一般人均可食用枸杞。
1.适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。
二、不适人群:
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
一般人均可食用枸杞。
1.适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。
二、不适人群:
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞可以泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。用枸杞泡水或煲汤时[52石斛网www.52shihu.com],其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞中所含的胡萝卜素及多种维生素能有效预防心脏病和癌症。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们青睐。枸杞可分为三个部分来使用,枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,一般当作药材使用。做菜加入枸杞子要注意烹调方法。枸杞的烹饪时间不宜过长,应在炒菜或煲汤收尾时放入枸杞,这样可防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合泡茶或做凉菜的辅料来食用。枸杞也不适宜长时间地清洗,以免营养成分流失,建议在温水里稍洗即可。。
肾虚者,常用枸杞和粳米煲粥还可以改善近视眼…
枸杞:生津止渴,治肝肾阴亏。
一天10到30颗,多了没坏处,就是浪费。特别野生黑枸杞,贵。也很难买到野生,不懂可以问我。
查看详细这几味配伍的主要功效是补气固摄、温肾助阳,但剂量要因人而异。
查看详细枸杞配菟丝子治遗精早泄腰痛<!--
="";
/**/
="";
=336;
=280;
//-->枸杞子在祖国的传统医学中具有重要的地位,其药用价值备受历代医家的推崇。它是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成,可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外,也是晋家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。枸杞作为药品其应用早已相当广泛。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。【功效】:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。【主治】:治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。【药物配伍】:配菊花,共用于肝肾虚损之目昏瞻视,目生云翳,有明目之功。配熟地黄,相须为用,共用于肝肾阴亏之腰膝酸软,月经不调,遗精,早衰之候,亦可用于肝肾精血不足之头晕,耳鸣,二目昏花等候。配北沙参,用于肺胃阴伤之咳嗽咽干,阴虚肺痨,消渴瘅中,热病伤阴之候。配女贞子,用于肝肾精血不足之头昏目眩,视物不清,目生云翳或暴盲,须发早白,腰膝酸软等候,相须为用。配菟丝子,合用于治肾精不足,肝血亏损之二目昏花,视瞻昏眇,遗精早泄,头昏耳鸣,腰痛。配何首乌,平补肝肾,益精补血,乌发强筋。配麦冬,用于热病伤阴,阴虚肺燥,消渴瘅中之候,有协调作用。配黄精,可滋阴补血,枸杞助黄精养阴润肺,黄精助枸杞滋补阴血,相须为用。近年来,枸杞子作为药食兼用的名贵资源已为国内外学者所瞩目,特别是晋内的许多学者在枸杞的研究领域中如枸杞子的化学成分、结构以及功能评价等方面进行了许多卓有成效的工作,用现代医学理论和仪器方法研究了枸杞子的化学成分及功能因子,这些研究资料表明枸杞子不仅营养丰富而且确实具有多方面的保健功能作用。用分离得到的纯品(纯级分)构把多糖(LBP-1,2,3,4)进行的功能学评价实验进一步表明:枸杞多糖确实是枸杞子具有许多药理作用的重要的功能因子之一。近代研究结果简述:分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等。通过枸杞、银杏、天麻及人参提取物的耐缺氧实验表明,枸杞提取物的效果最好,其低、中剂量组对小白鼠在密闭缺氧条件下的存活时间与对照组比较,有极显著差异,存活时间分别延长了61-67%。有关资料表明以中老年“虚症”病例试验服用枸杞多糖,结果表明,对于易疲劳、睡眠不好、食欲不振、头晕头昏、视为模糊及易感冒等症状有明显改善。长期服用无不良反应,继续有疗效。服药后淋巴细胞转化和E-花环两项、T-细胞免疫活性指标明显增强。且血胆固醇、甘油三脂均有下降。长期服用枸杞多糖的病例除改善了老化症状外,头发脱落减少、面色红润、视力增强、步履雄健.以上事实说明构把多糖有调节人体免疫功能、清除机体自由基、维护肾气旺盛,从而达到健康长寿之目的。枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质.枸杞子油富含丰富的亚油酸、亚麻酸、油酸、维生素E、胡萝卜素等生物活性物质,具有降低血管胆固醇,防止动脉粥样硬化,增强视力,防止青光眼,具有明显的增白、滋润、护肤、减少色素等作用
