干罗汉果可以怎么吃？

将罗汉果掰开，连壳带肉及核一起烧茶喝就可以了！！

我最近用过，

罗汉果又名神仙果广西盛产非常好清肺含维生素丙和各种微量元素

用法：先把外层硬壳去掉。热水泡（最后用带过滤网的杯子，因为会有小渣滓）

炖鸡、火锅。

研磨成粉状，用白布裹上后热水泡，用这个水熬粥，非常好。

虽然是甜的[52石斛网www.52shihu.com]，但这种甜含有一种叫甜甘的物质，不但不会增肥，还能减肥，辅助治疗糖尿病，降低血脂血糖。

仅供参考

很简单啊，用热水泡茶喝。很清火的

罗汉果吃多了好吗？

1，不建议多吃，因为罗汉果偏凉性，过量服食会对肠胃造成影响，如腹痛、腹泻等。

2，罗汉果（学名：rii）是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

罗汉果怎样吃能治咽喉炎？

罗汉果可以治疗咽喉炎，能够起到清热解毒、去火利咽喉的作用，可以用来泡水喝是比较好的，最好服用一些药物来治疗，比如阿莫西林、罗红霉素都能够起到消炎的作用，平时需要多喝一些白开水，不要经常吃一些辛辣刺激的食物。

罗汉果和胖大海哪个对鼻炎有好处？

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罗汉果泡水能常喝吗？

罗汉果（学名：e）是多年生的藤本植物，属葫芦科。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。其果实亦称罗汉果，含有罗汉果甜甙、多种氨基酸和维生素等药用成分，中国传统中医用它化痰止咳已有300多年的历史。罗汉果被誉为中华神果，是中国广西名贵特产。性状：罗汉果入药部分为的干燥果实。秋季果实由嫩绿变深绿色时采收，晾数天后，低温干燥。呈卵形、椭圆形或球形，长4。5～8。5cm，直径3。5～6cm。表面褐色、黄褐色或绿褐色，有深色斑块及黄色柔毛，有的有6～11条纵纹。顶端有花柱残痕，基部有果梗痕。体轻，质脆，果皮薄，易破。果瓤（中、内果皮）海绵状，浅棕色。种子扁圆形，多数，长约1。5cm，宽约1。2cm；浅红色至棕红色，两面中间微凹陷，四周有放射状沟纹，边缘有槽。气微，味甜。罗汉果对生长环境要求十分特殊，只有在中国广西北部才能生长。中国广西永福县、融安县、临桂县是罗汉果的三大产地，产量占全球90%，其中融安县是原产地。目前，全球罗汉果的年均产量仅为1亿枚左右。

中医药性和药用

性味与归经：甘，凉。归肺、大肠经。

功能与主治：清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

用法与用量：煎水、冲泡饮用，或研磨、制剂服用。直接咀嚼亦可。用量约9～15g。

贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。

营养价值

蛋白质7。2%，粗蛋白质9%（因产地不同而略有差异）。

葡萄糖、果糖约14%。

D－甘露糖（鲜果含量）0。08%。

多种维生素。

无机元素及其含量（ppm）：Mg(22。68)，Fe(29。12)Ni(1。18)，Zn(12。81)，Mg(549。96)，Ca(667。52)，Pb(0。065)，Cu(0。53)，K(。8)，Na(16。49)，Cd(0。015)，Sr(1。69)，Ba(3。31)，Cr(0。53)，Al(7。72)，Be(0。01)，Ti(0。30)，V(0。20)，Mo(0。4355)，Co(0。1490)，Se(0。1864)，Sn(0。1818)，A(0。1481)，I(1。00)，Si(645)F(0。93)。

有效药用成分

罗汉果甙Ⅴ（Ⅴ），即〔βl(1→6)-βde〕-24-o〔βl(1→2)〕-〔βd（1→6)〕-βde}。，比蔗糖甜256～344倍。

罗汉果甙Ⅵ（Ⅵ）比蔗糖甜125倍。

罗汉果甙Ⅳ无甜味。

相传中国广西永福县的一位瑶族农民，在一次上山打柴时不慎被野蜂所蜇，他顺手从身边一条藤子上摘下一枚野果擦伤，竟然止住胀痛，此事被一位叫罗汉的乡村医生所闻，对这种野果反复研究，用来治疗咳嗽等病，效果很好。人们为了纪念这位瑶族医生，就把这种野果叫作罗汉果。

传说数百年前有位叫罗汉的乡村医生，常在广西永福县龙江一带的山岭间采集草药。经过多次行医实践，他发觉一种野生藤果有消痒止痛的功效。叶可治顽癣、痈肿。根可敷疮疖，果毛是刀伤良药。遂加以研究、栽培和应用。山里人以此果煮茶长期饮用，高寿者众多。人们由此怀念罗汉，更将此果取名为罗汉果。

另一种说法是，因为罗汉果的根块溜圆而肥大，像罗汉晒肚皮，所以罗汉果由此得名。

还有一种说法是，相传天降虫灾，神农尝百草以寻良方，如来佛祖怜悯神农之苦，特派十九罗汉下凡，以解神农氏之难；其中有一罗汉发愿，要灭尽人间虫灾，方回天界。发愿完毕，随化身为果，蕴意罗汉所修之果，后世简称罗汉果。附带说一下，这也是人们通常只晓得十八罗汉的原因。

验方和应用

罗汉果、柿饼各一只，水煎饮服，可治小儿百日咳。

罗汉果切片，煎汤或冲泡饮服，可治喉痛失音。

罗汉果代茶，冲泡（掰碎、捻末后尤佳）饮用，可润肺清喉。

喝罗汉果酒有什么好处？

喝罗汉果泡酒有任何好处。

罗汉果是一种常见水果，单独冲泡才能发挥其药用效果，不适合泡酒。在民间还有“神仙果”的美誉，就价值来说，罗汉果的营养价值其实比不上它的的药用价值。

在罗汉果中有热量、碳水化合物、蛋白质、烟酸、硒、磷、钙、镁、维生素C、膳食纤维、葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪等，基本常见的营养物质，在罗汉果中都能找到。

扩展资料

罗汉果凉茶的功效：

1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

2、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

3、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。