铁皮石斛磨成了粉该怎么吃？

开水泡着喝，像喝黑芝麻糊一样的，还有在粥里，也可[52石斛网www.52shihu.com]，咳嗽的，可蒸雪梨

铁皮石斛花怎么食用？

1、开水冲泡；取10-15朵灵享铁皮石斛花，加入350ml开水，反复冲泡饮。

提示：待石斛花茶放温，可加入蜂蜜，口感更佳。切勿和其他的茶叶一起冲泡。

2、煮饮；取灵享铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮，或放入冰箱冷藏饮用，特别适合炎热的夏天饮用。简直是味清甜，口清香。

3、煲汤；铁皮石斛花清水清洗一下，肉类飞水（飞水：把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3～5分钟，取出用清水再洗净，去其污血、肉腥），其他材料洗净备用。将所有材料放入电炖煲中，加入适量清水炖3小时。加入适量盐调味即可。

4、铁皮石斛鲜花饼

【原料】面粉、灵享铁皮石斛花、盐、油适量。

【做法】铁皮石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠；面粉糊中加入铁皮石斛花和盐；平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平；小火慢煎，煎至两面金黄即可。

5、石斛花炖豆腐

【原料】灵享石斛花15朵，豆腐一块，猪瘦肉50克，生姜2片

【做法】猪瘦肉剁碎为末，铁皮石斛花洗净备用，把所有东西放入炖盅，加入适量开水炖3小时，加入适量盐调味即可。

鼓锥石斛与铁皮石斛哪个的含糖量更高？

个人认为是铁皮石斛含石斛糖更高。我都是关注辣木中草药从里面学到好多知识

脾胃不好，消化功能差吃铁皮石斛行吗？

石斛是养胃阴的中药，适用于胃阴不足证，而脾虚胃弱与胃阴不足是两个概念，药物也是不能乱用的况且即使是胃阴不足，也不能单用一味石斛来解决，建议还是正规望闻问切之后用药

新鲜铁皮石斛条长毛了怎么办？

可以吃的，把坏掉的地方去掉就好了哈。。不过尽量吃新鲜的，效果更加好哦。。

干铁皮石斛怎么煮才能烂？

干铁皮石斛枫斗起码要煮30分钟以上才会出汁。干寸金也差不多的。