好消化的蔬菜？

胆汁反流多由于幽门括约肌功能障碍，导致含有消化酶和胆汁的十二指肠液，反流入胃导致。长期胆汁反流，会造成胃粘膜的损害，导致胃粘膜上皮肠化生。针对其发病机制，和使用一些促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉，莫沙必利，促进胃肠的蠕动。关于饮食患者可以多吃一些干姜，干姜有温胃散寒的作用，无论是脾胃阳气不足，还是脾胃内部受寒，多吃一些可以保护肠胃。要忌烟，忌酒，忌辛辣，忌油腻的食物。建议患者，还要多吃一些，含丰富的铁元素的食物，比如菠菜[52石斛网www.52shihu.com]，芹菜，豆类，香菇，蛋黄等。这些食物里都有丰富的铁元素，对胆汁反流的患者有一定的好处。还可以多吃一些板栗，板栗可以促进身体对铁的吸收。

蔬菜都是可以的，主要就是避免吃辛辣刺激食物，凉的和硬的食物，以软食为主的，吃容易消化的，可以对胃有个保护作用的，别饮酒，口服任何药物要在医生指导下口服，避免刺激胃部，平时要注意避免劳累着凉，要规律饮食，谢谢

橄榄是属于水果还是蔬菜？

橄榄，水果，原产我国，可供鲜食或加工，是著名的亚热带特产果树。福建是我国橄榄分布最多的省份，广东、广西、台湾、四川、浙江等省亦有栽培。世界栽培橄榄的国家有越南、泰国、老挝、缅甸、菲律宾、印度以及马来西亚等。

我国栽培的橄榄属于橄榄科橄榄属，栽培种主要有白榄和乌榄两种，云南等地尚分布有少量的野生种。橄榄有二千多年栽培历史，经长期自然和人工的选择和驯化栽培，形成了众多的遗传资源，现有绝大多数品种都是从实生类群中选出的农家种，其后代变异大，中间性状多，品种资源极为丰富。

鲜橄榄皮肉细嫩，清香适口，含有较丰富的营养成分。据分析，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中，鲜橄榄的含钙量在水果家族中名列前茅，每100克果肉含钙204毫克，比香蕉、苹果、柿子、桃子多20倍；维生素C的含量也是苹果的10倍，是梨、桃的5倍。在我国，隆冬腊月气候异常干燥，如常食点橄榄，有生吞活剥润喉之功。橄榄除供人鲜食外，还可加工制成各种蜜饯果品，如拷扁橄榄、和顺甜榄、香草橄榄等，颇受消费者的欢迎。

刚喷洒几小时农药的蔬菜吃了怎么办？

您属于误食喷过农药蔬菜的问题，上述接触之后本身食用并不多，也不一定就会中毒，由于药物喷洒不久，没有渗透到菜里面，比较容易清洗掉。

建议：您可以选择多饮水调节，自己观察看看，一般食用之后24小时身体没有不适，那么就不需要担心。如果身体有不适及时去医院。

吃海鲜的同时不能吃什么蔬菜和饮品？

1、不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

吃完海鲜，如果觉得有点口干，要记住不宜喝茶和吃水果。因为茶叶中含有的鞣酸会与海鲜中的钙形成难溶的钙，对人体的新陈代谢会产生不利的影响。水果中的维生素C和海鲜在一起食用的话会让人产生中毒的反应。

2、不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分关节逐渐被破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症。

1、海鲜（）又称海产食物，是指利用海洋动物作成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类这些海产等等。虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物，但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。狭义上，只有新鲜的海产食物才能称为海鲜，海鲜的分类有：活海鲜、冷冻海鲜。

2、海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次即可。

黄瓜是水果还是蔬菜？

黄瓜是一种蔬菜。

生活里面的食物是有很多种的，有些人对于这些食物的分类可能会出现一些混淆的情况。就拿黄瓜来说，一些人就是认为黄瓜是蔬菜，也有人会认为黄瓜是一种水果。其实认为黄瓜是水果的人就是觉得黄瓜可以生吃而已，其实黄瓜还是属于蔬菜的，所以大家就需要纠正一些自己的想法了。

黄瓜（学名：.）葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。雄花：常数朵在叶腋簇生；花梗纤细，被微柔毛；花冠黄白色，花冠裂片长圆状披针形。雌花：单生或稀簇生；花梗粗壮，被柔毛；子房粗糙。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙。种子小，狭卵形，白色，无边缘，两端近急尖。花果期夏季。

菜苔紫菜薹菜心时令蔬菜皮能吃吗？

时令蔬菜的蔬菜皮是可以吃的，不过我们一般都不吃。