绿茶属于养身茶品,而绿茶中的氨基酸、多酚素、维生素等成分,可以帮助降低血脂和胆固醇,并能调节脂肪代谢,除此之外[52石斛网www.52shihu.com],茶中的咖啡因同时具有利尿和刺激胃液分泌的作用,还可增加肌肉的呼吸速度及工作量,因此多喝不含糖的绿茶有益健康。
绿茶属于养身茶品,而绿茶中的氨基酸、多酚素、维生素等成分,可以帮助降低血脂和胆固醇,并能调节脂肪代谢,除此之外[52石斛网www.52shihu.com],茶中的咖啡因同时具有利尿和刺激胃液分泌的作用,还可增加肌肉的呼吸速度及工作量,因此多喝不含糖的绿茶有益健康。
绿茶可以经常喝,有很多功效,但是也有一定副作用。
经常喝绿茶的功效:
1.美容护肤,抗衰老作用:绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
2.有效抗癌作用:茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
经常喝绿茶对身体的副作用:
研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失,轻易造成缺铁性贫血。
扩展资料
玻璃杯品茶
采用透明玻璃杯泡饮细嫩名绿茶,便于观察茶在水中的缓慢舒展、游动、变幻过程,人们称其为“绿茶舞”。泡绿茶的具体操作,可视绿茶条的松紧不同。
分别采用两种冲泡法,一是冲泡外形紧结重实的名茶,如龙井绿茶、碧螺春绿茶、都匀毛尖绿茶、蒙顶甘露绿茶、庐山云雾绿茶、福建莲芯绿茶、凌云白毫绿茶、涌溪火青绿茶、高桥银峰绿茶、苍山雪绿绿茶等,可用“绿茶上投法”。
即洗净茶杯后,先将85—90℃开水冲入杯中,然后取绿茶投入,一般不须加盖,绿茶茶叶便会自动徐徐下沉,但有先有后,有的直线下沉,有的则徘徊缓下,有的上下沉浮后降至杯底;干绿茶吸收水分,逐渐展开叶片,现出一芽一叶、二叶,单芽、单叶的生叶本色,芽似枪、剑,叶如旗。
查看详细天天喝绿茶可以减肥。
常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶是不发酵茶,由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。
对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为发酵类茶等所不及。
绿茶(),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。
百度百科绿茶
查看详细喝绿茶对健康的好处很多。对老年人的好处主要有:1、有助于延缓衰老:绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂2、有助于抑制心血管疾病:绿茶中有一种茶多酚对人体的新陈代谢有着很重要的作用。3、有助于抑制和抵抗病毒菌:绿茶中的茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。4、有助于醒脑提神:绿茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。
查看详细亲
茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性质和茉莉花的吐香特性,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
绿茶是未经发酵的,中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌,茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,常喝绿茶可抗辐射,美白,保持肌肤细嫩,有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,提神益思、清心的效果。另外,绿茶还有延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和治疗辐射伤害、美容护肤,醒脑提神、降脂助消化、护齿明目的功效。
饮茶虽好,可不要饮浓茶,建议以清茶为主。晚上饮茶可能会睡不着觉,晚上不要喝茶噢!
