一、不可以二、土茯苓
土茯苓,中药名。为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,其为多年生常绿攀缘状灌木,多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖,除去须根,洗净后干燥入药;或趁鲜切成薄片后干燥、入药。味甘、淡,性平。有解毒,除湿,通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛[52石斛网www.52shihu.com],筋骨疼痛;湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣。
三、原因月经期间不宜吃性寒的食物,龟苓膏中主要成分是龟板及土茯苓,这两味中药性属寒,体弱者在月经期食用会造成痛经、月经不调等症状。
四、建议应多喝红糖水、喝热水,不要再吃冰的东西及性属寒的东西如螃蟹、鸭肉、皮蛋等。