阿胶适合哪个季节吃？

阿胶是非常温和的滋补品，它也是一种滋补类的中药，那么我好友们在使用傲娇的时候可以去空腹的使用，因为空腹的使用，他的效果是非常的显著的。 但是如果是肠胃不好的人尽可能的事不要去服用阿胶，会造成消化功能不好。食用阿胶的时候也可以根据季节的变换却使用，比如阿胶它是属于一种滋补的产品，我好友们在使用阿胶的时候最好是在秋天或者是冬天的使用，这个季节食用效果会非常好，如果是在春天和夏天服用会容易上火。

阿胶是非常温和的滋补品，它也是一种滋补类的中药，那么我好友们在使用傲娇的时候可以去空腹的使用，因为空腹的使用，他的效果是非常的显著的。但是如果是肠胃不好的人尽可能的事不要去服用阿胶，会造成消化功能不好。食用阿胶的时候也可以根据季节的变换却使用，比如阿胶它是属于一种滋补的产品，我好友们在使用阿胶的时候最好是在秋天或者是冬天的使用，这个季节食用效果会非常好，如果是在春天和夏天服用会容易上火。

阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚[52石斛网www.52shihu.com]，头晕目眩，心悸失眠、影响了第二天的生活和工作，，食欲不振及贫血的。阿胶糕属于补气养血，适合身体虚弱，贫血病人等使用。阿胶不温不燥，老少皆适合，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。

阿胶糕是十分柔和的养生食材，它都是这种滋补养生类的中药材，那麼我朋友们在应用傲骄的那时候能够去空肚的应用，由于空肚的应用，他的实际效果是十分的明显的。可是假如是胃肠不好的人尽量的事不必去服食阿胶糕，会导致消化吸收作用不太好。服用阿胶糕的那时候还可以依据季节的变换却应用，例如阿胶糕这是归属于这种滋补养生的商品，我朋友们在应用阿胶糕的那时候最好在秋季或是是冬季的应用，这一时节服用实际效果会很好，假如是在春季和夏季服食会易上火。

经期月经不调可以吃阿胶吗？

阿胶的主要功效是补气益血，尤其是有一些气血郁滞贫血，体质虚弱的女性。月经期间，由于整个盆腔处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，所以，这期间的女性，整个身体状态都比较虚弱，使用阿胶来口服，可以有效进行调理，尤其是用一些月经量多，有贫血倾向的人群，所以月经期间吃阿胶是可以的，没有问题。同时还可以吃一些其他补气血的食物，比如红豆大枣，花生红衣等。

阿胶糕可以治月经不调吗助消化吗？

阿胶糕可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。阿胶糕可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。

有膳食纤维的阿胶糕帮助消化。

阿胶糕一天吃几块合适阿胶糕的食用好处有哪些？

阿胶糕一天吃几块合适

关于阿胶糕一天吃几块合适这个问题要根据个人体质而定，一般情况下每天两三块比较好，体质火气虚热，一天1-2片即可。办公室人员3-5片都是可以的。正常女性刚开始食用时，建议每天食用一片，食用一段时间后，再增加至一天两片，早晚各一片最好。早餐的时候可以吃一块，这样的话帮助提高一天的气血的问题，下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的，因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的，如果多吃的话就是会容易造成过补的情况，也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况，同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的，比如说是消化不良的问题。

由于现在市面上的阿胶糕每块的重量都不一样，可以参照每日阿胶的服用标准来计算，阿胶用量一般5g/天，比例一般是阿胶：核桃(黑芝麻、大枣)：黄酒=1：1：1，黄酒在熬的过程中会损失一些，如果想长期吃，还想有效果，按阿胶的服用量计算大概10-15克。

阿胶糕食用多少不仅要根据个人体质来决定，也要注意所购买的阿胶糕块数的重量。食用阿胶糕要注意哪些呢?我们一起看下看。

食用阿胶糕的注意事项

1、正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳。

2、体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。

3、服用阿胶糕期间不宜食用白酒。因为阿胶性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。

4、女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。

5、阿胶糕与芝麻忌与鸡肉同食，消化不良者不宜服用。另外，服用阿胶糕期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。

阿胶糕的食用注意事项，我就给大家讲到这里了。对于吃阿胶糕有什么好处，很多人都是一知半解。接下来我给大家具体介绍一下阿胶糕的功效，一起看一下吧。

阿胶糕的功效

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

阿胶糕对于女性是非常友好的，女性可以通过吃阿胶糕来帮助改善面色以及皮肤。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

4、增强体质

经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。

5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

6、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。

来月经期可以喝阿胶吗？

月经期最好谨慎食用阿胶，虽然阿胶含有丰富的蛋白质，钙，氨基酸等营养成分，可以补充经期所流失的营养，对身体健康很有帮助，但是阿胶具有补血滋阴的作用，经期食用阿胶可能会导致月经量增多，经期延长，严重的会导致大出血，影响月经的正常，所以建议您在月经期一定要谨慎食用阿胶，平时注意经期的保暖。

来姨妈可以吃阿胶糕吗？

女性在月经期间是否可以吃阿胶糕，要根据具体情况而定。如果平时月经量过多，可以适当吃一些阿胶糕，因为阿胶糕具有补血止血的作用，适用于月经过多导致血虚的女性。但如果平时月经量过少，那么不建议在月经期间吃阿胶糕。