如何治疗气虚呢？

面无血色伴有手脚冰凉，中医方面主要考虑是气血不足为主，这种可能性是产后出血比较多导致的，也不排除没有注意调养[52石斛网www.52shihu.com]，最好是要到医院专科检查一下。目前也可以服用补气血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时平时可以泡点黄芪片或者大枣喝一下。饮食方面要注意均匀营养。

气虚怎么办呢？

一般情况下出现气虚并不是急性的病症，因此要改善气虚也是需要一段时间的，需要长期的注意和坚持补气。调理气虚的话最好建议兼顾中药调理身体，一般是可以选择黄芪帮助调理的，平时的话也要注意自己的饮食的。

气虚是指的什么、怎么调理呢？

气虚是证名。

①脏腑正气虚弱。“如心气虚则神有不明，肺气虚则治节不行，脾气虚则食饮不能健，肝气虚则魂怯而不平，肾气虚则阳道衰而精少志屈，胃气虚则仓廪匮而并及诸经，三焦虚则上中下俱失其职，命门虚则精气神总属无根。”

②指肺气虚。“气虚者，肺虚也。”

③指脾肺气衰。“气虚者，脾肺二经虚也。或饮食，或劳倦，气衰火旺，四肢困热，无气以动，懒于言语，动作喘乏，自汗心烦，心温补中气。”

以肺气虚为例：

又称肺气不足。即肺的生理功能减弱。多由寒温不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所致。症见咳喘无力，气短，动则益甚，痰液清稀，声音低怯，神疲体倦，面色（白光）白，畏风自汗，舌淡苔白，脉虚。治宜补益肺气。《灵枢·本神》：“肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。”

去看大夫调理吧...

什么叫做气虚？

什么样的人才是气虚？

肺气虚怎么办呢？

有肺气虚的患者建议要在日常的生活中多吃一些红枣糯米粥、瘦肉鸡汁、禽蛋、猪肺等以补肺气，同时注意培土以生津，可选食莲子、芡实、山药、黄豆、鲜河鱼等以健脾益胃；建议患者可以使用补肺气类的中药进行调理，注意保暖，避免受凉。

气虚脾虚怎么调理呢？

1、辨证为脾气虚。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，当脾气虚时脾功能低下，当脾运化食物功能低下出现一系列胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀等（如您所述您的胃肠喜温热畏寒凉属于寒凉体质）；当输布水液功能低下出现一系列湿相如舌体肥大有齿痕，昏昏沉沉等。气虚者常出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。综上所述辨证您为脾气虚。

2、脾虚的人可以每2杯常渭保茶调养，有着健脾养胃，疏肝益气的效果，每天开水冲泡饮用即可，简单方便。

3、建议：（1）多参加运动，调动身体机能，提高抵抗力，气虚症状会明显改善。

（2）食疗：以党参、黄芪、白术、红枣、枸杞、杜仲、酸枣仁加猪骨头熬汤常饮用，上述药材毒性小可以放心食用。

（3）建议搭配药物：参苓白术散。方中以人参、白术、茯苓、甘草（即四君子汤）平补脾胃之气，为主药。以白扁豆、薏苡仁、山药之甘淡，莲子之甘涩，助白术既可健脾，又可渗湿而止泻，为辅药。以砂仁芳香醒脾，促中州运化，通上下气机，吐泻可止，为佐药。桔梗为太阴肺经的引经药。此方君臣佐使个药均适合您的情况，经反复研究建议服用，祝君健康！