茶树菇啤酒鸭怎么做如何做好吃?

食材清单

鲜鸭肉500g

茶树菇150g

洋葱半个

姜5片

大蒜4颗

指天椒3个

烹饪步骤

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1.鸭肉洗净,去掉油脂过多的鸭皮下锅过水(与冷水一起下锅,烧至水开起锅)。

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2.少量油下锅加热,将洋葱下锅翻炒出香味之后起锅。

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3.加少量油加热,姜蒜辣椒下锅出香味,过水洗净后的鸭肉下锅翻炒。

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4.鸭肉翻炒变色后加入半瓶啤酒[52石斛网www.52shihu.com],海天酱油两勺,精盐少量(以便入围);盖上锅盖小火焖煮15-20分钟。

最后一步

5.加入鸡精、胡椒粉、花椒粉(如味道不咸再适量加点盐),转大火再倒入小半瓶啤酒,煮至收汁即可。

茶树菇的功效是什么?

茶树菇的功效有很多,营养价值极高,富含多种微量元素,还可以抗肿瘤、抗氧化、抗衰老等,另外也可以增强免疫力,平时可以适当食用,要注意合理膳食,保证营养均衡,目前这种情况也是可以食用的,可以缓解症状,积极配合医生治疗,做好日常护理,保持室内通风。

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茶树菇降血压吗?

茶树菇是一种食药用菌,营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如锌、铁、硒、钾、等元素都高于其它菌类。茶树菇具有利尿、补肾、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是心血管、高血压和肥胖症患者的理想食品。此外茶树菇还能1、缓解小儿尿床2、免疫调节3、抗菌4、抗氧化(抗衰老)5、抗肿瘤。所以茶树菇能降血压。

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茶树菇能吃吗怎么吃?

茶树菇可以吃,例如可以做成茶树菇烧鸡食用。

茶树菇烧鸡的制作方法如下:

主料:鸡肉1000克,茶树菇300克

辅料:食用油适量,豆瓣酱适量,生姜适量,生抽酱油适量,白砂糖适量,食用盐适量,香醋适量,芝麻油适量,鸡精适量,花椒10粒,白酒适量

步骤一、洗净准备好所有的食材。

步骤二、鸡肉加入适量的花椒入锅焯水后捞出备用。

步骤三、锅内加入适量的食用油,下茶树菇煸炒至微微发干后捞出备用。

步骤四、锅内余油烧热,下鸡肉煎至表面微黄。

步骤五、加入适量的豆瓣酱、生姜、生抽酱油和白砂糖搅拌均匀。

步骤六、倒入适量的清水煮沸。

步骤七、放入茶树菇和适量的食用盐。

步骤八、煮至汤汁收浓后加入适量的香醋、芝麻油和鸡精翻炒均匀。

步骤九、起锅装盘,制作完成。

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产妇能吃茶树菇吗?

这种情况,少量的吃也是可以的,一般产后尽量多注意休息,喝一些猪蹄汤,鲫鱼汤之类的,这些都是下奶的食物,您说的汤,可以适当的喝,不要一次性喝很多,!暴饮暴食的,要保证足够的睡眠,产后42天要注意复查,看看这个产后恶露,是否干净等。

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茶树菇青菜怎么做好吃?

材料

材料:烤鸭胸1付,茶树菇200克,芹菜150克,葱2根,姜30克,辣椒2根

调味料:蚝油2大匙,糖半大匙,黄酒2大匙,辣油1大匙,胡椒粉1小匙,白醋少许

做法

1.将烤鸭胸先切片后再改刀顺纹路切丝,茶树菇切去硬梗后对切,辣椒切片,芹菜切段,葱切段,姜切丝备用

2.起一锅,先爆香辣椒、姜和葱白,再加入黄酒、白醋和茶树菇炒香后,倒入蚝油、糖和胡椒粉烧开,再放入葱绿和芹菜拌炒均匀,然后放入鸭

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回复日期:2020-11-26 热度:631