吃西瓜子的好处与坏处是什么？

西瓜子的营养价值非常高，不仅味道香甜，还有很高的食疗价值。西瓜子有丰富的蛋白质和热量、膳食纤维，可以清肠通便、和中止渴、健胃利脾。西瓜子富含油脂，有健胃通便的作用。富含不饱和脂肪酸，有降血压的功效。还可以清热止渴化痰，它最神奇的地方[52石斛网www.52shihu.com]，还有促进骨骼愈合的效果，如果骨折和骨质疏松，可以吃西瓜子。西瓜子生吃或煮熟吃都是可以的，它的坏处是吃多了会伤津液而引起口干舌燥，甚至磨破、生疮，而且伤胃。

吃西瓜时要注意什么？

西瓜适合在夏天多吃，冬季不宜多吃西瓜，刚从冰箱里拿出来的西瓜勿食，一般人都可以吃，糖尿病患者慎食；心衰或肾炎患者，脾胃虚寒、消化不良及有胃肠道疾患的人应少吃，每次约200克，过多会冲淡胃液，影响消化。

糖尿病人能吃甜瓜吗能吃西瓜吗？

糖尿病患者的饮食要均衡，一般没有绝对不能吃的食物，但是要适量。西瓜的含糖量并不高，但是升糖指数比较高。吃了西瓜之后能快速地升高血糖，所以糖尿病患者可以吃西瓜，但是一定要少吃，注意监测血糖。

天山野西瓜有什么药用价值？

西瓜其性甘寒，入心，脾两经，具有清热解署，止渴除烦的功效。主治中署、温热病、心烦口渴、小便不利等症。还可以治疗高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等病。

西瓜怎么吃更有营养？

西瓜适合与酸奶或牛奶共同食用，番茄红素和β胡萝卜素都是脂溶性维生素，因此单独吃西瓜会影响它们的吸收，建议把西瓜切成小块和全脂酸奶或沙拉混合后食用。吃西瓜时喝袋牛奶也能起到上述作用。

多囊可以吃西瓜吗？

多囊卵巢征是生孕年纪女性普遍的这种繁杂的内分泌失调及新陈代谢出现异常引发的病症，以排卵期神经功能紊乱或缺失和高雄激素血症（为特点，具体表现为生理周期不规律性、不孕症、毛多和/或痘痘，是最普遍的女士内科疾病。，这一是能够吃的，饮食搭配上能够适当提升杂粮，留意平衡，能够适当降低高脂食材的摄取。留意要一起适当健身运动。