气滞的症状建议患者可以先吃些胃动力药。症状严重的患者建议去正规的医院进行就诊治疗,避免延误病情症状加重。期间注意饮食要清淡,不要着凉[52石斛网www.52shihu.com],油腻辛辣和生冷的食物不要吃。可以加强身体锻炼。
气滞的症状建议患者可以先吃些胃动力药。症状严重的患者建议去正规的医院进行就诊治疗,避免延误病情症状加重。期间注意饮食要清淡,不要着凉[52石斛网www.52shihu.com],油腻辛辣和生冷的食物不要吃。可以加强身体锻炼。
可能就是感觉气不顺,有打嗝呀,长叹息等症状吧。会有涨闷串痛,肠鸣等。有时候放屁后会有所减轻等等。这是中医上一个辩证的,听医生的就行了。
查看详细气滞血淤的主要征候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。
其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,痛有定处,得温而不减,甚至形成肿块。此类型的人,有些明明年纪未到就已出现老人斑,有些常有身上某部位疼痛的困扰,比如:女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青,身上的疼痛症在夜晚加重等等。
体质特点
◆头发容易脱落;
◆嘴唇颜色深,尤以唇缘为明显;
◆舌质青紫,或点点紫色,症状轻的人时有时无,重者常有,并且不褪不散;
◆眼眶暗黑,上下眼睑也呈紫黑色;
◆皮肤灰暗没有光泽,肤质粗糙,有皮屑,干燥,甚者如鱼鳞;
◆手指甲或脚指甲增厚变硬,稍轻的人指甲面高低不平,有条状或点状白色花纹;
◆头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,时时发作;
◆常有胃脘部饱胀难消,按该部位,感觉不适;
◆妇女常有痛经、闭经现象。
养生方法
血淤体质者的病因与气血淤滞有关。气血一旦淤滞,既可能化寒,也可能化热,甚至痰淤相杂为患。养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。
精神调养
血淤体质之人在精神调养上,要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血淤体质的改善。反之,此种体质者若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
饮食调养
适宜血淤体质者食用的食物有莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨等等。常食桃仁、油菜、茨菰、黑大豆能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮,醋可多吃,山楂粥、花生粥也不错,肉类煲汤亦可以多吃。
[山楂红糖包]
原料:山楂10克,红糖适量。
制作方法:方法十分简单,只要将山楂与红糖研磨成馅,做成面粉包子,蒸熟即可。
养生功效:有利于化饮食,消肉积、痰饮、痞满、吞酸,行结气,化淤血。
禁忌:山楂红糖包虽然对于血淤体质的人来说是种不错的选择,但胃酸过高者不宜食用。
[鲜藕炒木耳]
原料:鲜藕片250克,黑木耳10克。
制作方法:鲜藕洗净连节切片,稍微炒一下;用温水将黑木耳泡软,放入少许调料,略微翻炒即可。
养生功效:这道菜制作简便,并具有补脾开胃,益气补虚,止血,散淤和血的功效,对气血亏虚、干咳少痰、痰中带血、产后调养等均有益处。
[桃仁粥]
原料:桃仁、生地各10克,粳米100克,桂心粉2克,红糖50克。
制作方法:桃仁浸泡后去皮弃尖,与生地二药洗净后加入适量冷水,武火煮沸,改文火慢熬。30分钟后,除去药渣,将粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟后加入桂心粉、红糖。粥的稀稠可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗,每天3~4次。该粥汤色红亮,米烂出油,香甜可口,口感滑利。
养生功效:中医认为:"痛则不通,通则不痛"。桃仁可活血化淤、润肠通便、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量,又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。此粥具有祛淤通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
