一般情况下,可以煮点姜水,也可以使用蒲公英泡茶来缓解肠胃湿热的情况。平时注意不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物[52石斛网www.52shihu.com],多喝水。也可以通过艾灸等方法进行调理,保持良好的心态。建议在医生指导下进行。
一般情况下,可以煮点姜水,也可以使用蒲公英泡茶来缓解肠胃湿热的情况。平时注意不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物[52石斛网www.52shihu.com],多喝水。也可以通过艾灸等方法进行调理,保持良好的心态。建议在医生指导下进行。
参苓白术丸是由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、
莲子、薏苡仁、砂仁、
桔梗、甘草等组成的,功能补脾胃、益肺气有很好的清热利湿功效。
对于湿热性的体质有很好的改善作用
查看详细要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。
所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。
所谓热,那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。
湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹、疔疱,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
此外,因热往往依附湿而存在,所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
不要吃太辛辣的东西~容易上火~多喝水~多吃有水分的水果~多吃点青菜
应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
食补药疗祛“湿热”。例如,南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在您体内滋长,因而少食为宜;每天炒菜时候油温不要过高,否则食物滋长湿热。
查看详细下焦湿热,中医病证名。是指湿热侵及下焦大肠或膀胱等处,以小便淋漓灼痛或癃闭、大便腥臭稀溏或秘结、小腹胀痛,或带下黄白而腥臭、身热口渴、身重疲乏、舌红苔黄腻、脉濡数或滑数等为常见临床表现的病证。临床多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒、白带、下肢关节肿痛、湿脚气感染等症。治疗大法宜清热利湿。
下焦湿热为湿热证的一种,日常保健同湿热证。湿热证因热往往依附湿而存在,所以应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、少喝酒(湿热之性最大)、不酗酒;饮食宜清淡、少吃肥甘厚腻食品、甜味品、辛辣刺激食物,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶、扁豆、薏苡仁等。
2.食疗
(1)炖乳鸽乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。老火炖3个小时。功效:养心、健脾、补肾、益气、祛湿。
(2)茯苓蛇仔煲土茯苓、水蛇仔、红枣两粒、姜1片。做法:水蛇切段,洗干净,飞水(用热水稍微煮一下)待用。然后把土茯苓刮皮、切片。再把红枣、姜片、水蛇段和土茯苓片全部放入炖盅,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。
(3)鲤鱼竹笋汤鲤鱼1条,鲜竹笋,西瓜皮,眉豆,生姜、红枣各适量。竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。功效:祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短少、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用。
(4)绿豆冬瓜汤绿豆100克,冬瓜(连皮500克)。将绿豆用凉水浸泡2小时,冬瓜(连皮)切块,放入2片生姜加水煮沸,改用文火继续煲至熟烂为度。食用时除去姜,加入盐调味。(5)煲猪肚白茅根、玉米须、红枣、猪小肚。特色:祛湿消肿。操作:将猪小肚洗净切块,用盐、生粉拌擦,再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗。红枣去核后,与白茅根、玉米须一起洗净,用清水稍浸泡片刻,再与猪小肚一起放入瓦罐内,加入清水8碗左右。大火煮沸后,改用小火煲2个小时,可加入适量食盐和少量生油。(6)车前草茶车前草100克,加水800毫升,煮沸15分钟,取汁代茶饮用。
查看详细湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
查看详细湿热体质是由于嗜酒、熬夜及营养不佳等不良生活习惯所致。建议:平时应保证室内温湿度适宜,并养成良好的生活习惯,比如规律作息、营养均衡、适量运动及保持愉悦心情等。另外,饮食方面在注重营养的同时,应多食用些祛湿的食物,比如绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、绿茶及花茶等。
