泡了水的黑枸杞能吃吗？

黑枸杞在水中的时候，花青素会在水中释放出来，虽然它经过多次酿造，但黑枸杞中的营养并没有全部释放到水中，经过多次用手将黑枸杞粉碎后，可以看到黑枸杞中仍然充满了深紫色的花青素，使黑枸杞草莓浸泡后可以吃。事实上，黑枸杞经水浸泡后，营养价值会更高。当黑枸杞浸泡在水中时，只有一小部分营养会溶解在水中。大部分的营养仍然存在于黑枸杞中，但它不溶于水。

枸杞泡了很多次。它的花青素几乎完全溶于水[52石斛网www.52shihu.com]，剩下的黑枸杞几乎没有营养价值。因此，黑枸杞经多次浸泡后不食用，可直接倒出。黑枸杞浸泡后，应将其营养溶解于水中。枸杞浸泡后颜色变透明。这足以证明它没有营养价值。

这个还真不了解，您可以去草觉堂问问，他们是专业的，他们家还有免费的【黑枸杞真假辨别】及【黑枸杞最有效吃法】电子书和免费试吃野生黑枸杞，您也可以慢慢的去看看并了解下。黑枸杞不会吃，效果大打折扣。

可以吃对身体无碍反而有益但一定要适量不要吃得太多因为它属火

黑枸杞和北虫草能一起泡水喝吗？

黑枸杞过量服用会出现什么症状？

因为黑枸杞是温补的，过量服用会上火，流鼻血等，成人建议每天3-5克就可以，切不可用红枸杞的标准一天20克。

黑枸杞吃多长时间见效？

一般来说，坚持喝黑枸杞两个周，身体各方面免疫力会有所提高，疲乏症状会得到缓解，精神也比以前更加神清气爽，睡眠质量也会得到有效改善；坚持喝黑枸杞两个月左右，黑枸杞的功效会更显著一些，当然由于每个人的体质和生活工作规律等不尽相同，黑枸杞的功效在每个人身上的体现也有所不同，不能一概而论。总之，黑枸杞作为一种珍贵的食疗养生滋补品，长期饮用对调理身体和日常养生保健都会起到比较好的效果。

高血压能不能喝黑枸杞泡的水？

高血压可以喝黑枸杞泡的水，黑枸杞可以提高免疫力，而高血压不是免疫系统疾病，所以单独吃黑枸杞水没有治疗价值。要注意饮食，特别不要高盐饮食，一定要清淡饮食，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。

咳嗽能吃黑枸杞吗？

黑枸杞性甘味平，还有丰富的蛋白质，氨基酸以及微量元素氨基酸如钙，镁，铁，锌。还有大量的花色甙素是天然的自由基清除剂，它还可以抗疲劳，疏通血管，降压的作用，所以说咳嗽能吃黑枸杞。咳嗽要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物多喝水，注意休息。