身体湿热怎么调理比较好？

考虑是出现了气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现乏力，可以配合使用中药调理下，咳嗽有痰，可以配合使用化痰药物治疗。

这种情况一般是脾虚湿困所致，如果是脾气虚服用参苓白术散治疗，兼有湿热可用甘露消毒丹加减调理，如有情志不舒还可用半夏厚朴汤加减，期间注意饮食清淡，少食辛辣刺激食物！

/>这是很明显的湿气重的表现，湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪，而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉。食欲不振、面色晦暗和口内粘腻、体态虚胖、大便稀烂、精神萎靡这些都是身体湿热的表现。亦舒堂赤小豆薏仁茶是产自长寿之乡巴马，它的主要成分是由薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、绿茶组合而成，有利于消水肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效[52石斛网www.52shihu.com]，为常用的利水去湿药，而且还能够起到淡斑美白的作用。使用方法：小包入杯，170ml开水浸泡3-5分钟即可，饮至1/3时续水即可。

身体湿热怎么调理比较好？，湿热体质的人表现为脸色发黄、发暗且油腻。皮肤容易生疮，并且红肿痛痒，口干、口臭并且体味较大。湿热体质的人脾气比较容易烦躁，经常会有紧张、压抑、焦虑的情绪。长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。建议您可以多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，多喝薏仁茶，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。应早睡早起，室内经常通风换气，养成按时大便的习惯，祝您健康。

身体属于湿热型体质的人能不能吃鹿胎膏？

湿热体质的人，常会因为进食滋补之物使体内的湿热之象更加严重，常会出现大便糖稀或者秘结，口干，腹胀等表现鹿胎膏为滋补之品，湿热体质的人，脾胃往往不是太好，进食之后会导致湿热加重，建议不要吃

薏米红豆粥可祛除体内湿热吗？

薏米红豆粥可祛除体内湿热的。薏米，它可以治湿痹，利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益 气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食 不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成任何负担。

有长期的下焦湿热怎么办？

通过您的描述来看，这种情况不排除有尿路感染的情况出现这种情况，首先见您在饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时可以查一下尿常规，如果炎症比较严重的话，需要积极的加强抗感染治疗，另外一定要注意多喝水，避免性生活

藿香正气水如何治疗湿热？

“从中医角度讲，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴，热属阳，阴阳本身就是一对矛盾，寒热并存，就会出现湿热体质。湿热天气，这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。”武月萍博士说，长期遭受湿热侵袭，体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭，不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀，大便稀、黏，排起来费劲等症状。除此之外，女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象，也可能受湿热侵袭了。30~45岁的人湿气比较重各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭，尤其是30~45岁的人，属生命中“土”的年龄段，体内湿气比较重，夏秋之交属中医所说的“长夏”季节，也对应五行中的“土”，内外相合，湿上加湿，更容易出现上述症状。如果湿热侵袭到小孩，最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人，就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。饮食调理，多吃芳香食物蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。少吃油腻、甜味品，预防湿热湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

中下焦湿热吃什么药？

是尿频，尿急，怀疑是尿路感染引起的症状。您还有失眠等症状，建议您要适当的增加运动，可以改善失眠。化验一次尿常规，确诊是否有尿路感染，然后再服用消炎药治疗。您说的下焦湿热是一个中医的概念，您可以去中医科，通过把脉确诊，服用中药控制治疗。