禁忌:本粥适用于消化性溃疡出血停止后或没发生出血者,中医辨症为淤血内停型,表现为胃脘痛如针刺,痛处固定不移,舌质紫暗或有淤斑。溃疡活动出血时,则禁食本粥。
药物养生
血淤体质者进行药补时应选用活血养血之品,如地黄、丹参、红花、鸡内金、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。养方有复元活血汤、血府逐淤汤等。
[血府逐淤汤]
主要成分:红花、桃仁、当归、地黄、川芎、赤芍、柴胡、枳实、桔梗、牛膝、甘草。
养生功效:血府逐淤汤是治疗血淤症的基础方。气虚血淤者,可用补阳还五汤以益气活血。寒凝血淤者,可用当归四逆汤以温经通络。淤热互结者,可用核桃承气汤以活血化淤、通下淤热。淤在膈下,可用膈下逐淤汤。淤在头面者,可用通窍活血汤。少腹血淤者,可用少腹逐淤汤。淤血身痛者,可用身痛逐淤汤。
运动锻炼
多做一些有益于心脏血脉的活动,如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术均可。总体来说,以全身各部都能活动,助气血运行为原则。
[雷声大法]
"雷声"是将人体心、肝、脾、肺、肾五脏五气合一,再自丹田发出的喷发之声。在锻炼中突发"雷声",可使全身气血在体内鼓荡,引起血液畅流,将体内废气通过发声吐出,保持体内常存新鲜之气。
◆姿势黎明时选择一空旷处,面对高墙,缩身下蹲,头竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,微吸气下沉到丹田。
◆第一声起身,两肘相向而裹,十指自然分开,指尖向上,一齐向前上方相挫,掌与口平,同时丹田发力,对着墙壁喊:"咦",发声最好能刺入耳膜。
◆第二声再将十指曲成钩状,攥拳往下打坠,往下落时以右脚为支撑点,身子往前,曲左膝成90度,连同整个身子往下,左足落地时,丹田摧力,发一声:"噫"。两手落到左膝内侧,左掌掌心向下,五指揸开向前,指尖不到膝前;右掌掌心向下,五指揸开向左前方,按到裆前护裆。头上顶,项竖,下颏内收,闭口扣齿,舌顶上腭,双目前视。
◆第三声接着,后退左足,与右足并齐,左手掌从左膝内侧,右手掌从裆前,两手一起随身体向两胯处收去,再顺两胯往上贴两肋,并发一声:"喝!"声音雄壮震耳。
养生知识
巧用药茶缓解痛经中医认为痛经是因为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热蕴注、气血虚弱、肝肾亏损所致,血淤体质者中女性多有痛经出现。下面提供几种缓解痛经的药茶,有这方面困扰者不妨一试:
1.取玫瑰花瓣15克,泡制成玫瑰花茶。此茶具有理气解郁、活血化淤的功能,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2.用生姜3片,打碎大枣5枚,泡制成姜枣茶。此茶具有散寒止痛的效用,适用于痛经下腹冷痛者。
3.用当归6克,川芎2克,制成当归茶。此茶能够补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
查看详细气滞顾名思义气机阻滞,运行不畅,可能出现胸胁部胀闷疼痛,主要和情绪有关,建议平时要学会调整情绪,可以适当户外运动,也可以通过中药调理,可以选择柴胡疏肝散加减。
查看详细可以的。
第一,牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。
第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。
第三,牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四,婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以,牛奶能促进智力发育。
查看详细气滞血瘀是气血运行不畅的表现,长期心情抑郁、愤怒,或者长期处于压力和焦虑之下,过度熬夜,缺少运动,还有可能是因为跌打损伤。另外,还可能因为体质虚寒,血得寒则凝,而出现血瘀。可以找专业中医师调理一下身体。
