吃银耳对身体有什么好处呢？

吃银耳对身体是有很大的好处的。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

银耳是一种药材。银耳富有天然特性胶质[52石斛网www.52shihu.com]，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

怎么煲银耳莲子红枣百合糖水？

银耳要泡多久才能煮？

银耳和黑木耳的区别是什么？

银耳桃胶能天天吃吗？

银耳和桃胶，一般的情况下是可以在一起吃的，并且也不会影响身体健康的，但是主要就是看自身的情况，毕竟每个人身体的情况都是不一样的，所以就算是自己想要在一起吃的话，也可以适量的试一下，因为毕竟没有在一起吃过，如果是刚刚在一起吃，也有可能会导致胃部的不适，所以应该结合自身的情况来看。

小孩咳嗽能吃川贝母炖银耳雪梨吗？

所说出现的这种情况可能是常见的呼吸道感染性疾病引起的咳嗽，或者是外界的刺激性气体和气味导致的。可以经常给孩子吃川贝母炖银耳雪梨，雪梨对咳嗽化痰有很好的功效，一次一小碗的量，另外辛辣，寒凉，刺激性的东西尽量不要吃。