持是什么动物白鱼?

白鱼鲜品可食部分每100克含水分68.6克,蛋白质22.7克,脂肪5克,糖类4.1克,维生素B10.05毫克,维生素Bz0.02毫克,维生素E0.27毫克,钾375毫克,钠48.3毫克,钙27毫克,镁14毫克,铁0.6毫克,锰0.04毫克,锌1.32毫克,铜0.06毫克,磷192毫克。

白鱼的功效与作用

白鱼性平、味甘、无毒,归脾、胃、肝经。具有开胃健脾、消食利水、补肝明目的功效。民间适用于消瘦水肿、产后抽筋等症。

1、开胃消食,减肥润肤

白鱼能够开胃下气,促进肠道蠕动,帮助消化;其鱼肉鲜美,富含高蛋白,能使人肌肤润泽,美体瘦身,防御衰老。

2、补肾健脑

白鱼性干,味平,无毒,有较高的药用价值[52石斛网www.52shihu.com],能够补肾健脑,长期食用白鱼对性功能衰退、失调有特殊疗效。

药用验方

(1)肺咳虚喘:白鱼肉蓉150克,百合50克,姜末5克,制羹饮服。

(2)梦多失眠:白鱼肉蓉150克,水发莲子50克,大米100克,咸鸭蛋黄(压碎)2个,煮粥饮服。

(3)头痛湿痹:蒸熟白鱼肉200克,入汤锅,加入苍耳5克,煮羹饮服。

白鱼的做法大全

白鱼鲜美肥腴,肉质细嫩,广泛用于冷菜、热炒、大菜、汤羹、火锅中。每餐摄入量推荐为150克。

1、清蒸白鱼

材料:

白鱼1条、火腿25克、猪肉50克、油菜25克、玉兰片10克、香菇25克,食盐、味精、生姜、黄酒、小葱、猪油适量

做法:

(1)将白鱼清理干净后,划上十字刀,放在盘中;

(2)把猪肥膘肉、玉兰片、火腿、油菜、香菇洗净后切成薄片;

(3)把肥肉片、玉兰片、火腿片、油菜片、香菇片分别摆在鱼身上,撒上精盐、味精、黄酒,放上葱姜块,添上鸡清汤、猪油;

(4)蒸锅上气后,把鱼放入,蒸20分钟,熟后取出葱姜块;

(5)食时加姜末和醋。

2、红烧白鱼

材料:

白鱼一条,食盐、酱油、味精、生姜、料酒、食用油、红椒、柿子椒各适量

做法:

(1)将白鱼清理干净后切大段,用食盐腌制2小时以上;

(2)将青红辣椒洗净后切碎;

(3)油锅烧热后,放入切好的白鱼块煎至金黄;

(4)放入料酒、酱油、生姜丝以及清水煮30分钟;

(5)放入青红椒碎、盐和味精稍微煮一会儿即可。

两斤的白鱼怎么做好吃?

白鱼枸杞汤的制作材料:主料:白鱼500克辅料:枸杞子30克调料:料酒5克,盐2克,大葱5克,姜3克,花生油10克教您白鱼枸杞汤怎么做,如何做白鱼枸杞汤才好吃将白鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,放入热油锅中稍煎,将洗净的枸杞子、料酒、盐、葱、姜放入锅中,加入适量清水,煮至鱼熟烂,拣去葱姜,调好味即成。小帖士-健康提示:此汤可补中、滋阴、益精、明目,常用于肝肾不足,肝血亏虚而致的目昏,眩晕,腰膝酸软,以及糖尿病等病症,亦适合于体虚,年老病后体弱者食用。滋补明目,腰膝酸软,防糖尿病。小帖士-食物相克:白鱼:白鱼不宜和大枣同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。生熏白鱼查看详细

白鱼的籽能吃吗?

鱼子是雌鱼未受精的卵子。因为那些卵子还没有完全成熟,所以还在雌鱼体内。等到卵子成熟后,遇到雄鱼交配时就会排出体外。

雌鱼的卵块(硬鱼子)或雄鱼的精块或精液(软),一般均可作食品。鲟鱼的硬鱼子是最佳的上品,用以制作鱼子酱()。一般的鱼子经过盐渍或熏制後食用。英国人爱吃熏鳕鱼鱼子;盐渍鲤鱼鱼子是希腊的一种开胃酱的主要成分。软鱼子可氽可炒,常用於冷菜拼盘中或作两道正菜间的小菜。