查看详细这些药物都是药是同源之品,可以泡水喝,当茶饮,不要用米汤,平时养成好的习惯,锻炼身体,增强体质,尽可能减少手淫次数。食疗来说相对慢一些,可以用上半个月看看。
查看详细可以。红参补益气血,枸杞滋补肝肾,酒可以行气活血。三者配伍,补而不滞很好。但不要太贪杯。
查看详细答:搜索“泡酒之家”哪有枸杞的泡酒配方。
答:头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。枸杞是中药材
答:菊花和枸杞泡茶喝,适合于学生以及白领,有养阴补血、疏风清热、解毒明目的作用。 菊花和枸杞泡茶喝,适合于学生以及白领,有养阴补血、疏风清热、解毒明目的作用。 菊花性凉,胃寒、经期女性、孕妇、体虚腹泻以及儿童不要喝太多。建议:5、6朵菊花和
答:红枣银耳桂圆枸杞可以煮汤喝,对身体有好处,有补血活血养血,美容的功效,有滋阴补肾的功效。多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃霉变食物和垃圾食品,不要吃熏制的食物和腌制的食品。不要吃非季节性蔬菜水果,不要喝酒抽烟,生活规律,
答:您睡眠质量比较差,而且经常会出汗也会有早泄可能是肾虚引起的。早泄也有可能是性功能勃起障碍引起的,或者是精神压力很大,太过疲劳也可能会引起早泄或者睡眠质量不好的。枸杞本身就有补肾的效果,枸杞如果加上菊花或者决明子,黄芪能够有清肝明目或者补肾益
答:枸杞干嚼效果最好。可以最大发挥枸杞的保健效果,营养能全面吸收。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,不能再吃。枸杞干可以煮鸡汤吃或者是泡水喝比较好,吃多了应该是没有什么副作用的
答:枸杞子含有丰富的蛋白质、糖,以及甜菜碱、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、亚油酸、氨基酸、甙类、胺类等成分。它具有营养细胞,保护视力,保护肝、肾和心血管系统,降低胆固醇,兴奋大脑神经等作用。常服能延缓衰老,可预防和治疗多种慢
答:枸杞根不仅具有养肝养颜的作用,也具有排毒降压的功效。1、养肝养颜,枸杞根所含的叶黄素和其他有色物质对养肝明目、润肺止咳、美容养颜等能起到显著的效果。2、排毒降压,枸杞根不仅可以帮助我们体内排毒、清理废物,还可以治疗高血压、痔疮、牙龈肿痛等症
答:琥珀是距今4500—9900万年前的松柏科、豆科、南洋杉科等植物的树脂滴落,掩埋在地下千万年,在压力和热力的作用下石化形成,故又被称为“松脂化石”。琥珀的形状多种多样,表面常保留着当初树脂流动时产生的纹路,内部经常可见气泡及古老昆虫、动物或
答:蛇胆可以入药,有止咳化痰、疏风定痛的功效,性凉,味苦微甘,在中医里可以用于治疗咳嗽多痰、目赤肿痛以及热毒、疼痛等症,还有行气去湿的效果,但是不建议自行用药,不然可能会对自身的健康造成影响。在日常中,大家也要保持健康的饮食以及生活习惯,远离不
答:吃山药会不会过敏要根据个人的体质来判断,因为山药所含有的物质和成分是容易导致过敏的,如果是敏感体质的人群建议不要吃山药,如果对山药不过敏,那可以放心食用,易过敏体质的人群海鲜类的食物也要注意少吃一些,平时生活中尽量避开过敏原,以防出现过敏反
答:,,不过这个方子确定对正常人来说是肠胃好的,可是孕妇还是不要吃太多的胡桥椒吧,,,这些配料对BB都是不太好的就是了,,不过一点点没事,,至于好不好,,一句话,,妈妈吃得好,宝宝肯定好
答:是剑灵吗,问问题就不能说完整点嘛....火炮兰副本海蛇补给基地进入流程如下:1、接受火炮兰的邀请函45级的玩家会收到书信任务通知,点击右侧接受任务,要玩家依次去挑战四大副本。 2、通关四大副本击杀最终BOSS一次玩家需
答:5种。1、白毫银针白毫银针,创制于1796年,中国六大茶类之一的白茶,原产地在福建,主要产区为福鼎、政和、松溪、建阳等地,属有中国十大名茶的称号,素有茶中“美女”、“茶王”之美称。其外观特征挺直似针,满披白毫,如银似雪。由于鲜叶原料全部是茶
答:咳嗽患者吃鸭肉是可以的,没有很大影响,咳嗽的主要原因是上呼吸道感染或是肺部感染原因所致。做个肺部检查如胸片或是肺部CT检查,或是化验痰液情况,必要时做结核菌和脱落细胞学检查,分析有无结核和肿瘤性疾病的情况,针对病因治疗用药。
答:吃阿胶不能补血。阿胶的主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,需要在消化道里被消化成各种氨基酸,才被人体吸收进体内。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别,只是能起到补充氨基酸的营养作用。而且由于胶原蛋白缺乏人体必需的氨基酸,并不是优质蛋