不过伸筋草药性辛温，主要舒筋活络，消肿止痛，用治风湿痹证，跌打损伤。孕妇慎重服用，其它的药属于补益安神药，没有特别的服用禁忌。这四味药平时养生保健服用尚可，但若是用于治疗疾病，药力就过于单薄。
查看详细您咨询的问题是您想吃中药问题，您说的药物，是否可以同时吃？枸杞滋补肝肾、养阴明目。远志滋补肝肾，主治胡思乱想引起的失眠诸症。石菖蒲开窍益智，是可以同是吃的。不会有副作用。
查看详细答：远志和菊花一起泡水喝是可以的，清热解毒，像这样的泡茶饮最好咨询一下中医。以免影响健康。祝身体健康。
答：远志，益智仁，伸筋草女人能喝吗？喝了有什么反应。
答：远志：宁心安神，可以泡酒喝，一两，加强功效。
答：蛇床子为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实，味辛凉，归肾经，有温肾助阳、祛风、燥湿、杀虫之功效。据悉，蛇床子中研究最多的是有效成分蛇床子总香豆素（TCCM），其中单体蛇床子素约占TCCM的60％，其他单体还有佛手柑内酯、异虎耳草素、花椒毒酚、花椒
答：不可以，远志安神养心，短期可服，长期不行，它有点副作用，益智仁益肾涩精缩小便，也不利长用，伸筋草活经络，祛风湿，长期不可用，需知风药多燥血，血行风自灭，
答：可以一起用。鹿茸是温肾壮阳等作用，远志是养心安神等作用。
答：指导意见：效果肯定是有，要看看适不适合患者服用、对不对症、服用一段时间对患者本身疾病有没有改善，没有效果可换药。
答：可以喝的，有宁心安神的作用。
答：胖大海味甘、性微寒。用于倾泻郁火、散肺热、声音嘶哑、咽喉疼痛，有一定的功效。罗汉果味甘、性凉。不如胖大海凉性大。也同样具有散热、泄火，解决咽喉疼痛的效果。从效果来说：很多人使用胖大海，初期几天，咽喉会稍微舒服一些，但是饮用2周左右，效果就停
答：红花是一种中草药，是一种活血化瘀的药物，具有活血化瘀、调经止痛等作用。红花性味辛、温，归心、肝两经，可以治疗头痛、胸痹、跌打损伤、痛经、闭经等一切瘀血症候。在临床具体应用时，既可以入汤药煎服，也可以泡水喝。常常与丹参、川芎、当归、赤芍、桃仁
答：莲子健康茶，具有清心火安神的作用，还能健胃益肾。制作方法，莲子适量，用温水浸泡，五小时后加适量红糖，再加适量茶叶。以温服。还要调整饮食结构和规律的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物。多吃一些苦瓜，苦菜，黄瓜，冬瓜，西瓜，芹菜，西红柿等。
答：核桃仁营养丰富，含有多不饱和脂肪酸和维生素E，对防治动脉硬化和延缓衰老十分有益。芝麻味甘性平，具有补益精血、润燥滑肠的功效，适用于精血亏虚、肠燥便秘的人群食用。
答：中药黄精，是百合科植物滇黄精的干燥根茎。味甘，而性平，无毒。归于肾，肺，脾经。具有补气养阴，健脾润肺，滋脾益肾的功效。黄精能防止动脉粥样硬化，提高机体的免疫力，延缓衰老。往往多用治疗于阴虚肺燥，干咳少痰和肺肾阴虚所引起的痨咳久咳等症状。黄精
答：不好消化呀小汤圆吃5个左右就差不多了糯米的东西老年人吃多了不消化但是不是不能吃吃了多走动帮助消化
答：1刚采摘下来的成熟葫芦有一层表皮，不是像内壳那样坚硬的，近乎肉质，水分多。为了能更快晾干葫芦，也为了后续加工方便和外表美观，在晾之前，需要先把葫芦的外皮刮去。刮皮后，为了避免晾晒的时候皮屑粘在表面形成斑点，最好还水洗一下去掉皮屑。步骤二：如
答： 在中医上认为玉竹性味甘平，具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。《本草拾遗》载“主聪明、调血气、令人强壮”。《日华子本草》载“除烦闷、止渴、润心肺、补五劳七伤、虚损、腰脚疼痛、天行热狂”。