查看详细答:气滞血瘀的患者可以用行气活血的中药调理,常用的药物有木香、沉香、赤芍、桃仁等,要在医生指导下辩证治疗。患者平时要适度锻炼,不要吃辛辣油腻生冷的食物。
答:您的问题取决于心态不大好,假如不可以打开心结,沒有1个愉快的情绪,那样是没法修复的,这一并不是服药能够处理的首相,要清晰这一事儿。这都是导致经期过长的原因,如果您的心情愉快了,那麼这种病症是有可能会修复的,找中医学能够用中医调理一下下,药品
答:肝气郁结,首先要明确具体的原因,是否有一些基础的肝脏疾病,要进行基础病因的治疗,另外考虑有没有不合理的生活饮食习惯,情绪方面的异常,所造成的肝气郁结,要注意及时的调整。可以使用一些中成药来进行调理,可以是中药配方,也可以使用中成药,比如龙胆
答:气滞是指气运行不畅而郁滞的病理变化,多由情志抑郁,或痰湿、食积、瘀血等实邪阻滞,影响到气的正常流通,形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通,从而导致某些脏腑、经络功能的障碍。临床上以为肺气壅滞、脾胃气滞、肝郁气滞最为多见。其临床表现为头晕眼花、
答:依据您的叙述,气滞湿阻证关键的临床症状有胸胁脘肚胀闷窜痛,恶心想吐欲吐,身体困重,头昏总想睡觉,或者有水肿,苔白腻,脉弦滑或濡缓等。您常说的体胖腹满,食多,不抗疲惫都是归属于气滞湿阻证。医治以健脾祛湿行气主导。建议平常适度提升健身运动,饮食
答:气滞胃痛冲剂是由柴胡、枳壳、甘草、香附等药物组成的冲剂。方剂中柴胡、香附、枳壳都是具有很好的理气止痛作用;柴胡能疏肝解郁、升阳提气,香附能行气解郁、调经止痛,常用于治疗肝气郁滞所至的脘腹饱满、胸肋胀痛等症。香附善于升降调理诸气,一切气滞横逆
答:,如果胃痛、伴有情志急躁易怒,那么这种诊断就比较明确,和气滞血瘀有关。服用行气舒肝和胃止痛的中成药就可以了。建议服用中成药舒肝和胃丸,平时保持情志舒畅,清淡饮食,不要劳累和熬夜,气滞的原因和情绪有很大的关系。
答:气滞,病证名.指脏腑,经络之气阻滞不畅.可因饮食邪气,或七情郁结,或体弱气虚不运所致.随所滞之处而出现不同症状.气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳.气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或
答:香附子在辣椒地建议使用草铵膦加有机硅定向喷雾吧,虽然现在有比较好的药剂如12%氯吡嘧磺隆可分散油悬浮剂但是不建议使用,该配方死草时间长:生长点7天变褐,15天加深坏死;茎叶15天变黄,20天后干枯;块茎20天后变色坏死;对茄科作物的安全性:
答:临床上辛夷花是治鼻炎的良药。辛夷花性温、味辛,归肺、胃经,具有祛风寒,通鼻窍等功效,可以改善鼻黏膜的水肿,改善鼻塞的症状,所以临床上不仅可以用于鼻炎的治疗,还能够用于风寒头痛、鼻塞、鼻渊、鼻流浊涕等病症,对于这些疾病症状的改善也有一定的作用
答:三者可以同时服用的,枸杞有滋肾阴的作用,对糖尿病的治疗有辅助作用的,虫草更是一种滋补的良品。藏红花则有活血化瘀的作用。
答:它们都是为了吃蚊虫才来的,关键是要把蚊虫给杀了,它们自然会走,不要本末倒置
答:鱼肝油营养丰富,主要含脂溶性维生素A和D,长用于治疗夜盲症和佝偻病。 鱼肝油营养丰富,主要含脂溶性维生素A和D,长用于治疗夜盲症和佝偻病。 白天上午补充鱼肝油,比较好,可以等到宝宝吃完饭之后半个小时左右,帮助宝宝肠胃消化吸收的。不要长期
答:糖尿病患者可以吃糙米的,升糖指数低,对平衡血糖有好处,饮食控制治疗是糖尿病规范治疗的一个重要环节。糖尿病患者的饮食,除了避免含糖食品,还要注意多吃升糖指数低的食物,延缓血糖升高,如各种杂粮,多吃蔬菜,以及低热量的食物,
答:1、竹子是浅根植物,根荫的特别快。想杀他其实也简单,在他生长的地方洒上食盐就可以了。2、也可以在水里加一些强酸,或者是强碱,然后把硫酸水和碱水浇在竹子的根部,过不了几天,竹子就会死了。3、最直接的方法就是将竹子砍掉,并等待它们重新长出新芽。
答: 在古代的时候,人们出现了外伤的话,是没有现代这些止血的办法的,只能依靠药材来止血,不知道大家有没有听说过艾灰,那就是使用艾灸之后剩下的灰,这种东西经常被人用来止血,并且止血隔绝细菌滋生的效果也比较不错;除此以外,它还有很多的功效,那么究竟