来月经了可以吃蓝莓吗？

来月经是可以吃水果的。不要吃刚从冰箱里取出来的就可以。月经期间注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等[52石斛网www.52shihu.com]，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

可以吃。来月经是可以吃水果的。不要吃刚从冰箱里取出来的就可以。不要喝冷饮。注意腹部保暖。可以喝姜红糖水来暖肚子。

蓝莓什么时候施肥合适？

蓝莓施肥的种类、方法、时期及施用量

种类：施用完全肥料比单一肥料提高产量40%。因此，蓝莓施肥中提倡氮、磷、钾配比使用。肥料比例大多趋向于1∶1∶1。在有机质含量高的土壤上，氮肥用量减少，氮磷钾比例以1∶2∶3为宜；而在矿质土壤上，磷钾含量高，氮、磷、钾比例以1∶1∶1或2∶1∶1为宜。蓝莓不仅不易吸收硝态氮，而且硝态氮还造成蓝莓生长不良等伤害。因此，蓝莓以施硫酸铵等铵态氮肥为佳。硫酸铵还有降低土壤pH值的作用，在pH值较高的砂质和钙质土壤上尤其适用。另外，蓝莓对氯很敏感，极易引起过量中毒，因此选择肥料种类时不要选用含氯的肥料，如氯化铵、氯化钾等。

方法和时期：高丛蓝莓和兔眼蓝莓可采用沟施，深度以10～15cm为宜。矮丛蓝莓成园后连成片，以撒施为主。土壤施肥时期一般是在早春萌芽前进行，可分2次施入，在浆果转熟期再施1次。

施肥量：蓝莓过量施肥极易造成树体伤害甚至整株死亡。因此，施肥量的确定要慎重，要视土壤肥力及树体营养状况而定。在美国蓝莓产区，叶分析技术和土壤分析技术广泛应用于生产。根据生产试验及多年研究结果，制定高丛蓝莓和兔眼蓝莓的叶分析标准值，从而避免了施肥的盲目性。

月经期可以吃蓝莓吗？

女性在经期的时候可以吃蓝莓，蓝莓可以降低胆固醇，还能够起到预防心脑血管疾病的功效，在经期的时候可以吃蓝莓。女性经期不仅可以吃蓝莓，还可以吃苹果、樱桃以及草莓等一系列的食物，女性在经期可以多吃一些温和，含有维生素c比较丰富的食品，这样对自己的身体健康有帮助，还可以加速代谢，有助于垃圾的排出。女性在经期饮食方面要引起重视，除了吃水果之外，也可以吃一些补铁和补血的食物，例如红枣、龙眼、菠菜、木耳等。

吃蓝莓影响来月经吗？

蓝莓是一种营养比较丰富的水果，对身体是有益的，一般来说吃蓝莓是不会对月经有影响的。来月经是可以适当吃些蓝莓的，蓝莓中含有维生素A和维生素C，能够帮助经期女性提高自身免疫力，增强女性身体素质预防降低经期患病风险，还能美容祛斑，预防失眠症状保护视力。蓝莓中的特有钾元素，能为经期女性迅速补充体力和促进身体恢复。但蓝莓性凉，经期过量食用会使身体受凉，可能会导致宫寒痛经等不适症状，经期要少量食用。

便秘喝西梅汁好还是蓝莓汁好？

西梅汁

因为西梅汁中富含酸性的酶对于促进您的消化和通便有很好的作用

而且短期便秘的话多喝水蜂蜜会有好处

长期便秘最好去中医查询病因重要调理食疗

蓝莓果粉有什么功效？

蓝莓果粉具有极好的明目作用，可以保护眼睛的微血管，改善血液循环，促进视红素再合成，能够减轻眼睛疲劳，增强夜间视力，预防白内障，还可与胶原蛋白能形成抗氧化保护膜，保护细胞和组织不被自由基氧化，增强抗氧化作用，延缓脑神经衰老，增强记忆力，预防老年痴呆，降低胆固醇，保护血管，增强心脏功能。