其他有名的鱼子是鲭鱼、鲱鱼、梭鱼、鲑鱼、美洲西鲱鱼和鲽鱼的鱼子。海胆的子是滨海地区的佳肴,可生吃或稍加烹煮。很多人把鱼子写成鱼籽是不正确的,《现代汉语词典》中将鱼腹中未受精卵叫鱼子。

鱼子一般人群皆可食用。

鱼子中又含有多种维生素。因此,多吃鱼子,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。

从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是有益健康的。孩子吃鱼子是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼子会不识数,会变笨是没有科学道理的。

但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益。

鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子。鱼子,只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量,鱼子不仅不会影响智力发育,还会帮助提高智力发展和身体。

需要注意的是有些鱼子,也不是所有的鱼子都可食用,如河豚鱼子有毒,千万不能食用,处理不好可直接致死(一颗河豚鱼子可毒死几十个成年人)。鲶鱼(鲇鱼)鱼子也有毒,误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,情况严重的会造成瘫痪。

不过少吃污染区域的鱼。因为鱼头部和鱼子的农药残留量高于鱼肉的五至十倍。所以购买鱼子要选健康无污染的。另外,吃什么都要适量,鱼籽胆固醇和蛋白质较高,过量食用无益于吸收。

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白鱼是鱼吗?

是的,释名

就是乔鱼,生长在江河湖泊中。呈白色,喜昂头,体形大者长六、七尺。它的味道很美。

性味

味甘,性平,无毒。

功效主治

作用是开胃下气,去水气,使人肥健。助脾气,调整五脏,理十二经路。呵治肝气不足,补肝耳聪明目、轻身,使人肌肤润泽,精力充沛,不易衰老,助血脉。患疮疖、痤疮的人食后,可促使其成熟,加快脓液排出而愈。宜用新鲜的豆豉一起煮汤,虽可免于发病,但也不要多食。隔夜的鱼最好不要吃,吃后会使腹部冷痛。腌后或糟藏后都可食。多食生痰。与枣同食,患

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中药白鱼膘是什么?

中药“白鱼鳔”俗称鱼漂,不是专指白鱼的鳔,而是包含了各种鱼鳔,亦即食材中的名品“花胶”、“鱼胶”、“鱼肚”。白鱼膘富含大分子胶原蛋白,味甘、性平,入肾、肝经;具有补肾益精,滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效;治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮。

《本草纲目》中说:鳔,即诸鱼之白脬,其中空如泡,故曰鳔。可治为胶,亦名旋胶。中医中的药名即从此而来。

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白鱼膘有什么功效?

1、鱼膘能增强胃肠道的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等症,维持腺体正常分泌,并可防治智力减退、神经传导滞缓、反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

2、由于鱼膘含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒、祛湿等功效,所以能提高机体免疫力。

3、鱼膘的仿生运用鱼鳔中含有的生物大分子胶原蛋白质,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。它以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织的营养状况和新陈代谢。

扩展资料

鱼鳔在鱼身上的功能

第一、辅助鱼在水中的升降,也作为稳定使用,位于鱼身体的中心,可以保持重心向下。

第二、使鱼腹腔产生足够的空间,保护其内脏器官,避免水压过大,内脏器官受损。

第三、肺鱼和总鳍鱼类中,鱼鳔可以作为辅助呼吸器官。

第四、鱼鳔可作为一个共鸣腔,以产生或接收声音的使用。

第五、在缺氧的环境中,鱼鳔可以作为辅助呼吸器官,为鱼提供氧气。

参考资料来源:百度百科-鱼膘

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白鱼怎么做?

白鱼  

葱  

姜  

盐  

油  

清蒸白鱼的做法 

白鱼,洗净

鱼肉上加盐腌。俺是早上买了,晚上下班后回家蒸的

取鱼头段,把盐冲洗干净,沥干水,或用厨房用纸把水擦干,加姜片,葱段,盐

蒸锅中水烧开后放鱼盘,滴少许色拉油

大火8分钟后,关火,闷1-2分钟,出锅,撒上葱

小贴士

白鱼好吃的关键是要撒些盐,腌了再吃,要“爆腌”,至少40分钟。

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大白鱼有什么做法怎样做好吃?

可以红烧、白炖、清蒸,清蒸首先将大白鱼分两片,把姜末葱花盐料酒均匀地撒在鱼片上,腌制半小时后大火蒸,十五分钟后开锅,倒些鱼露(或生抽)芝麻油、黑椒粉,又嫰又鲜的大白鱼可以品尝了。

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回复日期:2021-01-02 热度:603