红茶喝多了有什么好处或是坏处吗？

饮用红茶有以下益处：

①利尿。在红茶中的咖啡因和芳香物质的联合作用下，肾脏的血唯并裤流量指简增加，促进排尿。

②消炎杀菌。茶中的多酚类化合物具有消炎的作用，所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂抹伤口、褥疮和脚气等。

③强壮骨骼。2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼更强壮，红茶中的多酚类物质（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。

④抗衰老。茶的抗氧化作用对心脏健康尤其有益。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜等。

⑤养胃护胃。红茶是全发酵茶，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能保护胃黏膜。

⑥抗癌。一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

⑦舒张血管。心脏病患者每天喝4杯红茶，可增加血管舒张度。日本大蔽运阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，心脏的血管血流速度有所改善，红茶有较强的防治心梗效用。

红茶作为一种古老而健康饮品，是中华茶叶库中的一个瑰宝，随着人们对红茶的普及与国内外专家对红茶的研究，可以说，红茶是六大茶类中谨宽绿茶外解秘最多的茶类.在现在这个铁观音与普洱风行的年代，以及制茶的随意，新生代茶人的兴起，使得红茶渐渐成为一个日趋衰退的品种.

早在20世纪50年代，.A.H等实验证实，红茶在制茶过程中，以儿茶素为主体的多酚类物质经酶的催化作用，生成有色氧化产物茶红素和茶黄素类，并部份与蛋白质结合成不溶性化合物.

茶黄素是红茶中的重要成份，对红茶的色香味及品质起着决定性的作用，是红茶汤色亮的主缓晌配在成份，也是汤味强度和鲜爽度的重要成份，同是扰指是形成茶汤金圈的最主要成份，茶红素越高，其金圈越显，亮度越好，与品质呈正相关性.茶红素具有幸辣和强烈的收敛性，不同品种具有不同的茶黄素总量和比例，既使总量相同，加工出来的红茶收敛性也会有不同.茶红素色泽棕红，是红茶汤色红的主要成分，也是汤味浓度与强度的主要物质，但其刺激性不如茶黄素，收敛性强，滋味甜醇，是红茶甜味中的一份子.

茶褐素，是红茶汤色暗的主要原因，此类物质在普洱茶熟普中表现较多，其色泽暗褐，滋味平淡，稍甜，量多[52石斛网www.52shihu.com]，茶汤味淡发暗，茶汤中茶黄素多，茶红素少，加入牛奶后乳色一般姜黄，反之则会使乳色黄中带灰，这主要表现在制茶上是发酵不足.其中是由于牛奶中含有大量蛋白质，它们能与茶红素结合形成盐类，使红色转淡.

茶叶中的多酚类及其氧化产物对人体的功能可现为抗氧化，对心血管疾病的影响，调节血脂代谢，抗凝促纤溶，预防心脑血管疾病，搞变态反应和调节免疫功能作用，防癌抗癌及抗突变作用.抗菌，抗病毒及杀菌作用，消炎及解毒及抗过敏作用.抗辐射.

【红茶简介】

红茶，英文为。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。

【营养成分】

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

【主要功效】

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦仔桥寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

【注意事项】

新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，滚举由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。

新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。

不要用茶水送服药物；服药前后1小时内念备猛不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。

红茶能不能消肿？

依据您的叙述，像他说的这样的事情。假如出現有人体水肿的状况，并不可以根据喝红茶，能够具有消肿的功效，绿茶并沒有这类显著的功效的状况。出現人体水肿，关键考虑到是有出现异常的病症造成的病症，一起也考虑到可能是运用的药品造成出現了副作用，因此還是需要确立实际的发病原因才能够。祝您们身心健康，衣食住行开心

喝红茶对女性有什么好处、和坏处？

什么样的人适合喝红茶？？

喝红茶有些什么作用？

红茶可是好东西，具有暖胃养生，提神益思，消除疲劳，水肿，止泻等作用，还能增强免疫力，我现在喝的云端蜜芽就非常不错，产自云南，这种长于云端，采于云端的鲜叶通过结合传统工艺与现代工艺相融合的创新制茶工艺做出来的云端蜜芽，蜜香释放，韵味悠然，也是云端蜜芽名称的由来。

吃药可以喝冰红茶吗？

吃药期间不建议饮茶。1、服脾胃药时不宜饮茶。当治疗胃肠病变时，尤其活动性消化性溃疡患者，在服药期间不宜饮茶，更不宜饮浓茶。因为浓茶中咖啡因含量高，而咖啡因能增强胃分泌，影响溃疡的愈合。2、服宁心安神药时不宜饮茶。因为茶中的咖啡因能兴奋大脑皮层，从而拮抗安神药的疗效，达不到治疗目的。3、服滋补中药时不宜饮茶。茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会妨碍人体对蛋白质等营养物质的吸收，同时茶中的鞣质与药物中的有效成分作用，会减弱补益作用。因而在服用党参、黄芪、山药等补养药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶会降低药效。4、茶叶中所含的大量鞣酸很容易与生物碱发生不溶的沉淀，从而使药不能吸收发挥不了作用。而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连与黄柏都含有小檗碱，百部含有百部碱、其他如延胡索、大蓟小蓟、川牛膝、曼陀罗等的有效成分也主要是生物碱。因此，这些药的煎液和茶水同服，就会发生沉淀而影响药效的发挥。

生理期能喝红茶和绿茶吗？

经期女性是忌喝绿茶和红茶。

绿茶、红茶的寒热温凉属性，属于生茶，不管是碧螺春龙井还有各地的毛尖都属于生茶，生茶，按照中医理论的分类就是属于寒凉的，是偏于寒凉的，而女性月经期是忌寒凉的，血是得温则行，得寒则凝，就是血得到温热的东西它就流动，得到寒冷的东西它就会凝固，一凝固血就不流了不通了，所以月经就有血块，就会痛经就会肚子疼，血脉就不通，就不好了，那么绿茶、红茶是偏于寒凉的，肯定在月经期喝是很不利的，因为它的属性决定的，并不是说茶能不能喝，而是茶在月经期建议就不要喝了，它是寒凉的，会引起月经行走变慢，或者是有血块甚至痛经，当然喝一两口喝一两次没有关系，但是长期喝肯定会引起您的身体不好，会出现月经病。