怀孕可以吃韭黄炒蛋吗？

尽量不要吃韭菜，包括生完小孩以后也不要吃，如果硬是很馋，稍微吃点，其实很多东西都不用忌口，只是吃多吃少的问题！

孕妇可以吃韭黄炒蛋的。韭黄与鸡蛋这两种食材搭配是很有营养的，还可能促内进孕妇容的食欲，韭菜是粗纤维的食物[52石斛网www.52shihu.com]，可以促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘；鸡蛋是高蛋白的的食物，避免辛辣刺激性食物；多饮水；注意防寒保暖，避免感冒；定期做好产检。

可以的，但是韭菜或者韭黄都少吃。

可以啊，没有问题为什么不能吃韭黄炒鸡蛋呢？

韭黄是怎样长出来的？

韭黄是韭菜在没有阳光的条件下生长起来的，没有阳光就没有光合作用，就没有叶绿素，所以是黄色的

韭黄含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质；还是主治腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、便秘等症的良药。3月春回大地的时候，韭菜的种子被撒进施足基肥的菜地，浇水，施施肥，除虫。经过170～200天的生长，韭菜像麦子一样，从根部被齐刷刷收割后，就开始培育韭黄了。收割后，进行松土，施肥，用直径约25厘米高47厘米的瓦筒（底无孔）紧密罩住。再往瓦筒里浇水，经过10——15天，鲜嫩的韭黄就长出来了。

韭黄补肾壮阳吗？有什么副作用吗？

朋友！首先要祝您健康。肾阴虚的临床表现：1）、腰酸腿软。2）、口干、烦躁。3）、手心发热。4）、爱出汗。肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾的药物、平时注意放松心情。祝您健康.另外饮食方面要注意多吃一些补肾食物,如肾阴虚可以多吃一些鱼,肉等,肾阳虚可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核桃等.

孕妇能吃韭黄吗早期？

建议少吃，韭黄含有多种粗纤维，不利于消化，有些孕妇进食后会加剧妊娠反应，然后韭黄会起到刺激子宫的作用，怀孕早期尽量少吃，不要每天吃，以免造成流产等危险。建议孕期饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好心情，少玩电脑等，定期到医院做妊娠检查。

韭黄怎样栽培？

韭黄高产高效栽培技

1选用优良品种

品种是种植成败、效益高低的关键，通过引种对比试验示范，近年筛选出了犀浦韭品种。该品种栽培历史悠久，性状稳定，韭香浓烈，品质鲜、香、脆、嫩，产量高，抗寒抗热力强，四季均可生长，适合遮光软化。

2选地整地

韭黄对土壤要求较高，宜选择土层深厚、有机质含量高、疏松透气、保水保肥能力强、排灌条件便利的砂质壤土种植。尽量不接重茬地或葱蒜茬地。韭菜种植后多年不翻耕，且年年“跳根”，生产韭黄又需培土，因此要求在播种前深耕。土层翻耕深度一般为25～30cm，甚至40cm以上，深耕后曝晒土壤3～5d，打碎土块，精细整地后开沟做畦。地块平坦的在四周开围沟，地块高低不平的不用做排水沟。

3选择适宜栽培方式

若育苗移栽，大田按7.5kg/hm2备种，播种时间为3月末至4月初，大田用苗床750m2/hm2。播前用低于40℃的温水浸种10h后，用2%多菌灵干湿性粉剂拌种待用。先将准备好的苗床浇透底水，然后播种，喷5%辛硫磷800倍液，再覆过筛细土1cm厚，盖好地膜，两侧用土压实。待80%韭菜苗露头时，在晴好天气的傍晚，揭掉地膜。5片叶后，5～7d浇1次水，分2次施尿素150kg/hm2，移栽前5～7d停止浇水。当韭苗长至15～20cm时，即可移栽。若分株繁殖，直接从老蔸分离出苗进行种植，以秋冬季移栽为好，时间是当年10月至翌年1月。栽前施入腐熟的农家肥7.5~15.0t/hm2或有机复合肥2250~/hm2，与土壤充分混匀。种植规格行距75～80cm，开种植沟深25～30cm，双行“品”字型种植，株距5cm，每穴以定苗1～2株为宜，淋足定根水即可。

4水肥管理

韭苗成活后，结合补水，可适当勤施薄施10%左右人畜粪尿2次；第1次培土前施1次重肥，可施不含氯的有机复合肥600kg/hm2，以后每次培土前施有机复合肥300kg/hm2，施在韭苗行的两侧。为提高韭黄产量，可喷施浓度1000倍的普绿通作叶面肥，全生育期共喷施3次，即割韭青前7d、割韭青后喷茬、割韭黄后15d各喷施1次[3]。提倡节水灌溉方式，目前广西地区主要推广喷灌和水肥一体化滴灌。喷灌安装成本6000~9000元/hm2，使用年限6～8年，按年收割韭黄2次计算，较常规灌溉（淋灌）增产4500~/hm2。喷灌方式优点是对水质要求不高，投入成本较低，能达到增产增收的效果；缺点是灌溉不均匀，易造成土壤板结。水肥一体化滴灌安装成本3.75万元/hm2，使用年限6～8年，按年收割韭黄2次计算，较常规灌溉（淋灌）增产9.6~12.0t/hm2；较喷灌增产5100~/hm2。该灌溉方式优点是节水、省肥、省农药、省工；缺点是对水质要求较高，一次投入成本较大。

5培土割青

培土是使假茎软化的主要措施之一。韭黄第1次收割前，每年培土2次，即韭菜种植6个月后开始，时间在韭菜种植后翌年的5—11月；韭黄第1次收割后，每收割完1次即培土1次，每年培土2次。培土时先用细竹竿把韭叶挑起固定好，然后培土，注意不要伤根、茎、叶，等到韭叶长好后齐荷口2cm以上割除韭叶，即所谓割青。