查看详细黄色的舌苔,有臭味。从您的描述看,在中医的角度,考虑上是脾胃湿热,热火上扬引起的。意见建议:您的这种情况,建议您到当地正规的中医医院,看中医,辩证治疗,清热泻火,主要清胃热,中药调养,效果很好。也可以自己买些中成药,例如三黄片,牛黄解毒片等对症治疗。平时保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。注意卫生,预防感染。祝健康!医生询问:
查看详细可以采用中药为好。中医讲辩证治疗,以通气血,除湿热,补肾气为主,可以很好的调理气血。还可以结合食疗,多吃点高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,劳逸结合。
查看详细根据您所说的情况,有湿热体质的话,首先注意好避免接触辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物,以免生湿助热加重症状。此外注意好尽量多食用薏苡仁,以及白扁豆和赤小豆等具有健脾渗湿功效的食物,尽量多增加户外体育锻炼,治疗的话可以去医院中医科就诊,并辩证确诊后积极使用三仁汤或者四妙散等中药治疗调理,此外注意好避免久坐久卧。
查看详细答:湿热体质是生活中常见的,那么脾虚导致的湿热应该如何调理呢?相信很多朋友对于脾虚湿热怎么调理并不了解,下面不如就来了解一下吧。脾虚湿热怎么调理脾虚湿热治疗原则采用清热化湿,理气和中。主方清中汤。方中黄连、栀子清热化湿,半夏、茯苓、白豆蔻健脾祛
答:手淫后出现尿频尿急,手淫后出现身体发热,舌苔出现变化考虑是患有前列腺炎,需要到医院检查后,进行对症治疗。:忌酒,忌辛辣、生冷食物,服药期间不要有性生活,包括手淫,平时多运动,可以口服药物进行辅助治疗。
答:病人要是出现脾虚湿热的情况的话是应该要进行滋阴降热,健脾祛湿的治疗的,注意在饮食上不要食用生冷、辛辣食物,以免伤气、生火。可多食不生热且健脾的食物,如山药、薏米、花生等,并且建议您遵医嘱进行药物的调理等。
答:如果确定属于脾胃湿热,可是适当服用黄连清胃丸等调理有一定的效果,应用三内仁汤加容减,常加冬瓜皮,茵陈,使湿祛热清,脾胃安和.湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症,可用茵陈五苓散加减.意见建议:治疗也多以化湿理气为主,因湿邪最易阻滞气机
答:这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯(洋芋,土豆,山药蛋)味甘,性平.作用:补气,健脾.宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良.发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食.红薯(甘薯,地瓜,番薯)味甘,性平,归脾胃经.作用:补脾胃,益气力,宽肠胃.宜于脾胃虚弱,
答:中医辨证施治。或者禁欲把肾气养足就可以了。肾气足百邪熄
答:建议清淡饮食,多吃豆类及蔬菜,少吃肥甘厚味,辛辣食品,也可中药调养,可服健脾养胃,利水渗湿的中药,如人参健脾丸,参苓白术散等
答:从您的来表述看,您还是懂不少养源生知识的。纵观您的表述,您应该是属于亚健康的情况。调理的话要以中医调理为主、自己锻炼为辅的原则。因为,中医治未病,您的情况如果去医院做体检的话,估计也检查不出什么毛病。我提几点建议,希望对您有参考价值。一、用
答:牛大力具有平肝、润肺,养肾补虚,强筋活络之功效。适用人群。肾虚,血气不旺,风湿骨痛,经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟人士。肉苁蓉补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不孕
答:康洲西洋参¥128。00西洋参药性凉,除补气养阴的功效外,还能清火生津,对促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用。那么,西洋参和花旗参哪个好,有什么区别?西洋参是人参的一种,又称广东人参、花旗参,由于美国旧称为花旗国而得名,原产于美国北部到
答:红枣吃多了会怎么样呢
答:第一,葛根有助于保护心脏,它当中的葛根总黄酮以及葛根素,可改善心肌的氧代谢,扩散血管,改善微循环,从而预防心肌梗死、心肌缺血以及心律失常等多种问题。第二,葛根还有助于调理更年期综合征,如失眠多梦、头晕目眩、烦躁不安、抑郁等多种症状,这主要是
答:根据种植时间的不同可以分为春白菜、夏白菜和秋白菜。春白菜种植时间春白菜是指春季播种的白菜,属短光照性较弱的早熟或中早熟类型农作物,我国各地均有栽培,白菜适时播种一般在3月下旬至4月上旬直播。夏白菜种植时间夏白菜是介于夏、秋之间上市的大白菜,
答:一、细菌性烂尾、烂鳍症由细菌引起的烂尾、烂鳍症传染性极高,从鳍条开始,继而身体腐烂至死。这种烂鳍症有两种病征,第一种由鳍边开始腐烂,再向内伸展,第二种由鳍中央部分开始,向四面八方蔓延。患处变白色,最后脱落。金鱼运送或产卵后身体抵抗力会减弱,
答:坐月子的时候吃西瓜是可以的,一定要吃常温的习惯,冰镇的是不能吃的。最好是出了满月吃比较合适,因为西瓜是凉性的,最好不要太早吃。吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,可以缓解产妇尿少的问题,适当的吃是可以的,注意不要一次性吃太多。
答: 不管是什么东西,都是七分饱,比如吃的东西,你喜欢吃但是不能一次性吃很多,吃太多只会把自己噎死,又比如喝的东西,你也不能喝太多,喝太多会把自己胀死,酒喝多了会让自己感到不舒服,严重可能会死人,中国特有的黄酒度数不高,但是可以多喝吗?多喝了有