枸杞泡水多少克才有效果？

枸杞泡水做法

注意：

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时[52石斛网www.52shihu.com]，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

茯苓枸杞太子参大枣一起泡水喝有什么功效？

：

这么多药确实应煎更佳。

茯苓一一性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。

枸杞一一甘，平。归肝、肾经。具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。

太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种。药性平和、味甘，有补气生津的作用。

大枣一一味甘、性平和。含有多种生物活性物质，如多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷（cAMP）、环磷酸乌苷（cGMP）等，对人体有补中益气，养血安神，美容等多种保健治病功效。

以上四味各15一20克组合相得益彰，每星期一次是冬季较佳补品，可强身健体。

仅供参考！

致礼！

参考资料：

枫斗黄芪枸杞在一起泡水喝养生？

当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

黑枸杞男生可以吃吗？

当然可以了，枸杞能滋阴补肾

枸杞叶有什么营养？

【功效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

【主治】：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。①陶弘景：“补益精气，强盛阴道。”②《药性论》：“能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。”③《食疗本草》：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益入，去虚劳。”④王好古：“主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。”⑤《纲目》：“滋肾，润肺，明目。”⑥《本草述》：“疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。“治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘴，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。”

【性味归经】：甘，平。①《别录》：“微寒，无毒。”②《药性论》：“味甘，平。”③《食疗本草》：“寒，无毒。”入肝、肾经。①《本草汇言》：“入足少阴、足厥阴经。”②《本草经解》：“入足少阴肾经、手少阴心经。”③《要药分剂》：“入肝、胃二经，兼入肺经。”

【用法用量】：内服：煎汤，2—4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。

【用药忌宜】：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。①《本草经疏》：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。”②《本草汇言》：“脾胃有寒痰冷癖者勿入。”③《本经逢原》：“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。”④《本草撮要》：“得熟地良。”

蒲公英可以和枸杞泡水喝吗？

蒲公英和枸杞泡水有美容养颜的功效，对于身体新陈代谢很有好处。蒲公英和枸杞泡水还有滋阴养血的功效，具有造血养血的功效。