用料
羊肉 大蒜 料酒 香辣酱 干红辣椒 姜片 生抽 老抽
糖 盐 八角 花椒 桂皮 枸杞
红焖羊肉的做法
羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块
胡萝卜切大块
锅内烧热油,放入大蒜和姜片爆香,然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐倒入炒匀
把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅,放入枸杞和八角、花椒和桂皮(这三种料用调味盒装起来放入砂锅内),加入开水
小火慢炖1小时候后加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂
用料
羊肉 大蒜 料酒 香辣酱 干红辣椒 姜片 生抽 老抽
糖 盐 八角 花椒 桂皮 枸杞
红焖羊肉的做法
羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块
胡萝卜切大块
锅内烧热油,放入大蒜和姜片爆香,然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐倒入炒匀
把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅,放入枸杞和八角、花椒和桂皮(这三种料用调味盒装起来放入砂锅内),加入开水
小火慢炖1小时候后加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂
羊肉胡萝卜是一道菜品,可补身体,味甘而不腻,性温而不燥,具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳的功效。
1、准备材料:羊肉、胡萝卜
2、羊肉焯出血水,胡萝卜切成滚刀块
3、锅内热油,爆香葱、姜、蒜、花椒、大料,放入羊肉翻炒,调入老抽和料酒炒至肉上颜色
4、加入开水炖30分钟,再加入胡萝卜,调入盐炖15分钟收汁儿即可
羊肉比较适合和胡萝卜一起煮,可以同时提升二者的口味胡萝卜能够很好的中和羊肉有一定解腻作用,营养价值也是非常高的适合大多数人群吃,此外还可以跟白萝卜一起炖煮味道也非常的好。
个人意见,今年春节聚会是,特意做了一个羊肉火锅吃了下[52石斛网www.52shihu.com],大家都说味道很好;
食材有:羊肉、白萝卜、淮山、姜、蒜苗、还要准备去羊骚味的火锅料或者自己去菜市场陪一些,如小辣椒、花椒、陈皮、枸杞还有一些忘了...至于蔬菜类的自己看着整(如白菜、土豆、菠菜、粉丝、木耳、生菜等)
羊肉炖白萝卜~
吃羊肉炖白萝卜可以:益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者更为适宜。
用料 :羊肉 白萝卜 葱姜 白酒 胡椒粉 盐
做法:
羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片
锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用
锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时
打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点醋去臭味,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅。
您自己看
羊肉:性温,味甘。具有益肾壮、阳补虚温中等作用。
羊肉的营养价值很高,在没百克羊肉中、,含蛋白质(17。3克),脂肪(34。6克)碳水化合物(0。6克),钙(11毫克),磷(129毫
牛肉的营养价值是?牛肉的营养价值很高!每100克牛肉所含营养如下:
热量106千卡
蛋白质20。2克
脂肪2。3克
碳水化合物1。2克
胆固醇58毫克
维生素A6微克
硫胺素0。07毫克
核黄素0。13毫克
尼克酸6。3毫克
维生素E0。35毫克
钙9毫克
磷172毫克
钾284毫克
钠53。6毫克
碘10。4微克
镁21毫克
铁2。8毫克
锌3。71毫克
硒10。55微克
铜0。16毫克
锰0。04毫克
牛肉的营养价值
1。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育
及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,
是该季节的补益佳品;
2。
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、
气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3。
水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。附上牛肉和羊肉的烹饪大全:
wenku。baidu。com/view/。html
答完毕,觉得不错记得采纳~~(*^__^*)
查看详细羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力.羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,不会发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。不论是冬季、夏季,人们适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃,是有百利无一害的。
