用料
主料
茼蒿500g
调料
食盐
2g
生抽
3ml
调和油
3ml
广式腐乳炒茼蒿的做法
1.鲜茼蒿加盐泡洗干净，控水，切段
2.热锅热油放入蒜粒碎
3.放入茼蒿梗翻炒至软身
4.再加入茼蒿叶子
5.放入三块豆腐乳和汁水
用料
主料
茼蒿500g
调料
食盐
2g
生抽
3ml
调和油
3ml
广式腐乳炒茼蒿的做法
1.鲜茼蒿加盐泡洗干净，控水，切段
2.热锅热油放入蒜粒碎
3.放入茼蒿梗翻炒至软身
4.再加入茼蒿叶子
5.放入三块豆腐乳和汁水
腐乳茼蒿的做复法步骤制
1.茼蒿摘好，洗净，控水。然后切段。放在一边。
2.葱姜洗净，切丝备用。五花肉切片
3.一块腐乳，再倒一些腐乳汤在小碗中。用勺子把腐乳块儿碾碎，越碎越好，与汤搅拌均匀。
4.锅中倒入油，不要太多。油温热倒入五花肉（我喜欢用稍肥一点的五花肉[52石斛网www.52shihu.com]，多炒一会，让它出油，因为荤油做的菜更香一点）。放入葱姜。
5.茼蒿入锅，翻炒，待茎叶慢慢变蔫后，倒入已搅拌好的腐乳汁，少许白糖提鲜翻炒均匀。
食材
主料
茼蒿
500g
辅料
油
适量
盐zhi
适量
辣椒dao
1个
腐乳
2块
步骤
1.茼蒿菜
2.洗净切版段，辣椒切丝
3.锅里权加热炒辣椒
4.然后加入腐乳翻炒
5.炒溶化后加入茼蒿
6.大火翻炒出水至熟撒少许盐
7.即可出锅
小贴士
茼蒿很嫩的话不要炒太久
“容易上火”为民间俗语，别称“热流”，能够从中医基础理论表述，归属于中医学热证层面，容易上火是人体阴阳失调后出現的内火症状，实际病症如眼睛红肿、嘴角糜乱、尿黄、牙疼、咽喉肿痛等。茼蒿不伤脾胃的，茼蒿具备调胃健脾胃、降血压健脑等效应。常吃茼蒿，对咳嗽有白痰、脾胃不和、记忆力下降、顽固性便秘均有不错的功效。
查看详细得肾结石也可以吃茼蒿菜，因为淘汰本身就养肾的功效，有助于肾功能的恢复。肾结石是最为常见的泌尿系疾病，是不一定有明显的疼痛，是和结石的具体部位，大小等有很大的关系的。但没有症状不能说明对健康是没危害的，结石小的话，是可以通过调整生活习惯和饮食习惯进行排石处理。但如果结石大的话，只能是考虑手术的。饮食上不要吃咸的，辛辣刺激的食物，不能少喝水，少运动，不能喝酒。
查看详细怀孕期间是可以吃茼蒿菜的，茼蒿属于绿色蔬菜，内含多种维生素，矿物质成分以及葡萄糖，氨基酸，孕妇适量的多吃一些茼蒿，可以补充维生素微量元素，促进胎儿正常生长发育，特别是在怀孕初期由于怀孕反应较重，多吃一点青菜可以有效的缓解怀孕反应。怀孕早期禁止同房，坚持服用叶酸片。
查看详细碱性食物，不是发物。
据载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效。
查看详细是可以吃的，常见的蔬菜水果您都是可以吃的，近期您还应当适量的喝水，这样能够帮助减轻患者的肾炎，饮食上需要注意，尽量避免含盐量过高的食物，还要积极到正规医院复查身体，保证疾病的恢复良好。
查看详细答：茼蒿不仅能降低血压、补脑、消食开胃、促进蛋白质代谢，分解脂肪的作用，还富含膳食纤维，能促进肠道蠕动、预防便秘，水分含量较高，改善肌肤粗糙、锁住水分、美白。尤其适合儿童、贫血的人吃。
答：（一）温度：茼自蒿属半耐寒蔬菜，喜冷凉温和气候，怕炎热。种子在10℃即发芽，生长适温17～20℃，12℃以下生长缓慢，29℃以上生长不良，明显表现为叶小而少，质地粗老。植株能够忍受短期0℃左右的低温。（二）光照：茼蒿为长日照作物，能耐弱光，
答：常食茼蒿对身体的好处：蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性拉肚子均有较好的疗效。
答：茼蒿芬芳的气味，可以消痰开郁，避秽化浊，醒脑安神。茼蒿凉拌，功效最佳，可用沸水焯烫，以芝麻油、精盐、醋、味精调味，清淡可口，最适合冠心病、高血压患者。
