整块的三七怎么吃？

整块的三七可以用来打成三七粉用水或者是蜂蜜调匀后服用，也可以是切成片，泡酒或者是炖汤的时候使用。生的三七，有止血化瘀的作用，日常服用可以预防冠心病，高血脂[52石斛网www.52shihu.com]，高血压等，孕妇禁用。熟三七可以补血、活血，用于身体虚弱的病人使用。另外三七粉可以用牛奶调匀服用，有明显的活血淡斑的作用，经常使用还会有美白的作用。

生三七粉与熟三七粉的药效不同在哪？

三七粉熟吃好还是生吃好？

三七怎么吃最好？

长期喝三七花泡水有什么好处和坏处？

三七花是三七全株的精华，富含人参皂甙、三七皂甙等多种活性物质，性味微回苦甘凉，具有降血脂、降答血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。

一：身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊（作者就是了）；

二：女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了；

三：凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用；

四：孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

五：不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错哦；

三七粉可不可以长期服用？

客观的讲,三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;二：月经期间不要用,三七粉是活血化瘀第一圣药,易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;