酸枣仁汤和酸枣仁膏一样吗？

是可以的，蜂蜜要用温水冲洗的，开水的话，蜂蜜中的营养就破坏了。睡前吃点酸枣仁有利于睡眠的[52石斛网www.52shihu.com]，是安神的，平时可以吃一些的，营养也要全面的。

酸枣仁住睡眠吗？

酸枣仁煮小米粥、酸枣仁可以吃吗？

可以，酸枣仁是中药，有安神功效。用酸枣仁煮汤或泡茶喝可以对付失眠。失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米富含能助眠的色氨酸，所以这道粥对于改善失眠会有显着的功效。下面来看一下用酸枣仁汤煮小米粥的方法！用酸枣仁汤煮小米粥的方法：

1、备齐材料：酸枣仁50克，小米50～100克，水适量（小米和水比例1：20）。

2、小米用凉水淘洗干净后用清水浸泡一会，酸枣仁用清水冲洗干净待用。

3、把酸枣仁放入锅中，加水，开始煮酸枣仁汤，水烧开后，捞出汤锅中的酸枣仁，加入已经浸泡好的小米，开始煮粥。先用大火烧开，后改用文火煮至粥熟即可。

酸枣仁、有哪些功效、有哪些禁忌？

酸枣仁的功效与作用：味甘、酸，性是平的，主要功能有养肝、宁心、安神、敛汗，补养心肝之血，而安神定志，最常用于肝胆血虚，不能养心而导致的心烦不眠、多梦、易惊等症状。用酸枣仁需要适量，没有特别的禁忌，对症下药即可。肝气郁结，伴有肝郁血虚者可以配伍酸枣仁。

脾胃虚寒可饮五味子酸枣仁汤吗？

不可以。尤其是酸枣仁有“助阴气”的作用，五味子又是生津的。所以脾胃虚寒喝了五味子酸枣仁汤肯定会肚子咕咕响，甚至便稀

有胃病的人能食用酸枣仁吗？

是可吃的，不过要适量，所以要宜少，胃不好由于平时饮食日常生活规律的不规律，饮食无节制，暴饮暴食，不吃早点，让体内寒气逐渐增加，胆囊负担加重，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，下面下不去，上面下不来，根在胆，抽空到乡下农村刨些带根的树荣苦菜，可以多挖些，去枯叶后晒干入袋保存，平时拿些出来煮水喝，配些红糖，日常吃东西清淡些少油些少吃多餐，晚上不要熬夜