菊花茶可以减肥吗？

菊花 性凉 上火时和可以消火 不过菊花有一定的减肥功效 还可以美容 但不同要喝的太过量胃寒的建议少喝 苦丁茶可以降血糖，普洱茶也OK啦!!只不过没有苦丁茶的效果那么好罗!!!我们今天才学的，当然两种都利于减肥。 不能 但能降低血脂 能防止高血脂 防止脑益血等 而且在夏天 对常常缺少水分的身体很有好处~能使人感到神清气爽是热天不错的饮品 不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。 1。 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+熏衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心 应该不会的~ 你可以去运动运动，去跳跳舞，跳舞减肥的效果也不错的，还能愉悦心情，我朋友就是在舞蹈俱乐部学跳舞，效果还真的不错，跟以前差了好多呢[52石斛网www.52shihu.com]，你也可以去试试啊，北京有一家叫悦舞舞蹈俱乐部的挺好的，你可以去百度上搜 。。。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。。。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的 喝些凉的饮料有碍减肥吗? 比如 菊花茶 仙草蜜 王老吉 减肥的时候不能和过凉的水尤其是饮料都是增肥的，只能喝白开水，还要慢慢喝，要是便秘的话，早上可以和蜂蜜水。我喜欢绿茶加菊花茶一起冲泡，这样饮用能减肥吗

菊花和红茶能不能一起泡水喝？

我是茶艺师，菊花和红茶一般可以一起泡了喝，没什么不可以的，不过一般菊花和绿茶一起泡比较好点，不过我建议你，对于胃好且工作量大的人喝绿茶较好点，胃不好的人宜喝红茶，普洱茶，对于老年人最合适的是乌龙茶，茶性为中性，！！！最后我认为杭白菊应该对降血脂更能起到良好的作用！你自己可以先试试对比一下啊！！！祝你身体健康！查看详细

喝菊花茶对身体有什么坏处与益处？

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。查看详细

菊花茶能和蜂蜜一起泡吗？

当然可以啦，蜂蜜的选择也是关健，其实国内超市一些蜂蜜，我个人觉得没什么用，蜂蜜制作中有一道步骤，要是这道步骤不过关的话蜂蜜放在常温下就会营养流失，建议还是买新西兰的蜂蜜，你吃的时候就会明显感觉不一样的地方，而且越天然的蜂蜜越好，自然环境差的地方，蜂蜜中往往会铅超标，还有就是蜂蜜绝对不能开水泡，现在流行凉水泡茶，你还是把菊花和蜂蜜放在凉水中，让它自然浸泡开再饮用吧! 蜂蜜最滋补的喝法就是早晨空腹一大杯，里面可放入天然柠檬汁，除了养颜保健，还能纠正酸性体质，达到防癌目的!查看详细

菊花茶的好处有哪些夏天适合喝菊花茶吗？

菊花为多年生宿根亚灌木，营养繁殖苗的茎，分为地上茎和地下茎两部分。地上茎高20～200厘米，多分枝，花后茎大都枯死，次年春季由地下茎发生萌芽。菊花叶系单叶互生，叶柄长1～2厘米，柄下两侧有托叶或退化，叶卵形至长圆形，边缘有缺刻及锯齿。叶的形态因品种而异，可分正叶、深刻正叶、长叶、深刻长叶、圆叶、葵叶、蓬叶和船叶等8类。菊花的花(头状花序)顶生，舌状花为雌花。筒状花为两性花，舌状花分为下、匙管、畸四类，筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣”，花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。
菊属有30余种，中国原产17种，主要有：野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊菊花脑等，为多年生草本植物。



菊花的功效

菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。

在《本草纲目》中对菊花的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，“久饮菊花茶，能够利血气，使身体轻盈，能耐老而延寿”；又云：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”《清代随息居隐食谱》云：“菊花能治头部和眼部疾病，养血、清热。”民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等 。

菊花有极佳发散解热之效，因 此常用于外感风热、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期症状，预防感冒也很有效。

菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。凡视力模糊、眼底静脉瘀血、视神经炎、视网膜炎都可用菊花治疗。此外如角膜炎、结膜炎、喉咙炎等，菊花皆可配合薄荷、木贼草、谷精珠等凉性药物消炎。

整天与电脑或电器用品为伍的人，因接触辐射较多，眼睛会特别疲劳，若是常饮菊花茶，再放置一盆小雏菊，眼睛的疲劳就会得以缓解，血压也不会上升，心情会更加稳定。

菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。

菊花的饮用

根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。菊花泡龙井称之“菊井”，泡普洱称之“菊普”，菊与茶合用，相得益彰。时至今日，冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，还具有清凉、降火气、润喉等功效。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五朵，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2～3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。



皮肤红肿、热痛时，可用菊花与金银花、蒲公英等共捣为泥涂敷患处；另一方面可频饮菊花茶(或配佐清热解毒药物共煎饮)，以内饮外敷双管齐下，收消炎退肿之效 。

此外，动脉硬化、高血脂症可多饮菊花、山楂茶，有助血压保持正常。



菊花金莲茶

原料：菊花2。5克、金莲花5克、甘草5克

调制：1、将原料分别用清水快速冲净沥干。2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮，大火煮开后转小火约煮3分钟，即可去渣当茶饮用。



菊花山楂茶

原料：菊花15克、山楂15克、决明子15克

调制：1、将三种原料一起洗干净放入锅中。2、将锅中放入清水，把材料煎煮成浓汁。

功效：有效的降低血脂。改善血脂过高的症状。



菊花金银茶

原料：菊花8克、金银花5克

调制：1、将菊花与金银花一起放入锅中。2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。

功效：有效的帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁，对中暑特别有效。查看详细
回复日期：2020-06-22 热度：392