查看详细羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。冬季人们适时地多吃羊肉可以去湿气,避寒冷,暖心胃。
羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病的能力。所以现在人们常说:“想要长寿,常吃羊肉”。
我国传统中医理论中,记载了很多吃羊肉的好处,如益肾气、开胃健力等。在寒冷的冬季,多吃羊肉对人体健康具有一定的促进作用。
查看详细气虚可以吃羊肉吗?羊肉可以说是我国人民经常食用的一种肉类,它的口感要比猪肉和鸡肉好,其脂肪以及胆固醇的含量都较其他肉类低,更重要的是人们容易消化吸收羊肉,经常吃些羊肉能够提高身体免疫力,对于体虚畏寒的人有明显的功效。羊肉不仅可以补体之需,同时也能够补血益肾填精,对于帮助人体抵御寒邪都是非常有好处的,因此气虚当然可以吃羊肉了。
气虚的人群经常吃些羊肉,可以达到益气补肾的效果,对于改善体虚症状效果是非常显著的。当然了,羊肉作为一款美味食材,不仅可以清炖,同时也可以做成胡萝卜羊肉汤、羊肉苁蓉粥、羊肉炖当归等多款食谱,做法多多,保证怎么吃都不会腻。
查看详细是可以吃牛羊肉的,但要注意加强身体锻炼,如果有在吃降血糖药物,您还要坚持服用
糖尿病患者是可以吃肉的,但是一定要控制量,尽量荤素搭配,少吃为好。吃牛肉羊肉的时候最好水煮的好,少吃烧烤和油炸的
查看详细答:羊肉和牛肉哪个营养好羊肉和牛肉各有各的营养价值,没有办法比较说哪种更好。羊肉羊肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养物质,还含有微量性激素,具有壮阳、温补、强身、补虚劳不足、暖胃、开胃的作用,适合胃寒、肾虚阳
答:羊肉汤的做法滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味
答:根据现在的情况来看,产妇坐月子能喝羊肉汤。羊肉中含有丰富的蛋白质,脂肪含量少,并且还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁,钙,锌,硒等微量元素,其性温,有温中散寒,健脾益气温补肾阳的功效。喝羊肉汤,能够益气补血,促进血液循环,
答:可以。冷冻肉的存放时间既与储存温度有关,还与肉的品种、冷冻前肉的新鲜度有关。冷冻肉在理想状态下,即新鲜无污染的肉在零下25℃以下快速冷冻,零下18℃恒温条件下储存;猪肉、牛羊肉等畜肉保质期可达2年,鸡肉、鸭肉等禽肉性质没有畜肉稳定,保质期可
答:羊肉放冰箱2年多绝对不能吃了,就算是国家站备肉每隔六个月都会更换,何况普通家庭的储备条件绝对是没有国家储备的好。下面是冷冻肉和冷却肉的介绍:1、冷冻肉将肉品进行快速、深度冷冻,使肉中大部分水冻结成冰,这种肉称为冷冻肉。冷冻肉比冷却肉更耐贮藏
答:炖羊肉加党参、红枣、枸杞、北芪等进补。党参有补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津等功效。枸杞具有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺等功效。具体做法如下所示。主料:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,北芪10克。调味料:料酒1
答:羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。
答:一、羊肉不适宜人群1、肝病患者肝脏有病者,若大量摄入羊肉后,肝脏不能全部有效地完成蛋白质和脂肪的氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。2、有内热者羊肉好吃应适可而止羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。常常导
答:冬瓜木耳下滑是可以放在一起煮的,而且放在一起煮的话,营养还是比较丰富的,口感比较鲜美,而且味道清淡,正常来讲是可以放在一起煮的,没问题。
答:1、抗辐射 松茸多糖能够清除体内自由基和过氧化物,保护细胞不产生突变,同时消除细胞所受到的各种辐射伤害。 2、美容抗衰老 松茸中含有的松茸多糖具有一定的美容抗衰的作用,能够有
答:海藻面膜有助于皮肤的补水保湿提亮肤色且不易过敏,同时也可以增加肌肤的弹性,对于睡眠不足或暴晒所引起的皮肤问题具有修复的作用,也可以改善干性及油性皮肤的分泌状态。
答:味辛、性寒凉。能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食。用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。主要价值食用价值可为野菜蔬食,煮过就没有腥味。在云南、贵州和鄂西各地,鱼腥草是一种凉菜的原料,主要食其根茎。方
答:菊花茶具有清肝明目、散风清热、解毒消炎的功效。喝菊花茶每天喝是有好处的,但是菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不要喝
答:用料 四棱豆 500g 花椒 5g 大蒜 3-4瓣 干辣椒 2个
答:浸发鱼翅(大的)方法1::把鱼翅浸在清水中约五小时,用电饭煲煲半煲滚水,把鱼翅连一个柠檬或橙一个放进煲内一同煲,以辟腥味,滚约二十分钟后收火,开保温制,让鱼翅在电饭煲中约三小时,然后换清水浸二小时,即发好可备用。如鱼翅是细的,水时间可相应缩
答:该疾病主要因为环境当中的花粉或者粉尘过敏,表现为暴露部位出现红斑,伴有搔痒。只能对症处理,可以使用洗剂配合涂抹类的药物进行治疗。如果症状严重,可以适当的小剂量使用糖皮质激素治疗。