罗汉果的作用有什么？

罗汉果具有清热润肺、滋阴润肺、利咽止痛的功效，可以帮助缓解咽痛、咽干、干咳等症状。还具有清肝明目的功效，可以帮助治疗肝火旺盛造成的目赤肿痛。还可以帮助降低血压。

罗汉果含有多种人体必需氨基酸、黄酮类化合物、脂肪酸等营养物质和大量的果糖；具有止咳生津、润肺止渴的功效；还可以辅助治疗高血脂[52石斛网www.52shihu.com]，治疗大便秘结、咽喉肿痛等疾病。

罗汉果怎么吃？

罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。

经常用罗汉果泡水喝好吗？

罗汉果泡水喝可以清热润肺，利咽开音，滑肠通便，用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等功效。

罗汉果怎么泡水喝的方法：

1。准备半个干罗汉果，洗干净；

2。一般一壶茶半个罗汉果即可；

3。把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中；

4。注入80度左右的温水500毫升左右，泡15分钟左右即可；

5。如果嫌麻烦可以用草晶华罗汉果破壁草本直接冲泡。

罗汉果有哪些作用？

罗汉果的作用特别的多，而罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品。

罗汉果泡水喝能止咳祛痰吗？

一、罗汉果的作用：

1、罗汉果含人体所需要的营养价值十分高，其中含有大量的维生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白质等。

2、罗汉果可以润肺治咳，止渴作用，如果您因肺燥肺热引起咳嗽，食用罗汉果很有效果。

3、罗汉果还有一个很特殊的作用，就是它的甜味，大家尝过罗汉果的时候就知道它不是很甜，入口后却感到无比甘甜，这就是因为它含有比蔗糖强300倍的甜味素，但却又不产生热量，十分适合患有肥胖、高血压、糖尿病等不适宜吃糖者食用!

4、罗汉果可以对因肾上腺素引起的肠管松驰有解痉和抵抗作用，让肠管自己恢复自发性活动，所以说罗汉果还能对肠管运动机能具有双向调作用。

二、罗汉果的功效：

1、如果您是经常吸烟和喜欢喝酒，又因深夜需要长期加班而导致上火，就可以食用罗汉果，它能帮助您洗肺护肝去除宿便。

2、对于患有急性扁桃体炎，急性气管炎，急性胃炎，咽喉火等症状罗汉果都有显著的治疗效果。

罗汉果怎么吃有什么功效？

罗汉果为葫芦科多年生宿根草质藤本植物，罗汉果的果实，又名汉果、拉汉果、青皮果、罗晃子、假苦瓜等。罗汉果可鲜吃，但常烘干保存，是一种风味独特的干果。罗汉果形似鸡卵，皮熟鲜果外皮呈绿色，经炭火烘干后成褐红色，有光泽，残留少许茸毛，干果皮薄而脆，果实表面呈黄白色，质松软，似海绵状。

罗汉果含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

减肥健身饮料

[原料]罗汉果10克蜂蜜适量山楂片10克净水250克

[制法]1.罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。3.将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。

罗汉果可研为果汁饮用，或以干品研末，滤汁煮米食用。

以下介绍两种罗汉果的吃法：

(1)糖果饮

原料：罗汉果250克，白砂糖适量。

制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮

(2)罗汉果粳米粥

原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。

制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。

粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。查看详细

胖大海和罗汉果可以一起泡吗？

胖大海和罗汉果可以一起泡水喝。

胖大海和罗汉果都是中药的组成，而且都是属于凉性的药物，相对来说，他们的药理没有什么冲突，药效这一块也能起到一定的协同作用，主要在咽部和肺部。

胖大海性味甘寒，功效为开肺气，清肺热，润肠通便，利咽解毒等临床上常用来治疗发音突然嘶哑伴有咳嗽，口渴，咽痛或高声呼叫而致的声音嘶哑等症

扩展资料

胖大海和罗汉果泡水的功效：

肺热咳嗽或肺燥咳嗽，咽干舌燥，咳痰不利。可以单独煎汤使用或制成冲剂服用，也可与黄芪、贝母、瓜蒌等配伍。

咽喉炎，急、慢性扁桃体炎：可煎汤频饮，或与胖大海、木蝴蝶同用，以增强清肺利咽护嗓开音等作用，也可用于咽喉、保护声带。

巴结核：可配贝母、夏枯草、山慈菇等以清热化痰，解毒散结。

生津润燥，润肠通便，肠燥便秘：单独使用效果不大，可与火麻仁、郁李仁等配伍以加强润肠通便的作用。煎汤或泡茶饮。

罗汉果和胖大海可以一起煮吗？

可以同煮，它们都有利咽和通便的作用.具有解毒利咽的功效。但不能长期饮用，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用。

罗汉果的禁忌有哪些？

罗汉果服用禁忌要从药性开始说，罗汉果性凉，不可以长期服用，否则容易造成患者腹泻，同时体寒者也不可以服用，以免加重体寒症状，导致胃肠功能减弱，影响食物的消化、吸收。