阿胶要怎么食用才有补血效果？

制法不同，功效不同。比如制成阿胶粥，取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。　　阿胶鸡蛋汤，将阿胶小碎块5–10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花[52石斛网www.52shihu.com]，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。　　阿胶羹，取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1–2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1–2小时，加入黑芝麻和核桃仁

来月经期间可以喝阿胶吗？

阿胶具有滋阴补血、安胎等功效，对于女性月经不调、崩中等疾病有一定的治疗作用。月经不调或气血不足的女性平时可以食用阿胶，但是在月经期间最好不要吃阿胶，以免引起经血减少、经血排除不净等情况。

吃阿胶真的有用吗？

阿胶糕具备补血补气，补阴润肺止咳，养颜美容等几种作用，这是这种补血补气的妙品，长期性服食能够使脸色有光泽度，并且，常常吃阿胶糕，还可以增强人体的抵抗能力，降低发烧感冒的产生，针对抵抗能力差，免疫力低的人十分可用，阿胶糕之中带有骨胶原蛋白，碳水化合物等物质，具备延缓衰老，益寿延年的作用。

来例假时可以吃阿胶吗？

阿胶是一种补血的药物，如果有贫血，血虚的现象，可以根据病情使用阿胶调理身体。至于月经期间是否可以使用割胶，要结合出血的情况确定，比如月经期间出血量比较多，这个时候需要慎用阿胶，使用阿胶有可能会加重月经的出血量或者延长月经的出血时间。但是出血量偏少的情况下，可以使用阿胶。

什么体质的人不能吃阿胶糕？

根据您描述的问题来说，第一，阳气旺盛的人，食用阿胶之后可能会出现上火的症状，出现口干舌燥、咽喉肿痛等。如果出现上火的症状，要减量或者停用。第二，脾胃虚弱的人群，人的消化能力比较差，出现大便稀溏、面色萎黄，对于脾胃虚弱的人群来说，不宜食用阿胶糕，因为它会妨碍脾胃功能，使脾胃虚弱的症状越来越严重。第三，湿邪较重的人群不能食用阿胶，因体内湿气重会出现四肢乏力，食用阿胶糕，不但不能起到缓解作用，反而加重病情。第四，孕妇、小孩不能食用阿胶糕，还有经量较多的女性也不能吃，儿童消化能力较差的、经常会伴有脾胃虚弱的，也不适宜食阿胶糕。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

月经正常了了能喝阿胶口服液吗？

一般的情况下，月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况，建议您不要过渡的担心，要保持良好的心态，并且月经与很多的因素都是有关系的，比如说精神、情绪、外界的环境、天气的变化、一些冷热的刺激、饮食的不当等都会造成月经的不规律.建议您平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉.