老年人喝枸杞和红枣泡的水好吗？

大枣，枸杞有补气养血的效果，对于气血亏虚[52石斛网www.52shihu.com]，身体乏力之症有一定效果，可以经常喝一些!

枸杞红枣茶有什么作用？

红枣、枸杞是都是生活中常见的保健食材，红枣有补血的功效，枸杞有益精明目的功效，二者结合起来益处更大，枸杞红枣茶的功效与作用有补血补气、滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等饮用枸杞红枣茶可起到养血安神，舒肝解郁的功效。对您有所帮助。

喝桂圆枸杞红枣姜茶有什么作用？

这种茶叶主要是去除体内的湿气，补充气血，可以适当的喝一些，但是如果体质正在上火就不能再喝了，以免加重体内的火气，平时注意局部干净卫生，太好了，太好了并没有说的子宫干净的效果，

枸杞、红枣、西洋参能一起泡水喝吗？

可以适当一起泡水饮用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对您有所帮助。

菊花枸杞红枣可以一起泡吗？

当然可以！

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，能加强健脾作用。

电脑一族宜常喝菊花茶

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助

枸杞属于中性带温热，菊花是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火，而红枣和枸杞泡在一起是滋补身体作用更好，枸杞和红枣菊花三者泡到一起可以用的，八宝茶里面不就有这几样东西吗，长期服用具有保肝，滋补身体，增强体质等好多效果

****红枣玫瑰茶***

材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

饮用：每日两杯

注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

****白玫瑰茶****

材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗.

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法：代茶饮用!

功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的.

长期服用，效果显著.

****金银玫瑰茶****

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可.

用法：代茶饮用!

功效：理气解郁，滋阴清热.适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者.

长期服用，效果显著.

****丹参杞玫瑰茶****

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵.

做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可.

用法：代茶饮用!

功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者.

长期服用，效果显著.

****桂圆玫瑰茶****

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵.

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可.

用法：代茶饮用.

功效：养血滋阴，养颜润肤.调节内分泌失调.

长期服用，效果显著.

****牛奶玫瑰茶****

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升.

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可.

用法：代茶饮用.

功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!

长期服用，效果显著.

****玫瑰乌梅去脂茶****

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗.

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

用法：代茶饮用.

功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品.

小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用.

****玫瑰花茶****

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒.

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.

用法：代茶饮用.

功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症

的良药.长期服用，效果显著!

****玫瑰桑精茶****

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒.

做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.

用法：代茶饮用.

功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.

长期服用，效果显著!

****西红柿玫瑰茶****

材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量.

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，

加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.

用法：代茶饮用.

功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!

长期服用，效果显著!

枸杞和红枣泡水喝多了对身体有害吗？

没有。

1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，而大枣具有补中益气、润心肺、生津液、的功效，两者结合，可使人面色红润，对于熬夜的人来说是一剂很益气补血的良品。

2、枸杞子和大枣泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人体脾胃消化问题，脾胃虚弱的人常饮可改善不良症状，还能增加食欲和促进消化。

3、枸杞子和大枣泡茶能改善皮肤状态，常饮用能使皮肤白嫩，有光泽，还能抗衰老。

4、改善血虚失眠多梦症状，枸杞子和大枣都有益血益气的功效，能补中益气、养血安神，经常饮用在一定程度上能提高人体免疫力。

不适合喝红枣枸杞水的人群：

1、高血压人群、情绪不是很稳定的人群或着平日饮食不控制大量摄取肉类导致面泛红光的人群，都不适合喝枸杞水。

2、枸杞子功效补肝肾，肝肾正常不虚的人群就没有必要服用了。

3、身体内热还没有清者要慎用枸杞水。

4、身体虚寒人群服用会有滑脱泄泻之弊。

5、有的人喝太多枸杞子水会导致眼睛不适，有红胀感并且感受到视力模糊等其他副作用，因为有这类感觉的人群从健康角度考虑是不宜喝枸杞子水。