蒲公英泡水是直接晒干还是蒸熟晒干？

1、蒲公英晒干以后泡水喝好。

2、蒲公英泡水喝功效：

（1）。清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

（2）。消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

（3）。主治治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

蒲公英（拉丁学名：。-Mazz。）菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月。

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。

蒲公英是多年生宿根性植物，野生条件下二年生植株就能开花结籽，初夏为开花结数随生长年限而增多，有的单株开花数达20个以上，优良品种单株开花数量可高达20个以上，开花后经13～15天种子即成熟。

参考资料：中国中医药网-蒲公英

蒲公英可以直接晒干。具体如下：

1、阳干法。淘洗干净的蒲公英放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2-3天。等蒲公英表面都晒的比较干，有点缩水了，咱们就可以制作茶干了。这样做好的蒲公英茶干，保存一年都没有问题，想喝拿一根开水冲泡就好。

2、阴干法。如果您所处的环境长期阴雨连绵，没有足够的阳光晒干，也可以选择阴干法。将蒲公英清洗干净后，放在阴凉处平铺，注意一定要通风，否则会滋生细菌。半个月左右，蒲公英就可以变得已经很干燥了，不过阴干法的蒲公英必须要凉水入锅，煮开后冷却至适宜的温度才能饮用。

食用蒲公英有哪些注意事项呢？

1、根部很重要。蒲公英的根不要去掉，其根部的营养价值最高。只要将蒲公英清洗的足够干净，无论是直接食用还是泡茶都没有问题。可以把整根蒲公英旋转的拧起来，像一根绳子一样打一个结，将根部塞在里面，可以有效的保护住根部。当然也会有很多根系很短，没办法打结，就可以用细线捆绑一下固定形状，喝的时候剪掉细线就可以了。

2、体虚少饮用。蒲公英性大寒[52石斛网www.52shihu.com]，体质较为虚弱的人要少喝，喝多了容易加重寒性。脾胃失调容易腹泻的人也要少喝，容易加重腹泻的情况。这些朋友可以减少用量，改成两天喝一次。

蒲公英可与野菊花加金银花同泡饮用，可以极大的加强清热泻火的效果，还可以清肝明目；蒲公英与车前草和鹅不食草同泡水喝，可以治疗尿路感染膀胱炎；单用蒲公英泡水也可以治疗胆囊炎。经常吃西药导致肝部受损，经常泡点蒲公英喝，可以预防药物性肝炎。蒲公英有这么多好处，希望有需要的时候不要忘记不起眼的它。

直接晒干泡水喝比较好。

蒸煮过后蒲公英的有效成分会流失，建议挖取新鲜的蒲公英洗净后直接晒干再拿来泡水这样效果最好。另外蒲公英也可以入菜。

蒲公英又名谷谷丁、黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。

拓展内容

蒲公英的种植

播种当年的田间管理：出苗前，保持土壤湿润。如果出苗前土壤干旱，可在播种畦的畦面先稀疏散盖一些麦秸或茅草；然后轻浇水，待苗出齐后用杈子扒去盖草；出苗后应适当控制水分，使幼苗茁壮生长，防止徒长和倒伏；在叶片迅速生长期，要保持田间湿润，以促进叶片旺盛生长；冬前浇1次透水，然后覆盖马粪或麦秸等，利于越冬。

中耕除草：当蒲公英出苗10天左右可进行第1次中耕除草，以后每10天左右中耕除草1次，直到封垄为止；做到田间无杂草。封垄后可人工拔草。

间苗、定苗：结合中耕除草进行间苗定苗。出苗10天左右进行间苗，株距3～5厘米，经20～30天即可进行定苗，株距8～10厘米，撒播者株距5厘米即可。

肥水管理：蒲公英抗病抗虫能力很强，一般不需进行病虫害防治，田间管理的重点主要是肥和水。蒲公英虽然对土壤条件要求不严格，但是它还是喜欢肥沃、湿润、疏松、有机质含量高的土壤。所以在种植蒲公英时，每667平方米施2000～3500千克农家肥作底肥，每67平方米还须施17～20千克硝铵作种肥。播种后，如果土表没有覆盖，就应经常浇水，保持土壤湿润，以保证全苗。出苗后，也要始终保持土壤有适当的水分。

生长期间追1～2次肥。并经常浇水，保持土壤湿润，以保证全苗及出苗后生长所需。播种当的幼嫩植株可以不采叶，等到第2年才开始采收，此时植株品质好，产量高。秋播者入冬后，在畦面上每亩撒施有机肥2500千克、过磷酸钙20千克，既起到施肥作用，又可以保护根系安全越冬。翌春返青后可结合浇水施用化肥（亩施尿素10～15千克、过磷酸钙8千克）。为提早上市，早春可采用小拱棚覆盖。秋末冬初，应浇1次透水，然后在畦面覆盖马粪或麦秸等，以利根株越冬和翌年春季较早萌发新株。

