宝宝能吃鹌鹑蛋吗好处都有哪些？

四到六个月后，孩子们可以逐渐补充食物，六到八个月后，孩子们可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋当中含有丰富的磷脂以及b族的维生素，特别是维生素b2的含量是鸡蛋的两倍，维生素b2是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。并且鹌鹑蛋当中的胆固醇、磷脂的含量也要高于鸡蛋，碳水化合物、脂肪、蛋白质的含量与鸡蛋基本上是相同的，因此多吃鹌鹑蛋对宝宝的生长发育有着非常大的帮助。

鹌鹑的蛋和重量相同的蛋基本含有相同的营养[52石斛网www.52shihu.com]，差别不大，蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量也基本相同。主要差别表现在四个方面，鸡蛋里的维生素A含量是鹌鹑蛋的4倍以上。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋2倍。它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。鹌鹑蛋中的胆固醇含量高于鸡蛋，建议是6岁以下的幼儿可以选择吃鹌鹑蛋，每天3-4个最好。因为同样重量的鹌鹑蛋中的磷脂含量高一些，有助于孩子的大脑发育。

每天吃鹌鹑蛋好吗？

我觉得每日吃芋头对人体而言还是挺好的，根本原因芋头里边带有身体所需要的蛋白，而且还带有很多的碳水化合物，假如是习惯性的吃芋头，针对男士而言，还可以增强男士的男性性功能，而且习惯性的吃芋头还可以提升人体的抵抗能力，要是在吃的那时候吃少过多就能够，以防会影响消化吸收。

为什么吃鹌鹑蛋治尿床？

这个偏方效果很差。当这样大的孩子尿床时，应该考虑遗尿症，要注意让孩子们做排尿训练。就是尿尿时候间停十秒钟，接着尿。应该效果好的，如果效果不好，只能去儿童保健科看看。平时的时候多督促排尿，晚上少喝水。不要打骂孩子，饮食要清淡一些的。

宝宝吃鹌鹑蛋不能和什么一起吃？

不能和鹌鹑蛋一起吃食物

鹌鹑蛋+香菇：面部易长黑斑 

鹌鹑蛋+猪肝：面生黑斑

鹌鹑蛋和什么一起吃比较好

鹌鹑蛋+韭菜：韭菜有壮阳补肾功效，鹌鹑蛋和韭菜一起吃可以缓解肾虚腰痛阳痿。

鹌鹑蛋+银耳：鹌鹑蛋能健脑益智，预防动脉硬化，银耳滋补，两者同食，可以强精补肾，益气补血，健脑强身。

鹌鹑蛋+口蘑：鹌鹑蛋与口蘑同吃，可以补充营养，防止血管硬化，增强人体免疫力。

鹌鹑+核桃：核桃含有大量磷脂与氨基酸，和鹌鹑肉搭配食用，具有补充脑部营养，提高记忆力的作用。

鹌鹑+常山：常山和鹌鹑肉搭配一起吃，有益气补脾，健筋舒骨，固肝保肾的作用，同时对胃病，肺病都有定的辅助治疗效果。临床上，经常使用于糖尿病，贫血，肝炎，营养不良等病的食疗。

鹌鹑+辣椒：鹌鹑肉中蛋白质含量非常高，还含有大量芦丁，磷脂，多类氨基酸等，有益气补脾，健筋骨，固肝肾的作用。同辣椒搭配食用可以促进食欲。

鹌鹑+菠菜：菠菜含有大量铁元素，能够促进心脏造血；鹌鹑肉具有防治高血压和动脉硬化的作用。两者配菜一起吃可起到保护心血管的功效。

鹌鹑+茄子：鹌鹑肉中蛋白质含量高，脂肪，胆固醇含量很低，含有大量芦丁，磷脂和多类氨基酸。同茄子配菜一起吃能够有效预防心血管病患。

鹌鹑+柠檬：鹌鹑肉是高蛋白质，低脂肪，低胆固醇的有益食物；柠檬可以促进食欲。两者搭配一起吃能够促进人体对营养物质的吸收消化。

一岁宝宝吃鹌鹑蛋好吗？

一岁的宝宝吃鹌鹑蛋还是比较好的，因为鹌鹑蛋含有丰富的营养物质以及微量元素，对小孩子的生长发育都是有很好的作用的。鹌鹑蛋的做法也比较多，可以煮可以蒸，属于难得的美味。但是购买鹌鹑蛋一定要到正规的超市和市场进行购买，而且购买之前一定看看表皮是否有损坏变质的现象。

不满一周岁的宝宝能吃鹌鹑蛋吗？

可以吃，但最好是捣碎了再给小孩吃，以免卡在喉咙。

鹌鹑蛋在营养成分上有独特之处，故有“卵中佳品”美称。在蛋白质、脂肪、维生素A的含量上，与鸡蛋差不多。但有一些维生素及微量元素含量却比鸡蛋高得多：每百克鹌鹑蛋中含维生素B10。12毫克、维生素B20。86毫克，这比鸡蛋含量高1倍多；维生素E及微量元素锌、铁、硒比一般鸡蛋要高出50%～100%，另外，鹌鹑蛋不仅胆固醇含量低，而且还含有可降血压的芦丁和耒岂丁等物质。