o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答,望您!祝您生活愉快O(∩_∩)O哈哈~
查看详细没有毒,绿茶和罗汉果都是天然植物,罗汉果绿茶加决明子陈皮一起煮,有清热解毒,减肥,清火的功效。“桂林罗汉果网”。
查看详细答:绿茶的功效是有效的提高肾脏当中的滤出率,最终就可以使尿液当中的排出量增加,所含有的氟量也是非常高的,该物质可以对牙齿起到很好的保护作用,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。并且,经常饮茶,对减少眼
答:女人每天喝绿茶好。喝绿茶好处:绿茶的奇妙红润去黄作用,它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,匡助去除黑斑、皱纹和黑点。绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用,人的生、老、病、死是不可抗拒
答:不适合喝绿茶的人群包括:1.有胃部疾病的患者,如患有浅表性胃炎、胃溃疡等,喝绿茶会刺激胃粘膜,使症状加重。2.有神经衰弱的人,绿茶中含有大量的咖啡因,会使人产生兴奋,导致失眠加重。3.脾胃虚寒的人,绿茶属于寒凉饮品,不利于脾胃运化,会引起腹
答:美国南佛罗里达大学劳菲特癌症中心的一个小组在研究了癌细胞系之后,最近找到了绿茶中的成分多酚抗癌的一个原因。茶叶中有三种儿茶素能够抑制癌症的转移。此前有关绿茶多酚抗癌的文献很多,但其中的原理人们知道得并不多。研究人员采用了不同浓度的绿茶多酚,
答:绿茶较多地保来留了鲜叶中的天自然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留,叶zhi绿素保留50%左右,维dao生素损失也较少,从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明,绿茶中保留的天然物质成分,其抗衰老、防癌
答:罗汉果和绿茶不适合一起冲泡喝,要注意的有以下几点:1、罗汉果主要可作调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干,和绿茶的食用方法是不同的;2、罗汉果太甜,容易伤脾胃,短期内食用无妨,长期食用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应;3、绿茶是
答:沩山毛尖属于一个比较特别的例子,黄茶跟绿茶无非是加工工艺有区别,如果是沩山这个地方出产的毛尖,按绿茶工艺做,就是绿茶,按黄茶工艺做,就是黄茶。这两种茶,市面上都是有卖的。如果特指历史名茶中的古丈毛尖,则应该指黄茶。以下资料引自维基百科:沩山
答:我觉得千万不要相信这些东西,想要抗癌要做到以下几点:多吃新鲜蔬菜和水果适量喝红酒适量的晒太阳--能补充维生素D/C心情愉快少生气少吃油炸类食物/烧烤类食物多吃适量菠菜零食要少吃五谷杂粮要吃
答:7月下旬,未完全骨化时候为最佳
答:下奶的营养汤可以选择鲫鱼汤来进行,通草主要是一个中药的饮片,可以对产后乳汁的分泌起到很好的作用。一般选择一些新鲜的鲫鱼,进行彻底的清洗,两面煎至金黄以后,放到砂锅中进行熬煮。可以一起放入通草,这样就可以使鲫鱼中的营养成分彻底的释放出来,一般
答:进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味强壮剂,有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。
答:不是。南姜又称为高良姜或芦苇姜,台湾乡间尤其是接近山区的人家都会种几棵供使用,在腌制桃李时,取根茎打碎后加入以增添风味之用,台湾特有的番茄切盘所用的沾酱除了酱油膏、糖粉之外,还要加入南姜细末才有最道地的风味。潮汕地区也常用于去除鱼腥。古埃及
答:藤茶跟鸡矢藤是不一样的。藤茶,又叫茅岩贡藤茶、茅岩贡莓茶、土家莓茶、龙须茶等、中国最早的《诗经总集》称为古茶勾藤。是指由藤本植物制作出来的茶。藤本植物(Vine或liana),植物体细长,不能直立,只能依附别地植物或支持物,缠绕或攀援向上生
答:嗨。中医学认为,月季的花、根、叶均可入药,味甘温,具有活血调经,解毒消肿之功效。临床用药以花为最多,因其有行气活血、调经止痛的功效,故凡肝郁气滞,经络不通所致月经不调,经痛,经期痉挛性腹痛等症均能取得良好疗效。
答:因为植物也需要睡眠。植物的睡眠与光线明暗,温度高低和空气干湿有关。科学家对植物的睡眠现象进行过研究,认为植物之所以要睡眠,大概有以下几个原因:一是夜晚比白天冷,夜晚闭合叶子和花朵,可以避免寒露和霜冻的侵袭。二是闭合可减少水份的蒸发,有保持适
答:如果说您有鼻炎的这种情况,我建议您还是要尽快的通过正规的方法来给他做一下这方面治疗,不然他对于您目前的这个状况影响还是比较偏大一些的,所以说一些什么样的偏方的话,我觉得并不是很可靠的。