喝苦瓜水有哪些好处？

苦瓜水比较苦，性质寒凉，可以有开胃，生津，促进消化的作用，同时喝苦瓜水，可以清热解毒，有助于面部痤疮的消除[52石斛网www.52shihu.com]，并且喝苦瓜水，也可以起到降血压，降血糖的作用，可以应用于高血压或者高血糖的人群，经常性的喝苦瓜水，也可以提高自身的免疫能力，有抗衰老的作用。

苦瓜有什么成分可以降三高的？

蛇瓜和苦瓜能一起吃吗蛇瓜和什么不能一起吃？

3930蛇瓜和苦瓜能一起吃，两者食物没有相克。！

不能和苦瓜一起吃食物

苦瓜 -- 南瓜：会破坏维生素C  

苦瓜 -- 豆腐：会易结石、补钙、降血压  

苦瓜 -- 猪骨：会阻碍钙质吸收  

苦瓜 -- 虾：会易中毒  

苦瓜 -- 山竹：身体不适  

苦瓜 -- 猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收  

苦瓜 -- 猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收  

苦瓜 -- 辣椒：会功效降低  

蛇瓜怎么吃最好

蛇瓜以嫩果实为蔬，但嫩叶和嫩茎也可食。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉质松软，有一种轻微的臭味，但是煮熟以后则变为香味，微甘甜。可用于炒食、做汤等。

拌蛇瓜配花螺肉

材料：广东蛇瓜300克，花螺肉100克，泰椒10克，红彩椒1个，食盐20克，味粉15克，鸡精10克，麻油20克。

做法：

首先将广东蛇瓜洗净片开去籽处理之后改刀切长5厘米的筷子条备用，花螺肉洗净加柠檬片初级祛除腥味备用。

将蛇瓜条开水轻烫一下，迅速浸入冰盐水保持颜色以及口感，加食盐，味粉，鸡精，麻油拌制咸鲜味。

将花螺肉焯水同样冰镇保持口感及新鲜度，加彩椒粒，泰椒圈拌咸鲜味备用。

将拌好的蛇果装盘，花螺肉至上即可。

蛇瓜虾仁

材料：蛇瓜(1米长)3根，净虾仁适量，葱姜。

做法：

1、把蛇瓜去皮、洗净、切抹刀片。

2、用刀从虾背片至2/3深处，剔除黑色的虾线。在虾身的中间切个口，把虾尾从口中轻轻穿过来，即成“虾球”。

3、依次做完，加料酒、胡椒粉腌渍5分钟。加水淀粉轻轻抓匀，上浆。

4、锅烧开水，放入上浆的虾球汆烫，水开后，虾球变色即可捞出备用。

5、起锅热油、爆香葱姜，放入蛇瓜煸炒。

6、炒至蛇瓜塌秧，放入盐、味精调味。

7、加少许水煨制1分钟，放入备用的虾球，点几滴醋提香，翻炒均匀即可。

苦瓜干泡水喝有什么功效？

苦瓜干泡水喝，具有解暑、利尿、防辐射、促消化、清热解毒、促进食欲、美容养颜、清肝明目、缓解疲劳等功效。同时，还可以预防高血压、高血糖、高血脂等疾病。但注意脾胃虚弱的人不可饮用。

每天吃苦瓜真的可以瘦么？

这个问题我前几天刚尝试过。我那一天吃了一根苦瓜，真的是超苦的，也超难吃。就是洗干净把瓤挖了就行。苦瓜能减肥是真的，不过苦瓜同时也能降血压和降血糖，所以要是血糖低就尽量少吃。我吃了以后就感到头晕。我一个同学，毅力超强，每天坚持吃3根苦瓜，从106瘦到了92。可是，也要根据自己的个人体质来决定。健康最重要。如果您要尝试下，就先一天一根，别多了，慢慢加量，坚持住效果肯定是会有的。

苦瓜与枸杞一起泡水喝还能减肥、去皱吗？

苦瓜具有一定的减肥作用，其他的都没有减肥作用，不过单独用这些方式来减肥肯定是不行的，首先应该控制饮食，不能过度的是高油腻食物，还有就是每天应该坚持锻炼，只有饮食控制和长期锻炼，才会有真正的效果，