什么是血虚有什么症状？

血虚是女性比较常见的一种疾病，血气不足造成的，患有血虚的人平时会有，面色蜡黄过惨白，部分的人也有可能会有全身无力的症状，出现这种情况，建议使用具有滋补气血的中成药或者中药来进行调节，平时的饮食也可以加入一些具有补血养气的中药搭配在食物里作为药膳一起使用效果更佳。

血虚妇女面色苍白或蜡黄，嘴唇和指甲苍白，头晕，心悸，多梦，月经少，面色苍白，月经后期或闭经。它通常是由慢性疾病、过度劳累、情绪衰竭或失血过多引起的。脾胃是气血生化的源泉[52石斛网www.52shihu.com]，肝是储存血液的器官。建议血虚综合征患者夜间躺下，早起加强锻炼。您可以吃一些中药，如八珍汤、归脾丸和任申杨蓉丸，以健脾、胃和气血。平时，您也可以通过吃当归补血粥和虞姬汤等补品来补充身体的气血。

血虚是指血虚和脏腑、经络、身体营养的丧失，有脸色苍白或蜡黄，头晕，心悸，多梦，手脚麻木等症状患者应及时就医，可以去相关的中医院进行把脉，以确定病情。多摄取高蛋白，如：牛奶、紫菜、花生、动物内脏、虾、鱼；，黑豆、黑芝麻、海带等含铁丰富的食物；红枣、花生、猪肝、红糖等补血类食物也应该适当补充。

气虚血虚应该怎么办呢？

脑供血不足引起的气血虚可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗. 气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

阴虚发热和血虚发热有啥区别？

一，阴虚发热证

主症：午后潮热，或者夜间发热，不欲近衣，手足心热，烦躁，少寐多梦，盗汗，口干咽燥，舌质红，或有裂纹，苔少甚至无苔，脉细数。

二，血虚发热证

主症：发热，热势多为低热，头晕眼花，身倦乏力，心悸不宁，面白少华，唇甲色淡，舌质淡，脉细数

气虚血虚怎么调理？

根椐您所述症状考虑为气血亏虚不错，多因思想工作压力过大暗耗气血所致，治疗也可采用气血双补，但须根椐您个人体质是偏气虚还是偏血虚在用药时有所偏重。建议在中医师指导下以气血双补为原则，参考八珍汤加减冶疗，但须根椐气血亏虚的偏多偏少而调整药量的大小。

女性血虚有什么症状应该怎样进行调理？

血虚症，是指体内血液不足，肢体脏腑五官百脉失于濡养而出现的全身性衰弱的证候。但要注意，中医讲的血虚和西医的贫血不是同一个概念，血虚未必贫血，贫血一定存在血虚。

血虚有什么症状

1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明您气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

2、看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

3、看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

4、看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。不信您去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

小孩子看耳朵看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，您要注意了。

5、摸手的温度：如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。

6、看手指的指腹：无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。

7、看青筋：如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。

如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。

8、看指甲上的半月形：正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。

如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。

9、看手指甲上的纵纹：只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。

10、看牙龈：小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。

11、看睡眠：成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，唿吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，唿吸深重或打唿噜的人都是血亏。

12、看运动：运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。

血虚如何调理

血虚的人，往往面色苍白、体弱无力、头晕心悸等，因而需要进补调理。那么血虚怎么补？中医教您血虚进补方案，通过饮食、中药、精神等多方面进行调理。

一、饮食进补

1、通过食物调理脾胃，脾胃是气血生化之源，只有它们的功能正常了，才能保证血液正常生成。中医认为，南瓜味道甘甜，纤维素丰富，是温性食物，多吃可以调理脾胃、畅通肠道。另外，忌食辛辣刺激、过冷的食物也是体贴脾胃的重要方式。

2、平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

3、多吃红色和黑色食物，如红枣、红糖、红小豆、芝麻、乌鸡等，食用时要注意控制脂肪的摄入，因为油腻过多会影响营养成分的吸收。

二、中药滋补

1、很多中药都有补血的作用，如熟地黄、白芍、当归、川穹、枸杞子、黄芪等，可以将其作为汤料或茶饮食用。

2、另外，还可以用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归羊肉汤、四物鸡汤等，均有很好的养血效果。

三、精神调理

1、要避免劳累，中医认为，过度的劳累、思虑等无形因素都会暗中损耗血液，所以血虚的女性要避免过度疲劳，尤其不可过度思虑。

2、血虚体质的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神调养方面要努力做到注意力集中。

四、其他调理注意事项

1、减肥切不可求速成，减肥的本质是消耗量大于摄入量，无论通过运动、吃药、节食等哪种方法减肥，体重都不可下降太快，否则就会容易引起血虚的现象。

2、眼睛调养，传统中医学认为“久视伤血”，所以血虚体质的人要注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

气郁血虚的症状有哪些？

气郁血虚一般情况下患者是会出现有过度劳累，浑身乏力，头晕目眩，以及恶心的症状，结合各脏腑有各种表现。气血两虚的临床表现面色苍白，眼睑口唇淡白，神疲乏力，呼吸气短，食欲不振。建议在日常生活中要注意饮食规律，注意对身体做一些调养，补充维生素。