蛋清作用是它们会渗透到肉里面,使肉质更滑润,而且可以在肉表面形成一层保护层[52石斛网www.52shihu.com],这样肉里面的水份不会流出,吃起来就会更嫩
蛋清作用是它们会渗透到肉里面,使肉质更滑润,而且可以在肉表面形成一层保护层[52石斛网www.52shihu.com],这样肉里面的水份不会流出,吃起来就会更嫩
羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补和防寒的双重效果。在《本草纲目》一册书上就有记载,羊肉具有补中气和益肾元的作用。所以在寒冷的冬季食用羊肉是很补身体的哦!羊肉是属于温热类的食物,所以对于补气滋阴和暖中补虚是很有作用的哦!尤其是在南方潮湿地区,吃羊肉也可以起到去湿和避寒的作用。
有研究可以证明,羊肉中含有一种叫CLA的抗癌物质,所以吃羊肉也是能在一定的程度上预防癌症的发生。羊肉中含有丰富的蛋白质和维生素,多吃羊肉,能够补充身体所需的营养,而且不容易让人身体发胖哦。
羊肉冬瓜汤的做法简单,却具有非常不错的功效。羊肉蛋白质含量丰富,含脂肪少,胆固醇含量也低,还含有较多的钙、钾、维生素B,等,可增加人体的抗病能力,提高免疫力,具有补虚强体的作用。羊肉中铁的含量比猪肉还多。是人们预防缺铁性贫血的良好食品。羊肉中含有丰富的维生素D,维生素D有助于人体对钙、磷的吸收。使血浆钙和磷达到正常水平,可促进儿童牙齿和骨骼生长,维持牙齿健康。
这道汤,汤汁清淡,口味鲜美,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素C等营养素。有清热解毒、生津止渴、利尿消肿等功效。可调节人体的代谢平衡,有抗衰老的作用,久食可保持皮肤润泽嫩滑、并可保持形体健美。
查看详细羊肉为牛科动物山羊或绵羊的肉。羊肉的食疗功效是温中暖肾,补益气血。主治脾胃虚寒,腹痛腹泻,呕吐,食少,浮肿等;肾阳虚衰,腰膝冷痛,形寒肢冷,阳痿早泄,尿频或遗尿等;气血亏虚,形体赢瘦,四肢无力,心悸不宁,产后腹痛,面色萎黄等。
查看详细可以放杜仲、当归、山药等。
当归杜仲羊肉汤的做法:
1.羊腿肉斩块焯水,水中放点橘子皮(可以再放点山楂),去腥效果非常好;
2.准备药材,当归、黄芪、大枣、枸杞,分别清洗干净,沥干备用;
3.【杜仲】最好用酒浸泡一段时间,因为杜仲的有效成分是白色的胶丝,而胶丝很难溶于水,但溶于酒精,所以直接放水煲汤很难充分提取药效,将泡酒后的杜仲放到药渣过滤袋中,否则煮后会散开影响汤的清纯,如腰痛者可以多放些杜仲,并倒入浸泡的杜仲酒一起煲汤,如放了大量杜仲的汤会有些苦味,可以适当加几颗红枣改善一下;
4.黄芪、当归、杜仲放入药料包中,防止煲煮过程中散开影响汤汁;
5.除枸杞之外的所有食材放入煲汤锅中,加清水、杜仲酒,大火煮开后小火2.5小时,羊肉皮烂肉酥即可;
6.加枸杞煮开后5分钟,加盐调味即可。
查看详细烤羊肉和炸羊肉的代表菜有羊肉串、烧羊肉等。这两种做法油分很大,而且烹饪温度过高,营养损失也最严重。平时自己在家烤羊肉时,可用孜然、香叶、盐腌一小时后上锅蒸,再放在180℃左右的烤箱中烤,这样能减少油分。
查看详细可随便吃,没有什么不妥的!
羊肉与下面菜种是相克的!
1.忌与茶同食
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。
2.不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
3.忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。
4.部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
望!
查看详细答:一般做过的人身体都比较虚弱。羊肉营养丰富,可以补充蛋白质,术后可以吃,但不要吃的太多,术后不要喝酒和吃辛辣刺激食物。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以不论是冬季、夏季,人们适时的多吃
答:1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿
答:无视忽悠、楼主:羊肉和柿子是不相克的,羊肉可以和柿子一起吃的!!单个相克列表:羊肉+赤小豆:同食会引起中毒羊肉+百合:腹泻羊肉+奶酪:二者功能相反,不宜一起吃羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐羊肉+鲳鱼:
答:俗语说:养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法,不管您是在哪里,只要您有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅,一句话只要可以煮东西的都可以。材料:面(超市里有各种面可供您选择)、青菜
答:任何东西吃多了都上火,适可而止为好!
答:可以的,补益气血挺好的
答:据研究证明,熏烤时可产生数百种有害物质,其中,人们熟知的一种叫“苯并芘”。在熏烤肉类制品时,这种物质会大量产生,而烤鱼、烤肉时油脂滴落在炭火中燃烧冒烟时,这种致癌物的含量急剧上升。许多国家的调查表明,爱吃熏烤食品的居民中,胃癌等癌症的发病率
答:羊肉,性温,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛。 羊肉,性温,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛。 不是空腹吃柿子,而是吃了羊肉后吃的柿子,
答:吃百合治疗失眠的方法,是取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。
答:明矾是硫酸铝钾和水形成的一种晶体,又称白矾、钾矾、钾铝矾、钾明矾。食用白矾应该可以代替中药中的白矾。
答:阳澄湖大闸蟹一般是10月份上市,因为农历9月的雌蟹、10月的雄蟹,性腺发育最佳。煮熟凝结,雌者成金黄色,雄者如白玉状,滋味鲜美。如果想买正宗的阳澄湖大闸蟹,就要看准牌子了,我家都是买金世尊阳澄湖大闸蟹的,味道鲜美,提货超方便
答:有眼睛,它能看见。蝙蝠是翼手目动物,翼手目是哺乳动物中仅次于啮齿目动物的第二大类群,是唯一一类演化出真正有飞翔能力的哺乳动物,现生物种类共有19科185属961种,除极地和大洋中的一些岛屿外,分布遍于全世界,在热带和亚热带蝙蝠最多。大部分蝙
答:好处多多:1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素c、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体
答:有一定作用,但胃病三分治疗七分保养,主要还是靠平时饮食生活习惯调理为主。不要吃辛辣刺激生冷食物,不要喝酒,三餐要准时,不要暴饮暴食。坚持忌口一段时间会改善。
答:孕妇是可以吃燕窝的,自古以来,人们都认为燕窝是一种滋补食材,也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料,而我国也有不少孕妇会在孕期食用燕窝,认为这样对宝宝是有好处的,对自身的身体也有不错的滋补功效。还有不少说法认为,燕窝能让孕妈妈的皮肤和身材得到恢
答:随着影视作品的普及,我们都知道砒霜,这是一种毒性十分强的药,而且在古代还是无药可解的,想必大家对砒霜都有一定的了解,它是含毒性特别强的,以至于在电视上演古装戏都会看到有人用砒霜来下毒;而砒石含砒霜和其它杂质,砒霜是经过砒石提炼而得到的;砒石