答：茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、粗纤维以及挥发油、胆碱等成分外，最大的营养优势即是所含的氨基酸。茼蒿不仅含有多种氨基酸，而且有4种为必需氨基酸，其氨基酸含量可谓诸蔬之最，常食能强身健体。
答：茼蒿炒加入蒜末，放入蚝油生抽盐、。
答：可以，以copy下是香菇炒茼蒿的做法：主料：香菇75g、茼蒿245g辅料：油适量、盐适量、生抽适量 1、食材：新鲜香菇（已清洗）、茼蒿（已清洗切开）。2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的新鲜香
答：茼蒿不能和柿子一起吃：茼蒿和柿子搭配同食，容易易伤到胃茼蒿辛香滑利，所以胃虚泄泻者不要多吃。1、茼蒿和醋不宜一起吃：会降低营养价值。2、茼蒿和柿子不能一起吃：同食容易易伤胃。3、茼蒿和胡萝卜不宜一起吃：会破坏维生素C。
答：灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用。您的情况可以服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。但是服用灵芝孢子粉后早期会出现一些轻微的不适症状，建议您在医生指导下服用。
答：羊肉和白菜是绝配，白菜清炖羊肉汤不会上火羊肉性温热，吃多了容易上火。涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜，凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等，而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。做法如下：准备材料：
答：可以促消化、治病、美容但是注意!嗜食槟榔有什麼害处1。从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。2。从医学的观点看：嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。对人体健康有何影响：1。由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期
答：有湿疹在发作期间尽量避免吃香菇，香菇在中医是属于发物，很容易会导致湿疹加重，引起皮肤瘙痒不舒服等症状。但是在湿疹控制的比较好的情况下，可以吃香菇的，要看一下湿疹的具体情况，如果患有湿疹建议最好平时注意个人的饮食，尽量不要抽烟喝酒以清淡的饮食
答：水芋（.）多年生水生草本。根茎匍匐，圆柱形，粗壮，长可达50厘米；鳞叶披针形，渐尖。成熟茎上叶柄圆柱形，下部具鞘；鞘长7-8厘米；叶片长6-14厘米。花序柄长15-30厘米；佛焰苞外面绿色，内面白色，具长1厘米的尖头，果期宿存而不增大。肉穗
答：雪莲果可以通便，它富含膳食纤维素，能促进肠蠕动，改善便秘，清除体内垃圾，改善肠胃功能，还可以防止腹泻。雪莲果有助于人体通便泻火，清肝解毒，有效的排泄人体内的毒素，净化内环境，防治口臭，痤疮，养颜美容。雪莲果富含多种维生素和氨基酸，果寡糖，钙
答：根据您提供的问题考虑，如果得了类风湿性疾病，他在日常生活中很容易出现关节肿痛，或者是出现发热症状，也可能到医院做血沉检测，结果血沉升高，炎症因子也升高，很容易出现关节炎，风湿性关节炎等疾病的。如果出现临床症状，伴随有疼痛的话，一般从下不建议
答： 都知道汤的营养不在食物本身，而是在经过很长时间时间熬的汤里，所以养生的人一定会合理搭配自己的饮食的，莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功;莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，不过生藕性寒、熟藕却性温，煲的时候最好加点其他食材中和一下