补血的蔬菜有哪些？

补血的蔬菜主要有以下几种：1.菠菜，含有丰富的胡萝卜素，还有铁元素，是重要的补血食物。2.黑豆，能够起到生血，乌发的作用。对于便秘的患者也有一定程度的调节作用。3.金针菇，含有丰富的维生素，蛋白质，具有健胃的作用。还能够利尿消肿。是含铁量很好的物质。4.萝卜，具有丰富的胡萝卜素，对于女性患者来说，还能够美容养颜。

以菠菜为主食[52石斛网www.52shihu.com]，它含有丰富的胡萝卜素，同时也含有大量的铁元素，是一种很好的补血食品。黑豆子，有生血，乌发之功效。对便秘的病人也有一定的调理作用。三金针菇，富含维他命、蛋白质，有健胃的功效。也可以利尿消肿。含铁很高的物质。四个萝卜，含有丰富的胡萝卜素，对女性患者，也能起到美容养颜的作用。

蔬菜上叶面肥能不能多用？

不能的朋友，因为现在用的叶面肥成分都是真正的营养元素，而且还是浓缩型的使用时都要加水稀释，叶面追肥固然可以但是一定不要过量喷施，如果喷多了很容易造成养分过剩烧叶等现象，如果想让蔬菜长势好一点可以喷施德化新陆叶面肥有一些蔬菜专门的搭配。

有那些蔬菜被称为小人参？

兄弟般工。。。。。。。

豆腐不能与什么蔬菜一起吃？

一、豆腐不能和蜂蜜一起吃

豆腐是甘味寒性的食物，可以清热散毒，调理肠道浊气。蜂蜜是有利于滑肠的食物，如果这两种食材一同搭配食用会造成腹泻。蜂蜜中有多种酶类物质，这种酶类物质和豆腐中矿物质会产生反应，产生对人体不利的伤害，所以建议在食用豆腐不要食用蜂蜜，更不可以两者一起食用。

二、豆腐不能和菠菜一起吃

豆腐和菠菜不能一起吃这一点可能大家都听说过，豆腐中的钙质和菠菜中的草酸会反应产生一种很难分解消化的化学物质草酸钙，会给人体造成钙盐沉淀，久而久之可能造成体内结石的发生，因此菠菜不能和豆腐一起吃。

三、豆腐不能和南瓜一起吃

豆腐和南瓜一起吃，会发生滑肠问题，或者可能造成胃胀胃痛，严重的会导致胃出血。而和南瓜性质相近的番薯也不可以一起吃。 

豆腐虽然营养丰富，但膳食纤维却比较缺乏，单独吃豆腐可能带来便秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维，正好能弥补豆腐的这一缺点。另外，木耳和青菜还含有许多能提高免疫力，预防疾病的抗氧化成分，搭配豆腐食用，抗病的作用更好。需要注意的是，菠菜、苋菜等绿叶菜中草酸的含量较高，应先焯一下再和豆腐一起烹调，以免影响豆腐中钙的吸收。

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。但是，豆腐虽好却不能多吃，食用豆腐也有禁忌。在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。

白兰瓜属于蔬菜还是水果？

白兰瓜是甘肃特产水果，又名“兰州蜜瓜”，以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。为一种厚皮甜瓜，其形呈圆球状，每只重约1.5公斤。皮白且硬，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称为“兰州蜜瓜”。

补肾蔬菜有哪些？

您能够多吃某些灰黑色蔬菜水果，如木耳，黑豆，黑芝麻粉。可以到医院门诊请中医诊断是否存有肾亏。诊断肝肾阴虚還是阴虚火旺后，在挑选运用药品滋补养生。建议您不必过度焦虑不安心神不宁，调节良好的心态科学研究理性对待问题。防止疲劳经常熬夜工作压力过大，规律性作息时间饮食搭配。戒烟戒酒增强，适当手淫控制性欲望。