采收：蒲公英可在幼苗期分批采摘外层大叶供食，或用刀割取心叶以外的叶片食用。每隔15～20天割1次。也可一次性割取整株上市。一般每亩地每次收割可产700～800千克。

参考资料：百度百科—蒲公英

刚挖的蒲公英，别直接晒干泡水喝，牢记关键几步，不发苦，更好喝

药店买的蒲公英可以泡茶喝吗？

蒲公英可以泡茶喝。

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用，具有保护肝脏的功效，能解除肝脏内的有害物质，并且还具有排毒的功效，可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。

2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用，能有效预防妇科疾病，可以帮助淡化皮肤色斑，并且能改善毛孔粗大的问题，蒲公英中含有的成分，能改善皮肤瘙痒的问题，而且具有清热解毒的功效。

扩展资料：

注意事项

1、脾胃虚寒者：蒲公英性苦寒之功效，对于阴寒之人非但没有治疗效果，反而会使病情更加严重，某些病人还会出现食欲减退、困乏、面色苍白等症状。

2、过量使用者：如果蒲公英用量过大或常规用量煎服后，可能会有恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻的胃肠道反应。

3、过敏体质者：有过敏体质的人服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。

参考资料来源：人民网-蒲公英泡水好处多3种人千万别喝

参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌别说我没有告诉你

长期喝蒲公英茶有没有什么坏处？

特性：根呈圆锥状，多弯曲，长3～7cm；表面棕褐色，抽皱；根头部有棕褐色或黄白色的茸毛，有的已脱落。叶基生，多皱缩破碎，完整叶片呈倒披针形，绿褐色或暗灰色，先端尖或钝，边缘浅裂或羽状分裂，基部渐狭，下延呈柄状，下表面主脉明显。花茎1至数条，每条顶生状花序，总苞片多层，内面一层较长，花冠黄褐色或淡黄白色。有的可见多数具白色冠毛的长椭圆形瘦果。气微，味微苦。营养丰富，是无公害蔬菜，可食药两用，具有很好的保健作用。全草入药，消炎、清热、解毒、退肿。叶可饲蚕。嫩苗可作野菜，全草可防治蚜虫。根含多种三萜醇为蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素及啡酸。全草含肌醇、天冬酰胺、苦味质、皂苷、树脂、菊糖，此外，尚含果胶、胆碱等。花含叶黄呋喃素(毛茛黄素)、维生素b2。用途：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

蒲公英茶哪些人不宜喝？

蒲公英具有很好的清肺解毒的作用。不适宜对蒲公英过敏的患者服用。还有些人为了追求更好的效果，会加大剂量的泡水喝，那么很容易导致胃肠道的不适，出现恶心、想吐、拉肚子等情况。

蒲公英泡水健康，但并非人人能喝，哪些人不能喝呢？

蒲公英、药食两用的中药，它直接使用的营养价值较高，许多人都喜欢用蒲公英泡水，蒲公英具有消炎解毒的功效。处于病毒感染的季节，喝蒲公英就有防止感冒的效果，蒲公英的水具有杀菌消炎，美容养颜去湿热的优点。所以脾胃虚的人不适合喝蒲公英。

蒲公英本身是一种寒性的植物，所以体质虚寒的人不适合吃，也就是说，那些怕冷又不能吃生冷食物的人应该注意不要吃它。如果您不知道，您可以先打咨询中医，确定您的体质，然后才知道您是否适合喝。脾虚的人体质本身就很差，如果喝蒲公英水，会加重脾虚症状。

腹泻的人不能喝蒲公英，因为蒲公英是一种冷性的植物，它能帮助身体清热解毒，而大多数腹泻的人脾胃虚弱。如果他们继续吃一些冷的食物，会给脾胃造成更多的伤害，这会加重腹泻，所以这种人应该尽力避免饮用蒲公英水。蒲公英是寒性的物质，长期生病的人很虚弱，喝蒲公英的水经常会使身体更弱，导致无法治愈的疾病以及其他疾病。

因为知道蒲公英含有降低血压的成分，所以有些高血压患者也可以通过喝蒲公英泡水来控制血压。但是患有低血压的人喝蒲公英很容易导致血压持续下降，进而导致一系列低血压症状，如头晕、昏迷等，因此低血压者不能用蒲公英泡水喝，并尽量避免与蒲公英有关的食物。

蒲公英煮水能天天喝吗？

蒲公英煮水最好连续喝一个月，停半个月后，再接着喝，依次循环。它具有清热解毒、利尿，主要是护肝（清肝火）最佳。