6盖棚

割青后即盖棚。韭菜种植1年后可以开始割青盖棚收韭黄。韭黄棚平铺规格一般为270cm（长）×170cm（宽），材料为内侧用稻草和茅草15kg，外侧用防雨布3kg。用木头作为支架，将小把的稻草和茅草平铺在支架上，草尾对草尾排列整齐，用细铁线扎紧扎好支架。按两边长270cm、底宽40cm、高85cm的三角形状将韭黄棚覆盖在韭垄上，用韭黄棚450个/hm2，韭黄棚厚度以不透光为度，其覆盖高度宜高不宜低，否则会影响韭黄的产量和质量。

7病虫草害防治

广西地区韭菜上常见发生的病害有灰霉病、疫病、锈病等。灰霉病主要危害叶片，低温高湿天气发病重。防治上，抓好田园清洁，通风降湿，割韭后及抽生新叶期分别及时喷25%多菌灵1000倍液。疫病可危害根、茎、叶，尤以假茎受害重，湿度大时发病较重。防治上，及时摘除下部老叶，以防止田间积水。在发病初期，一般可用68.75%银法利900~/hm2对水喷雾，每隔5～7d喷1次，连续喷2～3次。锈病主要危害叶片，叶面密生锈褐色粉斑，布满锈粉，叶片不能食用。温暖而多湿的天气有利于侵染发病和流行，发病初期及时喷15％粉锈宁可湿性粉剂1500倍液防治。韭黄的虫害以韭蛆、蓟马、蚜虫等为主。可用黄板诱杀蚜虫，用40%氧化乐果800～1000倍液喷雾防治蓟马。韭蛆主要聚集在地下部为害嫩茎，春、秋两季为害韭菜的幼茎引起腐烂，使韭叶枯黄而死。防治上，用草木灰3000~/hm2开沟撒于韭菜行间；用80%敌百虫晶体800～1000倍液进行灌根。韭菜地里主要杂草有稗草、野苋菜、蒲公英等，可采用人工挖除，或喷施除草剂，用15%草甘膦2.25kg/hm2对水675kg均匀喷雾防除。

8及时割取韭黄

当韭黄长到60cm以上，叶尖开始萎蔫时即可收割。收割的时间视季节而定，1—2月一般盖棚后30d左右即可收割；3—5月一般盖棚后15～20d即可收割；6—10月一般盖棚后13～15d收割；11—12月一般盖棚后20～25d收割。收割时先揭开韭黄棚把韭黄叶扶向一侧，用“7”字型的刀沿地面均匀用力割，收割时间最好在早晨。为了增加产量，提高质量，避免早衰，延长寿命，以1年收割2次为好。秋、冬季韭黄收购价格较高，时间是当年10月至翌年2月。

韭黄炒蛋怎么炒好吃吃韭黄炒蛋有哪些好处？

很多人会把韭菜和韭黄混淆在一起，虽为同一种植物，但因生长环境不同，所以颜色和功效都不一样，韭菜是在阳光下生长充分吸收了阳光的滋润，叶子呈绿色较。而韭黄是在避光下生长的，叶子是黄颜色，并且韭黄比较细软，作菜味道极好，尤其是与鸡蛋同炒，受到很多朋友的喜爱，下面我们一起来看看韭黄炒蛋怎么炒好吃的做法和吃韭黄炒蛋有哪些好处的相关知识吧!

什么叫韭黄

韭黄也是我们平时叫的韭菜白，将韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，没有经过光合作用，叶子呈黄白色，具有健胃、提神、补肾助阳等功效。

韭黄炒蛋怎么炒好吃：

食材准备：

韭黄250克土鸡蛋2个盐适量鸡精适量

制作步骤：

1、鸡蛋加少许盐打匀，韭黄冲洗干净切成段。

韭黄炒蛋成品

2、锅里热油，把打匀的鸡蛋倒入摊平。

3、将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。

4、油锅放油，把韭黄放进锅里煸炒。

5、煸炒到韭黄变软，将炒好的鸡蛋倒入锅中一起煸炒。

6、加入少许盐和味精就可以起锅了。

做法二

食材准备：

主料：鸡蛋150克，韭黄150克

韭黄炒蛋

调料：花生油50克，盐3克，白砂糖5克

制作步骤：

1.将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条;

2.将韭黄洗净，切长段;

3.花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。

吃韭黄炒蛋有哪些好处：

1、驱寒

韭黄属温补食物，食用后能够起到很好的驱寒作用，特别适合冬天食用。而且还有补肾壮阳的功效。

2、增强体力

韭黄含有大量的蛋白质，人们食用后能增强体力。

3、增进食欲促消化

韭黄中含有硫化物等成分，有一种独特的清香味，能够促进人们的食欲，还能助于消化。

4、通便

韭黄含有大量的膳食纤维和维生素，可以把肠道中的细小毛发、沙粒等异物包裹起来，然后排出体外，对治疗便秘有很好效果。

韭黄放时间长了、能吃吗？

您可以看看韭黄，如果有点稀了

就不能吃了

如果跟刚买的，差不多，就还可以吃哈

韭黄有哪些好处？

在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”

注意：

由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者（症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等），患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。

韭黄怎么吃营养价值高？

1、韭黄洗净切成半寸长左右的小段；

2、鸡蛋打散，加入半勺盐搅打均匀；

3、炒锅入油烧至八成热，下入韭黄爆香，然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水；

4、倒入蛋液，快速翻炒均匀至鸡蛋熟透；

5、最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