体寒胃寒宫寒怎样调理比较好？

胃寒日常可以喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是养胃暖胃健胃的好帮手。

丁香茶其药内理作用为容养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。丁香别名丁子香、鸡舌，其性温，味辛，归胃、脾、肾经。中医认为[52石斛网www.52shihu.com]，丁香的功效为温中、暖肾、降逆。稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效。

生活规律，多吃含蛋白质的食物，多喝水，增加点运动，不熬夜！

什么是宫寒？

一般宫寒手脚冰凉的，而且月经量很少的，颜色发黑，而且有粘粘的血块流出来，常伴有痛经的，不爱喝水，喜欢吃凉的东西，夏天很少出汗，有的皮肤还发黄，宫寒做B超就能检查出来的。

我以前就是这样的，后来吃

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治好的，这个中草药成分制成的，纯天然的动物药，对身体没有副作用的，有暖宫散寒，调经补血的作用的，可以从根本上治疗宫寒的，我也是听朋友说的，在淘宝上的

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里买到的，那时吃了两盒后去医院检查的，医生说我的宫寒已经调理好了。现在身体总是感觉暖暖的，而且来月事的时候肚子也不疼了，手脚冰凉也好了，也不怕冷了，真的挺管用的，建议您吃吃，去那里了解一下吧。

宫寒的表现是什么？

宫寒的症状主要有：

一、小腹首先会感到寒凉，其次手脚四肢也会发凉；

二、白带较多；

三、宫寒造成血液运行不畅时，会导致月经不调、痛经、甚至是不孕，还有一些患者在生活中，容易出现腹泻的情况。

四、经血颜色暗、有血块。

宫寒能彻底好吗？

宫寒是可以治好的。宫寒指的是胞宫寒冷，它是现代的一个常见的名词，与现在的女性喜欢喝冷饮，喜欢吃一些生冷寒凉的食物，平时喜欢贪凉密切相关。常常表现为畏寒肢冷、手脚凉、小腹凉、夜尿频多。

在治疗的时候以温肾暖宫为主，可以运用中医艾灸的方法来调理，艾草为纯阳之草，有很好的温阳散寒的作用，艾灸的时候我们通常选择的是八髎穴、肾腧穴、命门穴、气海穴、关元穴、三阴交穴等等。必要的时候还可以配合中成药物来调理，常用的中成药物是艾附暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等等，一定要在中医师的指导下，辨证论治之后进行服用。

什么原因会造成宫寒？

宫寒实际上是相当于中医学上的寒凝胞宫这个症型，造成宫寒的原因不外乎两大类，第一个就是有内寒和外寒的说法，内寒就是因为患者长期的体质虚弱，体内阳气的不足，肾阳的亏虚而导致阳气不足以抵制体内的寒气，导致内寒的产生，外寒就是因为外界的寒气通过机体或者饮食流入到体内造成的。

为什么宫寒呢？

宫寒是因为下体血液循环不通畅。月经来潮时可以出现月经量少或有血块等症状。同时还可以引起经期紊乱或闭经等症状。多见于进食寒凉性食物或者居住环境比较寒冷，穿的衣服比较单薄，都会引起宫寒的发生。

宫寒怎么样调理？

宫寒可以通过中药配合饮食起居来调理；可以服用的中药有吴茱萸、附子、人参、香附、当归、肉桂、黄芪等；也可以服用中成药来治疗，例如乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等。饮食上少食生冷寒凉的食物；多吃些牛羊肉、鸽子肉、桂圆、羊奶、驴肉、鸡汤等。生活上要注意保暖、多户外有氧活动。

女生宫寒怎么调理？

女生的宫寒，多数会造成妇女的经期腹痛，以及寒血瘀阻导致月经量少，色黑，月经有血块，甚至更严重的还会造成妇女的宫寒不孕。对于女生宫寒，可以通过温经通脉的方法来进行调理，可以口服温经汤来进行治疗，或者是服用乌鸡白凤丸以及艾附暖宫丸等药物来进行治疗。在口服中药的同时，可以配合针灸以及艾灸的方法来进行调理治疗。

妇女宫寒怎么办？

出现这种情况，可以做以下调理：第一、内服艾附暖宫丸，外用暖宫贴、用艾灸等调理。第二、避免在阴冷的环境中久待，避免吃过于寒凉的食物。第三、适当增加桂圆、大枣、红糖、生姜、羊肉、辣椒等食物的摄入。第四、每天坚持适量的体育锻炼、增强体质。