晚上吃米线会发胖吗？

会，而且米线中含有不好的物质，少吃

哦

不建议晚上吃米粉，容易造成身体发胖。米粉里有很多添加剂，对健康不利。减肥期间，患者应注重合理的营养饮食，多吃蔬菜类的食物，多适当吃番茄、卷心菜、菠菜、油菜等食物。避免进食高胆固醇及油腻的食物，建议患者应适当运动，多进行户外活动，应保证心情愉快，不要熬夜，注意休息。

想减肥晚上适当的吃一些米线也是可以的，只要不吃的过多就没有问题，身材是否会发胖决定于每天进食的热量，每天消耗的热量，只有当进食的热量小于消耗的热量才能够达到瘦身减肥的目的，减肥期间在饮食上，不要吃过于油腻的食物，也不要吃，巧克力奶油等热量过高的食物，尽量多吃一些青菜水果，在运动方面最好养成，每天有氧运动一个小时的习惯，减肥需要长期坚持。

减肥最主要的原则就是要实现热量的负平衡[52石斛网www.52shihu.com]，也就是每天进食的总热量要小于消耗的热量，所以晚上吃米线会不会发胖，决定于您一天摄入了多少的能量，想要达到减肥的目的，就要管住嘴迈开腿，在控制饮食的同时积极的锻炼身体，想方设法的多消耗一些热量。

米线是比较容易消化的，所以说它不太容易长胖。

米线主要是米粉或者绿豆粉做的，相对于米线来说我建议吃等量的意大利面。意面更有营养并且热量更低，味道也很好：D

想要减肥晚上适当的吃一些米线也是可以的，只要不吃得太多就没问题，身材是否会发胖取决于每日摄入的热量，每日消耗的热量，只有当摄入的热量小于消耗的热量时，才能达到减肥的目的，在减肥期间，在饮食上，不要吃太油腻的食物，也不要吃巧克力、奶油等高热量的食物，要尽量多吃一些蔬菜和水果，在运动方面，最好养成每天有氧运动一小时的习惯，减肥需要长期坚持。

睡前四个小时内不吃东西就没事。

您平常的运动量是多少？

怀孕了可以吃过桥米线吗？

亲爱的宝妈，是可以吃过桥米线的，但是平时不要经常去吃过桥米线，毕竟这些都是添加很多防腐剂的，最好是多吃点新鲜的蔬菜水果和肉类会对宝宝的发育比较好，如果我的回答对您有帮助，能评最佳吗？谢谢啦

减肥米线可以吃吗？

在减肥过程中，可以吃米线，米线不属于高热量食品，每公斤92大卡，因此，一般情况下，吃米线并不会对减肥产生太大影响。但是与此同时，米线毕竟是碳水化合物，吃多了还是会发胖，所以要适量食用。另外，饮食上要注意营养均衡，吃米线过多也会导致营养不平衡的出现，要丰富自己的饮食种类，才能健康减肥。

为什么要叫过桥米线？

过桥米线已有一百多年的历史。相传，清朝时滇南蒙自县城外有一湖心小岛，一秀才到岛上读书，秀才贤慧勤劳的娘子常常弄了他爱吃的米线送去给他当饭，但等出门到了岛上时，米线已不热。后来一次偶然送鸡汤的时候，秀才娘子发现鸡汤上覆盖着厚厚的那层鸡油有如盖盖一样，可以让汤保持温度，如果把佐料和米线等吃时再放，还能更加爽口。于是她先把肥鸡、童子骨等熟好清汤，上覆厚厚鸡油；米线在家烫好，而不少配料切得薄薄的到岛上后用滚油烫熟，之后加入米线，鲜香滑爽。此法一经传开，人们纷纷仿效，因为到岛上要过一座桥，也为纪念这位贤妻，后世就把它叫做“过桥米线”。

参考资料：ke。。com/view/2109。htm

过桥米线有营养吗？？

过桥米线的营养价值要根据制作方法的决定。必须说明的是，与大部分面条类中餐相比，过桥米线因为含有较多的蔬菜、豆制品和肉类（蛋类），还算比较均衡的。但其缺点是通常含有较多的油脂（脂肪），吃的时候应该尽量选择油脂较少的，比如清汤的之类。此外，如果有可能，应增加一些蔬菜。

经常吃米线好不好？

经常吃米线不好。

植物中的淀粉大体可分为直链淀粉与支链淀粉两类，一般来说，直链淀粉含量越高的食物越不容易被消化吸收。而米线的主要原料就是直链淀粉含量比较高的大米。因此，相对于普通米饭、馒头和面条来说，米线要难消化一些，胃肠功能不太好的人群不宜多吃。

此外，吃米线前在碗里稍微多泡一小会儿，可以提高米线的复水程度(即让米线更柔软)，吃起来就不会觉得太过于筋道，同时也利于消化。需要提醒的是，过桥米线的浓汤，热量高、嘌呤含量大，对心血管病人和痛风病人是非常不利的。在吃时，要注意膳食平衡，多选择蔬菜。

扩展资料

米线食用功效

1、补血益气：铁的含量高，吸收好，促进造血功能。

2、健脾养胃：米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。

3、聪耳明目：补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。