阿胶糕在一天中的什么时间段吃效果最好的？

根据您所说的情况，阿胶糕它是一种食疗，见效没有那么的可以快。应该什么时候吃都可以的。建议您您如果是养生的话，可以平时吃。如果贫血吃，升血没有那么的快。可以口服其他的药物。

您这种情况如果有病的话，治病就是啦，药物治疗都不一定效果，很明显的。这种调理作用[52石斛网www.52shihu.com]，有时候感觉不出来。建议您如果有贫血的话，最好还是配合补血治疗，吃复方阿胶浆和维生素c，再结合乳酸亚铁，平常多吃瘦肉鸡蛋牛奶之类的补血的食物。尽量保持心情舒畅，保证睡眠。

阿胶能不能吃？

日常生活中阿胶是可以吃的，东阿阿胶是较好的滋补品，可以帮助调理气血，改善新生，也可以帮助促进睡眠，也可以吃一些阿胶糕，因为阿胶的做法有很多，所以平时除了阿胶糕之外还可以喝一些口服液，这样都可以帮助更好的补充气血，也可以帮助改善自己的身体症状。

来大姨妈可以吃阿胶么？

注意事项：女性在月经期间，最好不要食用阿胶，阿胶具有舒筋通络、止血活血的功效，您在食用后，可能会造成经血量异常，月经失调及经期延长等异常现象。建议：您最好在月经结束后，在医生的指导下，适量的食用阿胶。

阿胶的服用方法是什么？

阿胶为一名贵中药，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯，服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱，作为保健，建议用以下服用方法。

1、烊化法：将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。

2、传统法：取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0。5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

3、食疗法：用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：

阿胶粥

取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。

功用：养血止血，滋阴润肺安胎。

阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。

阿胶葱白蜜

用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。

功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。

阿胶甜肉

制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。

阿胶糕有那些食用禁忌？

阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。

阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。

阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。

   使用期会出现月经莫名提前或推后，经量增加或者减少，时间变长或者变短，颜色变深，有大量血块等现象，这说明已经开始在调理，调整内分泌，排出淤血，使用两到三个月后就会时间稳定，痛经消失，月月轻松。通过这个过程，能达到排出淤血，延缓更年期的理想效果

   食用禁忌 

例假不宜食用

怀孕前三月后三月不宜食用

 刚生产恶露未停不可食用

 肠胃不好，建议饭后食用

 三高人群在控制稳定的情况下选择糖分最低的传统口味并且减量食用

 两岁一下不宜食用，七岁以下减量食用

子宫肌瘤，肌瘤由血养，所以不宜食用

夏季，体热者不与热性食物同吃

感冒咳嗽，身体有炎症时暂停服用

过敏性人群，高敏性不能食用，非高敏性可一点点适应。

刚做手术或者其他出血的症状时，如胃出血，肠出血，颅内出血都要停掉阿胶膏以及所有温热食物。

吃阿胶是不是最好的补血方法？

患者，中医认为，女生“以血为本”，仅有气血充盈，才能令头发亮泽，面容姣好，肌肤靓丽。尤其口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处，面色的荣枯，更与任脉的气血盛衰直接相关。故女子养颜重养血，养血之要在于调经。女生还需加强饮食调理，切不可为追求体形美而盲目节食，使膳食营养得不到平衡供给而危害健康。女生要持于合理的饮食营养，平常时候多吃富含蛋白质和维生素C的食物，适当补一下铁剂。常食西红柿及含有维生素C的山楂、橘子、鲜枣等，可阻碍面部黑色素的形成，并能使沉着的色素减退或消失，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。