养成良好的卫复生习惯,制经常清洁自身用品,可以减少尘螨的食物,起到避免尘螨大量繁殖的作用。有研究表明,在相对湿度低于51的环境中,持续较长时间,几乎可以杀死所有的尘螨。所以,除湿器是很好的“除螨”利器。另外,尘螨生存需要合适的温度,当周围温度高于50度,尘螨存活时间很短,所以,经常在太阳下晾晒被褥、衣物,用开水浸泡毛巾,对“除螨”有很大的帮助。
尘螨只有在达到一定的数量后,其分泌物才可能对皮肤造成伤害。如果皮肤没有不良反应,不要自己吓自己,瞎联想,不需要刻意“除螨”。市场上各种炒作“除螨”的化妆品,对尘螨基本上没用,小伙伴们不要当真。