楮实子有明目清肝的作用，非常适合喜爱保健的朋友，楮实子有很多的药用价值，可以治疗积冷，气冲胸背，及心痛有蛔虫，痔癖，气块积聚，心腹胀满，两胁气急，食不消化，急行气奔，心肋，并疝气下坠，饮食不下，吐水呕逆，上气咳嗽，眼花少力，心虚健忘，冷风等，坐则思睡，起则头旋，男子冷气，腰疼膝痛，冷风顽，阴汗盗汗，夜多小便，泄痢，阳道衰弱，妇人月水不通，小腹冷痛，白带下，一切冷气，大小，但是楮实子也有一些饮食上的禁忌，那么楮实子的饮食禁忌究竟有哪些?
先来说下它的好处，楮实子滋肾[52石斛网www.52shihu.com]，强筋，健骨：用于腰膝酸痛，脚膝无力，头晕眼花，阳痿遗精等。可与杜仲，狗脊，续断，怀牛膝等同用;如偏肾阴虚，骨蒸潮热，两足软，可与山茱萸，枸杞子，杜仲，续断等同用。
再来具体说下服用时的禁忌，楮实子自古就是一味良药，《得配本草》称其“止风虚眩晕，通血脉九窍”。所以我们很多人喜欢在煲汤的时候放点楮实子的，但是其实要是想发挥楮实子的功效，我们还是要知道楮实子的饮食禁忌的。凡病人津液衰少，血虚、阴虚等，应慎用楮实子。重视配伍应用。《本草衍义》有“楮实子需别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用楮实子，而多根据不同病证，组方用药。如：半夏白术楮实子汤、楮实子钩藤饮、楮实子丸等。临床证明，单独使用楮实子的效果不佳或者效果不确定。
特别要注意，楮实子不宜合久煎。遇热极易挥发。楮实子与他药共煎，会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，楮实子最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。使用单味楮实子或楮实子制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等症状，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。