黑枸杞子泡水喝的功效有哪些？

黑枸杞泡水具有很好的养生效果，黑枸杞中含有丰富的维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质，对身体有很好的抗衰老作用，其次给枸杞也有保肝、软化血管、降血糖的效果，用它泡水喝有抗疲劳和改善血压的作用，以及对脂肪肝患者也有一定的疗效。

黑枸杞中含有大量的花青素、胡萝卜素等物质，其对于人体眼睛健康很有好处，长时间服用可以纠正因肝血不足引起的夜盲症、视物模糊的情况。黑枸杞茶比较适合老年人饮用[52石斛网www.52shihu.com]，可以起到强健身体、延缓衰老等作用。黑枸杞可以帮助清除体内自由基及各种坏死细胞，具有很强的抗氧化作用，可以有效减少皮肤表面色斑形成，同时其还具有降血压、降血脂的作用。黑枸杞中含有甜菜碱，可以加速身体代谢，具有一定减肥作用。

黑枸杞用多少度开水泡最好？

黑枸杞茶什么人不宜喝？

很高兴为您解答

有五种。如下：

1湖南黑茶

湖南黑茶原产于安化，最早产于资江边上的苞芷圆，后转达至资江沿岸的雅省坪、黄省坪、硒州、江南、小淹等地，以江南为集中地，品质则以高家溪和马家为最著名。过去湖南黑茶集中在安化生产，现在产区已扩大到桃江、沅江、汉寿、宁乡、益阳和临湘等地。

黑志茶分为4个级，高档茶较细嫩，低档茶较粗老。一级茶条索紧卷、圆直，叶质较嫩，色泽黑润。二级茶条索尚紧，色泽黑褐尚润。三级茶条索欠紧，呈泥鳅秋，色泽纯净呈竹叶青带紫油色或柳青色。四级茶吉张宽大粗老，条松扁皱折，色黄褐，湖南黑毛茶内质要求香，无粗涩味，花砖茶、茯砖茶和湘尖等，主销新疆、青海、甘肃、宁夏等省区。

2老青茶

老青茶主产湖北省咸宁地区的蒲折、咸宁、通山、崇阳、通城等县，湖南省临湘县也青产老青茶。

用以压制青砖茶的老青茶分面茶与里茶两种，面茶较精细，晨茶较粗放。老青茶一般分为三个级别，鲜叶采割标准通常按茎梗皮色划分。一级茶（酒面茶）发青梗为主，基部稍带红梗。二级茶（二面茶）以红梗为主，顶部稍带青梗。三级茶（里茶）为当年生红梗，不带麻梗。

老青茶的品质的要求，一级别茶（洒面）叶子成条，红梗为主，叶色乌绿微黄。三级茶（里茶）叶面卷皱，红梗，叶色乌绿带花，茶梗以当年新梢为度。

3六堡散茶

堡散茶因原乡产于广西苍梧县大堡乡面临是名，已有200多年的生产历史。现在六堡散茶产区相对扩大，分布在浔江、郁江、贺江、柳江和红水河两崖，有苍梧、贺县、横县，恭城、钟山、富川、贵县、三江、河池、柳城等20~30个县生产六堡散茶。主产区是梧州地区。

六堡用茶的品质特点是，条索长整尚紧，色泽黑褐光润，汤色红浓。香气醇陈，滋味甘醇爽口，叶底呈桐褐色，并带有松烟味和槟榔味。

六堡散条除内销广东、广西外，还远销香港、澳门、新加坡、马来西亚、日本等地。

4普洱茶

普洱茶原状产云南省，古今中外负有盛名。现在，云南西双版纳，思茅等地仍盛产普洱茶。

普洱茶外形条索粗壮乳大，色泽乌润或褐红（俗称猪肝色），滋味醇厚回甘，并具有独特的陈香。普洱茶，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临订试验证明，普洱茶具有降低血脂，减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等我种功效。因引，普限于茶在日本、法国、德国、意大利、香港、澳门等国家和工区有"美容茶"、"减肥茶"、益寿茶"和"窈窕茶"之美称。

除云南省外，广东省地生产少量普洱茶。

5四川边茶

四川边茶生产历史悠久。清朝乾隆时代，规定雅安，天全、荣经等地所产的边茶专销康藏，稍南路边茶。而灌县、崇庆、大邑等地所产边茶专销川西北松潘、理县等地，称"西路边茶"。

南路边茶是割当季或当年成熟新梢枝叶，南路边茶是压制"康砖"和"金尖"的原料。

西路边茶的鲜叶原料比南路边茶更粗老，采割当年或1~2年生茶树枝叶，杀青后晒雪干即可。西路边茶毛茶色泽枯黄，是压制"茯戊"和"方包茶"的原料。

长期吃黑枸杞，能美容抗氧化，但哪些人无福消受？

现在非常流行吃黑枸杞，相对于红枸杞来说，黑枸杞的营养价格更高，当然，价格也是更贵的。黑枸杞跟红枸杞一样，可以泡茶喝，也可以炖汤喝。黑枸杞有很好的抗氧化功效，非常适合女性吃，但是不是每一个人都可以吃黑枸杞的。

过敏人群不能吃黑枸杞，其实一直以来，医学一直对过敏人群无法解释，而且任何东西都可能会成为过敏原，很多人对于黑枸杞会产生过敏反应，即使只吃一颗，也会出现皮肤瘙痒，红肿的过敏现象，所以这类人还是尽量避免。

血糖高人群不能吃黑枸杞黑枸杞的功效虽然丰富，但是却没有稳定血糖的效果，因为黑枸杞里边本身就含有大量的糖分，如果血糖比较高的人群食用，就很容易导致血糖在短时间内迅速升高，影响血液的正常循环。

黑枸杞能够有效的缓解大脑神经紧张，让身体都得到放松，每天睡觉之前生吃几颗，保证能够让您的睡眠质量得到有效的改善。

黑枸杞里边含有大量人体必需的微量元素，所以能够有效的稳定血压，血脂，能够预防多种心脑血管疾病的出现。

用保温杯喝枸杞茶似乎成为一种非常时尚的事情，但是不适合每一个人，所以在吃黑枸杞之前，需要先了解一下自己的身体体质。如果慢性疾病，不适合吃黑枸杞的疾病，在不知道的情况下长期吃的话，对身体会是很大的伤害。

黑枸杞一天时间什么时候吃为好？

这个也有泡茶，九叶篮黑枸杞茶，

一般泡3—4次，泡完之后这个也是可以吃的，

经期能吃黑枸杞子吗？

黑枸杞子比红枸杞子营养价值高，黑枸杞属于中药，它具有清热解毒、养肝肾的功效，黑枸杞子含有多种矿物质和微量元素，具有一定的调节血脂、软化血管等作用，还能调节人体免疫、延缓衰老等，由于枸杞子不具有活血化瘀的中药特性，即使在月经期吃，也不会导致月经过多或经期延长，因此可正常食用。