灵芝有药效吗？

灵芝肯定有药效，有的品种还非常昂贵。但是有的灵芝有毒。

灵芝有药效的。不过灵芝也有不同的品种，不同品种之间药效不同[52石斛网www.52shihu.com]，建议根据病人的实际情况选择

肯定是有了，不然怎么那么多人吃买灵芝孢粉吃。

灵芝孢子粉的功效与食用禁忌有什么？

灵芝孢子粉具有滋补强壮、扶正固本以及补气安神的功效，具有治疗失眠多梦、口腔溃疡以及身体抵抗力低下的作用，还可以美容养颜，但是对灵芝孢子粉过敏者禁止服用，饮酒之后禁止服用。

灵芝孢子粉为什么要破壁有什么好处？

孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽，腺嘌呤核苷，蛋白质，酶，三萜类，有机锗，微量元素等特殊成份，所以需要破壁，买体恒健的就行。

如何辨别灵芝孢子粉质量的好坏呢？

这个优质的灵芝孢子粉摸起来手感细腻，无颗粒感。有颗粒感是产品氧化结块所致。您喝下味道是苦的说明品质好点。

灵芝怎么食用比较好？

灵芝是属于具有强壮功能的中药，有多种保健的功能，有保肝、养肝、提高身体抵抗力水平，有健脑益肾的功能等。对于如失眠健忘性的病症也有比较好的治疗效果。其食用的办法有多种，有单独煎煮服用者，有单独打粉冲服者，有进行泡水或是泡酒饮用者。如果用于神经衰弱性的病症调理，或是对肝脏进行调理者，可以五味子同时配合使用。

怎么辨别灵芝？

；灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短、肉厚、菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次，密切观察。