秋葵属于寒性的蔬菜,食用之后对胃肠有较强的刺激作用,一次性吃太多容易导致脾胃虚寒,影响胃肠的消化功能,若再食用了大量的高蛋白食物[52石斛网www.52shihu.com],可出现腹泻、腹胀之症。 秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是过敏体质的人切不可随意食用。
秋葵属于寒性的蔬菜,食用之后对胃肠有较强的刺激作用,一次性吃太多容易导致脾胃虚寒,影响胃肠的消化功能,若再食用了大量的高蛋白食物[52石斛网www.52shihu.com],可出现腹泻、腹胀之症。 秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是过敏体质的人切不可随意食用。
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,它的作用和功效有很多,秋葵还具有缓解疲劳,增强机体免疫力的功效,是不可多得的保健蔬菜之一。秋葵对男性有着较强的增强功能,保护男性各器官的发育、恢复。对糖尿病患者有一定疗效。秋葵有一种黏黏的感觉,正是这粘性液体,富含了多种营养,有利于胃肠健康,帮助消化。
查看详细(一)秋葵的功效
【性味】淡;寒。
【归经】归肾、膀胱经。
【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
(二)秋葵的作用
1、助消化,护肠胃。
黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。
2、降血脂。
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。
3、耐缺氧。
可提高耐缺氧能力。
4、保护肝脏。
黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。
5、防肠癌。
黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
6、补钙。
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。
7、减肥。
黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物;延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。
8、补肾。
黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。
9、去疲劳。
对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。
10、装饰。
秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
查看详细秋葵不宜和寒凉的食物同吃。食物有寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”。寒与凉在性质上是一致的,但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病症。秋葵本身偏寒凉,再同寒凉的食物同吃的话,不仅会伤脾胃,还会引起胃肠的不适,还会使胃肠的血管遇冷收缩,影响食物透过消化道粘膜进入血管。比如:苦瓜、茭白、荸荠、藕、竹笋、蒲公英、苦菜、紫菜等都不适宜和秋葵同吃太多。
吃秋葵时要注意:
1、炒秋葵不能加水。秋葵一定不要加水炒,大火爆炒变色即可。生一点比炒软了好。生吃都可以所以不必担心。炒久了营养就流失了。
2、秋葵最适合用的器皿。秋葵最适合用的器皿是铝、不锈钢、搪瓷器皿。忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,您会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。
3、秋葵最适合的切法。整根或切半。秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,所以最不流失营养的吃法就是整株烹饪。如嫌太大,充其量也只能对半切开、切十字刀或切段,千万不可切薄片或丝。
查看详细秋葵的杆子不作来食用用自途。但是秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋zhi葵的嫩果中dao,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。其次,秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。最后,秋葵含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,很适合想要减肥瘦身的女士,而且它富含的维生素C和膳食纤维,还能使皮肤嫩白。
查看详细秋葵泡水考虑对于治疗早泄的效果是不明显的,您这个状况下还是需要检查一下的,比如看一下是否有前列腺炎或者是包皮过长的情况。要注意进行治疗的,平时也要注意避免性生活过度频繁,导致身体劳累,并且注意生活规律,多注意休息,平时注意避免压力大。
查看详细答: 秋葵这种植物的高度是在1-2,m左右,它的茎是圆柱的形状。结出来的蒴果为筒状的尖塔形,直径是在1.5-2cm,长度只有。秋葵的颜色为深绿色,顶端有着长喙,并且还有很粗糙的硬毛。
答:别名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、潺茄(在中国江西萍乡地区称为洋辣椒)黄秋葵科属锦葵科,秋葵属原产地非洲形态特征一年生草本植物,根系发达,吸收力强,茎直立分枝,被刚毛,高1一2.5米;叶异型,通常掌状5深裂,裂片披针形,先端渐尖;边缘有钝锯齿,叶
答:一般都是夏季开始一直可以采摘到秋天的黄秋葵营养丰富口味独特适合凉拌做汤望
答:秋葵可以泡水喝。秋葵黏黏的汁液里,含有水溶性纤维果胶、半乳聚糖,以及阿拉伯树胶,这三种成分都属于水溶性膳食纤维,可以降血压、帮助消化,对预防大肠癌也有帮助。
答:经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。能强肾补虚,是一种适宜的营养保健蔬菜。胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良者宜食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
答:秋葵是能够补钙,秋葵中钙的含量与奶是差不多的,所以,它是一种补钙理想的食物。秋葵还可以缓解疲劳,对人压力比较大的时候,吃一些秋葵是可以消除疲劳,快速恢复体力的,同时,秋葵中含有黄酮这种很强的抗氧化剂,是可以消除人体内的氧自由基,可以阻止细胞
答:决定如何栽种秋葵种子。如果您生长在一个夏天炎热、冬季温暖的地方,那么在花园里种植秋葵是最容易的,而不需要种在室内。您需要在最后一场霜降后的早春播种,那时候晚间的温度不低于13摄氏度。如果您所居住的地方在晚春或者初夏前达不到这个温度,那么您要
答:答案:1.降血脂秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜(如芦笋,青豆,胡萝卜,菜花),进而减少对饮食中胆固醇的吸收。2.降血糖秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,推测可降低饭后血糖。3.抗氧
答:玉竹【功用】主治时疾寒热,内补不足,止消渴,润心肺。白芷治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。
答:你要有钱,完全可以当饭吃,这东西多多益善!
答:都可以的,可查一下肾功及血尿常规检查,注意休息,保证睡眠充足。建议您日常生活中多食一些补血类食品,多食黑米黑豆黑芝麻核桃,多晒太阳,保持心情愉悦。
答:朋友,是可以吃的,中医认为淫羊藿补肝肾,强筋骨,助阳益精,祛风湿。主治:阳痿,腰膝软弱,风寒湿痹,四肢麻木等症。如果肾虚的话就去看看,平时用它泡水喝就行了,平时穿宽松的内裤,平时用枸杞泡水喝,注意锻炼身体,有比较好的改善,祝性福,祝优生!如
答:最好明确病因,排除病毒性,有没有脂肪肝?脂肪肝的减肥,应付检查,美能片不行,建议输液(异甘草酸镁或者复方甘草酸甘),加上口服双环醇,最大剂量,这样看看效果
答:孕妇吃燕窝的功效与作用是补充蛋白质、增强机体免疫力、促进胎儿神经系统发育、增进食欲、保胎、嫩滑皮肤、滋阴润燥等。燕窝中胶原蛋白含量丰富,可以淡化妊娠纹。怀孕的时候要吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。
答:用英语说er英[pad(r)]美[pad]n.粉,粉末;粉状物质;vt.在…搽粉;vi.涂粉,变成粉末;[例句]把少量粉末放入容器,加水混合。[其他]第三人称单数:复数:现在分词:过去式:
答:这是前几天用红薯粉和面做的水饺,这是我们家过年时必须吃,口感爽滑. 给大家尝尝哈``