茼蒿，俗称蓬蒿、蒿子秆。茼蒿的特殊香味有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助于肠道蠕动，有促进排便，通腑利肠之效。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，防止记忆力减退，还能通利小便，清除水肿。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是胎儿健康发育不可缺少的。特别是叶酸，妊娠期间母体和胎儿对叶酸的需求大量增加，如果妇女在孕前及孕早期缺乏叶酸，不但会导致胎儿神经管畸形，还使流产的几率大增。适用量：每餐50～100克。吃茼蒿主要是吃它的嫩茎叶，较科学的烹饪方法是汆汤或凉拌。
嗨。莴苣，通常被称为蓬蒿，艾草。特别的花香味[52石斛网www.52shihu.com]，有助宽中益气，消食开胃，增进食欲。富含粗纤维，有助肠道蠕动，有促进排便，通腑利肠的功效。莴苣中富含维他命、胡萝卜素和多种氨基酸，可养心安神，降血压补脑，防止记忆衰退，还可通利小便，消除水肿。莴苣中含有丰富的维生素A和叶酸，对怀孕妇女十分重要，对胎儿的健康发育也是必不可少的。尤其是叶酸，怀孕期间母体和胎儿需要大量叶酸，如果妇女在怀孕前或怀孕早期缺乏叶酸，不仅会造成胎儿神经管畸形，而且也会增加流产的可能性。食量：每餐50~100克。花蒿主要以嫩茎叶为食，比较科学的烹调方法是煮汤或凉拌。
茼蒿中的营养成分很丰富，具有调胃健脾、降压补脑的功效。100g茼蒿的能量为16千卡，蛋白质为0.8g，脂肪0.3g，碳水化合物1.9g，膳食纤维0.8g，含有特殊香味的挥发油和胆碱。
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拼音：
[tónghāo]
[释义]
即蓬蒿。一年生或隔年生草本植物
查看详细茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜，为菊科一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。
蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。
茼蒿清洗之前需要把下面的杆比较老的掐掉，把黄色的或者烂了的叶子择掉就可以，然后就可以洗了!
查看详细茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒，可提高其维生素A的利用率。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。汆汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。将茼蒿焯一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。
查看详细完全可以的，顺便提一句香蕉最好不要空腹吃
查看详细答：坐月子期间可以吃茼蒿。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，有助于焦虑或紧张的产妇安神。还能帮助产妇排出腹内宿血，有散瘀血的作用，同时茼蒿中含有氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠等矿物盐，还含有一种挥发性精油，不但可以调节体内的水液代谢
答：茼蒿的营养价值极高，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。 功效和作用：1、苘蒿可以防止视力衰退，以及促进皮肤头发、牙齿及牙订的健康生长。 2、苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液
答：茼蒿可以和牛奶一起吃，不会有不良反应的。而且茼蒿的营养价值很高。食用价值：蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒
答：茼蒿（ L.）又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜（在福建等地也叫鹅菜、义菜），为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时
答：怀孕三个月可以吃茼蒿。孕早期准妈妈可能会有恶心，呕吐，食欲下降，头晕等不适。一般三个月后会慢慢消失。饮食上可以多吃新鲜的蔬菜水果。补充叶酸片和孕妇维生素。性质温热的食物尽量少吃。吃酸味食物可以减轻早孕反应，有利于食物的消化和各种营养素的吸收
答：茼蒿的营养价值：具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病
答：晒干应该能泡茶，叶子能吃，茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，
答：对于产妇来说，多吃绿叶蔬菜可以促进食物消化，并有镇静胃的作用，从而增加食欲和营养摄入。母乳喂养的新妈妈没有太多的日常饮食禁忌。基本上，大多数绿叶蔬菜都可以吃，肉也可以吃。毕竟，肉含有人体需要的大量营养。孕妇唯一需要避免的是辛辣刺激的食物，过
答：据前瞻产业研究院《年中国中药材种植行业市场前瞻与投资战略规划分析报告》显示，2012年由于各制药企业投料增加，医院、药店中药饮片用量增多，不少中药材商品消耗量大，市场库存量明显减少，特别是常用药材品种如旱半夏、丹参、白术、党参、柴胡、三七等
答：（1）建筑鹿舍要坚固，因鹿性野，一般围墙筑高2米，舍地面积每头鹿得10平方米。建筑材料要因地制宜。（2）养好公鹿十分重要。饲养公鹿可分生茸前期（2～4月）与生茸期5～8月。配种期（9～11月）与配种恢复期（12～1月）两个阶段，2月过后气温
答：味精使用九不宜（一）用量不宜过多。每人每天公斤体重不应超过120毫克。一岁以内婴儿，以不吃味精为好。烹调中只放一点点就能达到增鲜的目的。（二）炒菜时不宜放入过早。炒菜一般应在菜肴快熟时或者刚出锅后加入，因为这时菜温在70-90℃左右，是味精
答：感觉颜色稍微暗淡点的枸杞，但也不能是那种暗的发黑的那种，个头中等的那种。尝起来微酸带点点甜的那种。别买市场上那种鲜红鲜红的，那是上过色素的。
答：虾和富含维生素C的水果不可以同时吃，可以间隔到虾肉消化后再吃。虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。 富含维生
答：一、食物相克1、不宜与酸菜、黑枣同食;2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;3、食柿子前后不可食醋。4、喝白酒后不可食用柿子。5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，中医学中认为，螃蟹与柿子都属
答：肠胃炎跟头痛应该是俩回事，您先去医院把肠胃炎治好。建议您去上海徐浦中医院，上海徐浦中医院还是不错的。
答：这个结果提示她可能又糖尿病，并且出现过酮症酸中毒的急性并发症，结合比较胖的特点，有可能是2型糖尿病，这种情况下常常合并血脂偏高，脂肪肝等等，不过只要规律治疗，是可以控制的