乳腺手术能否吃蛤蜊?

首先手术后我们注意饮食禁忌。

第一:术后我们要注意禁食辛辣刺激的食物,这类食物对术后切口的恢复有坏处。

第二:忌暴饮暴食,患者要养成合理健康的饮食习惯,避免暴饮暴食以免影响肠道的恢复。

第三:手术后患者要注意切口的愈合,首先我们要避免吃发物。发物我们一般指的就是动物的内脏以及海鲜汁之类的。蛤蜊他属于海鲜的一种吃多了之后,他会影响到切口愈合。还避免我们油腻的高脂肪的食物都要少吃,我们饮食应该以高蛋白为原则。还有一种术后尽量避免这种盐腌制、烧烤之类的食物,还有就是慎用保健品,不少保健品虽然有保持青春的效果,但是它一般的里面都含有一些雌激素[52石斛网www.52shihu.com],过量的服用,会导致体内雌激素孕激素水平紊乱,雌激素水平升高,这样的话是对乳腺的恢复是不利的。

所以说以上就是简单的几种术后饮食的一些禁忌,我们术后还是尽量以平衡营养、高蛋白、清淡,营养食物为主,尽量避免一些发物,还有刺激性食物。

蛤蜊肉怎么做好吃?

芙蓉蛤蜊

操作:将蛤蜊洗净,水烧开后氽一下,捞起,将肉取出;将蛋清打成泡糊,放入烧开的水氽一下,捞起,分别放蛤蜊壳内,再将蛤蜊肉放芙蓉上面,勾上玻璃芡即成。

懒人蛤蜊

做法:丝瓜去皮切粗条,入盐拌匀;在一张铝箔纸上放4块丝瓜条,2个蛤蜊和少许姜丝后,浇点酒;折成长方包,放入烤箱,大火力烤10分钟即成。

芦笋蛤蜊肉

做法:辣椒切片,蛤蜊氽烫,取出蛤蜊肉;芦笋切段氽烫,入开水冲凉;起锅,先炒芦笋,再放入蛤蜊肉同炒,最后放入调味料及辣椒炒匀。5.龙井蛤蜊汤做法:用开水将龙井泡开后,滤得清净茶汤;另煮开半锅水后,放入蛤蜊及姜丝。待蛤蜊张开后,将茶汤倒入,混合煮开即可。

蛤蜊汤面

大蒜拍碎,小白菜烫熟;用两汤匙油爆香大蒜,放蛤蜊,淋酒和酱油,撒下水2汤匙,大火炒拌,盖上锅盖闷至蛤蜊开口,放下其余调味料拌匀,将蛤蜊盛出,注入清汤或水至锅中,煮滚后加盐调味即关火;细面煮熟,挑至面碗中,加入已调味之清汤再将炒好的海瓜子盛放面条上,再放上小白菜便可上桌。

茄汁蛤蜊

少许油、葱末炒香,放入蛤蜊,略炒,加入番茄糊,加水,适量盐,盖盖大火煮约1分钟,盛出即可。

鲜蛤蜊炒鸡蛋

煮熟蛤蜊取肉,韭菜切寸段,鸡蛋打开,一并加入蛤蜊肉中,放适量盐,再加入蛤蜊汤少许,拌匀。锅内放油热后将原料倒入锅中,翻炒至成块后,盛盘食用。

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蛤蜊的那些部位能吃?

蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。

主料:蛤蜊300克

调料:芝麻25克,孜然2克,辣椒(红,尖,干)25克,盐4克,花椒3克,白砂糖5克,酱油10克,鸡精3克,沙茶酱16克,葱白20克,植物油80克,红糟15克

1.蛤蜊取肉洗净入盘;干辣椒切段;葱白切粒;

2.锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;

3.锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、盐炒几下,加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟,放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒匀起锅,装盘即成。

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回复日期:2020-11-27 热度:316