女性宫寒吃什么好？怎么治？

建议平常注意保暖，避免受凉，可以服用六味地黄丸等调理，同时多吃红枣，阿胶等滋补气血的食物。可以喝红糖姜茶有驱寒暖宫的效果，或者考虑中药调理身体。

从描述来看是气血不足，阳气不温，肝郁气滞等因素导致的，所以治疗是调理气血，温补阳气，疏肝行气等来治疗。中药治疗可以用逍遥散适当加减来治疗[52石斛网www.52shihu.com]，中成药可以用逍遥丸和八珍丸，艾附暖宫丸来治疗，食疗可以用杜仲，肉桂，香附，佛手，黄芪，当归煲汤服用，注意多锻炼，祝愿您健康！医生询问：

为什么宫寒呢？

宫寒是因为下体血液循环不通畅。月经来潮时可以出现月经量少或有血块等症状。同时还可以引起经期紊乱或闭经等症状。多见于进食寒凉性食物或者居住环境比较寒冷，穿的衣服比较单薄，都会引起宫寒的发生。

什么原因引起宫寒？

宫寒在中医理论中认为与血瘀、肝郁、肾虚、血虚、脾气虚、痰湿、湿热等因素有关。宫寒也可分为外寒和内寒，外寒的发生和脾肾阳虚有很大的关系，和产后、伤于肌表、血脉等有关，其次阳气虚衰也会引起外寒；内寒是因为气化功能减退、代谢障碍等引起的。另外，如果日常过多的食用寒凉食物，也会引起宫寒的出现。

女生宫寒是怎么造成的？

宫寒多数是功能性的，一般情况下多数是由于肾阳虚，肾阳不足引起的阳虚不能温煦脏腑，可以引起宫寒，周身怕冷，四肢凉等症状。宫寒可以引起痛经，月经不调，月经延后，严重者可以引起不孕不育的症状。您可以口服温经散寒，温阳补肾的药物进行治疗。也可以用中药进行调理中药，具有温经散寒温阳补肾的作用。

什么事宫寒？

宫寒的症状表现为月经就是推迟，月经量少且色黑，有血块，甚至出现闭经，月经前或经期小腹冷痛。还严重的宫寒还可能会造成不孕。宫寒的女性如果子宫温度偏低，是不适合胎儿生长的，即使怀孕也会容易流产。建议平时可以多吃一些温补的食物，比如肉桂，鹿茸，阿胶等等的。

为什么会患上宫寒呢？

宫寒多见于女性，其形成原因主要分为外因和内因。外因包括女性的生活饮食习惯，如经常生活在比较潮湿、阴冷的环境，食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服，导致寒邪侵入，出现寒凝经络，即宫寒症状。内因主要取决于体质，一般见于先天比较气虚和阳虚的女性或过分减肥引起气血摄入不足。另外，生产时着凉受寒也可导致宫寒。了解宫寒病因后可进行适当预防，如增强身体锻炼、注意饮食生活。