吃硬柿子的好处和坏处?

好处之一就是可以提神,还可以补充维生素。但不可以多吃,对消化系统不好。

柿子的食疗保健作用

1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

2、降气止咳:柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;

3、降压止血、抗菌消炎:柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液[52石斛网www.52shihu.com],使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处;

4、适合于甲状腺病人食用:新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处;

5、防治便秘、痔疮等:食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

一.未成熟的柿子不宜多吃。

二.空腹不宜吃柿子。即使不是空腹也不能多吃。

三.过度劳累、疲劳不宜吃柿子。

四.不宜同含纤维多的食物一起食用。

五.忌与螃蟹甲鱼同食,会积食难消。

六.按民间说法柿饼补养虚衰,润肺但涩肠,便秘者慎食。

七.饮酒食之易醉。

八.病后体弱和孕妇产后以及妇女月经期间忌食大凉的柿饼

九.肚子不舒服的人忌食

孕晚期吃柿子好吗?

孕晚期食用柿子是可以的,柿子中含有丰富的维生素,对身体是非常有好处的。但是一定要控制好量,一次不宜食用过多,孕期的饮食要有度,不能暴饮暴食。孕期的营养要均衡摄入,饮食要合理搭配,少食多餐,减轻胃肠的负担。适度散步活动,增强消化能力和吸收能力。要多补充水分,多休息。注意自身的安全保护,增强自我防护意识,注意保暖,避免受风着凉。要保持平和愉悦的心情,按时进行检查。

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柿子能和羊肉一起吃吗?

羊肉可以和西红柿一起炖从食品安全方面来说,可以放心的吃!两者同吃,并没有什么对身体有害的成分产生。

但从营养学的角度来说,羊肉味甘,属大热。西红柿除富含维生素外,最主要的就是有植物黄金之称的番茄红素。可是羊肉和西红柿一起炖,会造成番茄红素大量流失,同时也大大降低了羊肉对脾胃的温补功效。

所以羊肉和西红柿一起炖,或许可以算得上美食,但绝对达不到营养美食的标准。

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吃药和吃柿子犯冲吗?

说不上犯冲,但是不能同时吃。柿子含有丰富的鞣酸可以和蛋白质结合,而药物吸收也是要与蛋白质结合的,这样药物不能吸收就达不到治疗效果了。

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晚上睡觉能吃柿子吗?

睡前不宜多吃柿子,饭后一小时后再吃柿子更有利于消化,对身体更好,而且柿子中所含的膳食纤维具有润肠通便的作用,能缓解和预防便秘症状,柿子中含有多种维生素和矿物质,能给人体提供一些营养物质,适当食用柿子更有益于健康。

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回复日期:2020-11-28 热度:1330