吃鲜枣有哪些好处？

鲜枣对健康的好处很多，鲜枣中的维生素最高243mg/100g，比猕猴桃62mg/100g。维生素C是一种抗氧化剂[52石斛网www.52shihu.com]，有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等作用。

迷迭香可以和红枣一起泡茶喝吗有什么功效应该？

可以。迷迭香可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，红枣是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

迷迭香柠檬玫瑰花菊花茶

做法

材料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 

步骤

1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。 

2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。 

3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

薄荷、红枣、姜有什么功效？

薄荷，又叫番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年宿根性草本植物，喜好温暖湿润环境。薄荷是世界三大香料之一，号称“亚洲之香”，广泛应用于医药、化工、食品等领域，世界年消费量在万吨以上，且以每年5％～10％的速度增长。我国主要产地有江苏、江西、河北、四川等省。药用价值薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分，也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与口腔卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒等药品中，如清凉油、风湿油等。《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。此外，煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤。薄荷茎叶有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗早孕等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来，科学家对大量药物进行了研究，发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿得不到血液供应，最终“饥饿”而死。食疗方法薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷粥鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。薄荷豆腐豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎，煎至水减半，即趁热食用。功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。薄荷鸡丝鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，淋上花椒油即可。功效：消火解暑。薄荷糕取糯米、绿豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少许。先将绿豆煮至烂熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟，放入盒内晾凉，然后用糯米饭包豆沙馅，用木槌压扁即成。功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。鲜薄荷鲫鱼汤活鲫鱼1条，剖洗干净，用水煮熟，加葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，水沸即可放调味品和油盐，汤肉一起吃。每天吃1次，连吃3～5日。功效：可治小儿久咳。薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水烫一下，放少许盐，香油。功效：解毒败火。其他食用方法薄荷凉茶新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增。薄荷冰用锅将4碗清水煮开，加入薄荷煮5分钟，放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼，可收清凉利咽之效。薄荷酒取薄荷油10克，米酒、黄酒各50毫升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用。薄荷茶用薄荷叶泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。此外，薄荷茎叶有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清凉提神、泻火的功效生姜的用处：属热啦生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气收敛，故不宜反其道而升之。用生姜3片加红枣10枚煎水服，治疗脾胃虚寒的胃、十二指肠溃疡病及大便泄泻，常有高效。在此必须说明，内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。

山楂和和荷叶红枣一起泡茶有什么作用？

根据您提供的信息，山楂具有降血脂的作用，软化血管作用，泡茶喝可以改善血脂的情况，另外还有消食的作用，红枣具有养血养颜的作用。当然荷叶茶也有一些作用，有健脾的作用，还有消暑作用，另外也有改善腹胀的症状。所以这几种合用对身体是有益的，特别是助消化作用，改善胃肠道。

酸枣仁汤适合哪些人喝？

酸枣仁汤适合哪些人喝

用药禁忌：凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。

1.《本草经疏》：凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用，以其收敛故也。

2.《得配本草》：肝旺烦躁，肝强不眠，禁用。

3.《本草求真》：性多润，滑泄最忌。

无以上禁忌则可以...

病情分析：，酸枣仁汤里含有酸枣仁，川芎，知母，茯苓，这些药，其中只有茯苓是补益脾胃的，最好能加上一些其它补脾的药，如加入异功散，会更好一些。

意见建议：中药方剂最好是能在中医诊断的指导下服用，才会有较好的效果。您的症状我没有看到，不能准确分析，最好您也能说说症状，以便我为您具体分析。祝您身体健康！内服：煎汤，6-15g；研末，每次3-5g；或入丸、散。

黄芪西洋参枸杞红枣泡水喝有什么功效？

黄芪、枸杞、西洋参都是常见的中药材，很多人都会拿来煲汤，实际上泡水喝也是有很好的效果的。黄芪保健增强免疫力，枸杞滋阴养肾，红枣补血，健胃，西洋参抗疲劳。四种药材搭配使用，能够起到一定的滋补肝肾的作用，而且能够有效预防身体乏力的现象。