榛子有什么功效？

榛子有很多明显功效。一般中医认为，榛子有补脾胃，益气力[52石斛网www.52shihu.com]，明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿频多等肺肾不足之症颇有益处。

榛子与肺癌有什么关系吗？

，榛子与肺癌是没有关系的，如果是有肺癌的发生，认为是与长期的吸烟，环境因素污染，遗传有关系的，会引起了肺癌，与吃的食物关系不是很大的，如果是发生了肺癌，那就需要用手术切除肺叶，然后配合化疗药物，中医中药治疗的，这样才能控制疾病。

生榛子能吃吗？

榛子是可以生吃的，但是不宜吃过多，容易引起腹胀，消化不良等不适症状。榛子与核桃、杏仁、腰果并列称为世界四大坚果，营养价值远远要比比其他零食高。榛子又名山板栗，果仁中含有蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素E等营养素。

主要功能

1、榛子可补脾胃、益气力、明目，并对夜尿多、消渴等肺肾不足者颇有帮助。但榛子性温热，易上火，不可多吃。

2、由榛子提取的制剂，具有消炎、防腐和扩张血管的作用。

3、榛子中还包含一种抗癌化学成分—紫杉醇，是红豆衫醇的活跃成分，可治疗乳腺癌、卵巢癌等癌症，是很宝贵的医用原料。

4、榛子虽富含油脂，但却可降血压血脂、保护视力、延缓衰老。它丰富的油脂也宜于其中的脂溶性维生素被人体吸收，是体弱、易饥饿、病后体虚人群的佳选。

5、榛子富含的天冬氨酸和精氨酸可增强精氨酸酶活性，排除血液中的氨，从而增强免疫力，防止癌变。

6、榛仁油油色浅黄，是优良的食用油和工业用油。油粕可作饲料、肥料。果壳、果苞、叶片含单宁，可制栲胶。

榛子和板栗有什么差别？

呵呵，榛子和那种小板栗确实比较像，我在家曾经买过一包榛子一包小板栗，我家人还奇怪，一包东西为啥放两个袋子。

但不怕不识货，就怕货比货，最好的办法就是尝一尝，我给家人吃了之后，他们就全明白了，因为榛子脆也不怎么甜，而板栗又软又甜。

您说外形，其实也有差别的，

首先是颜色，他们的颜色都是咖啡色的，榛子壳的颜色略浅，像是加了奶油的咖啡，而板栗壳颜色深，像是牛奶巧克力的那种颜色。

其次是质地，榛子壳非常硬，像是核桃壳那种，而板栗壳比较软，指甲就可以掐破。

再有就是纹路，榛子和板栗上面都有竖纹，但是榛子的纹路很突出，很明显，板栗上的纹路则非常细，也不明显。

榛子的营养功效有什么它与什么食物相克？

榛子营养丰富，含有蛋白质、脂肪（大多为不饱和脂肪酸）、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养素。具有延缓衰老，降低胆固醇、防止血脑管硬化、润泽肌肤的功效，对冠心病、动脉粥样硬化、溃疡、皮肤鳞癌、宫颈癌等有显著的预防和治疗效果，有较强的抗炎作用。榛子不与其他食物相克，存放时间较长后不宜食用，胆功能严重不良者应慎食。

榛子有什么好处？

榛子的功效与作用有哪些？